Mentální mapa: příklady a etapy výstavby

Množství informací v moderním světě neustále roste, ale způsoby jeho řešení zůstávají stejné a jsou již neúčinné. Co bylo vhodné pro použití našich předků, moderní lidé nepomohou vyrovnat se s dostupnými objemy a intenzitou informačních toků.

Využití grafů, seznamů, tabulek a textů se liší některé nevýhody, ale časem prověřené. Za prvé, v případě, že množství informací je velký, záznam, zapamatovat a pak reprodukovat to se stává docela obtížné. Za druhé, proces identifikace klíčových myšlenek je obtížný. Za třetí, v tomto případě se iracionálně používá čas. No, a začtvrté, předkládané způsoby omezit používání kreativní přístup a vytváření nových nápadů pro řešení problému. Proto moderní vědecký svět mluví o takové metodě jako mentální mapa. Příklady a fáze její výstavby budou zváženy níže.

Nová metoda asimilace informací

Inovativní metoda zpracování a asimilování informací je metoda mentálních map, kterou vynalezl Tony Bussen. Vědec tvrdí, že problémová situace jsou procesy, které se vyskytují v lidském mozku. Logické operace, řeč, čísla, lineární reprezentace faktických procesů levé hemisféře mozku. Ale pravá hemisféra je zodpovědná za orientaci ve vesmíru, vnímání, různé abstraktní operace.

Tony Buzan tvrdí, že účinná náhrada tradičních metod je mentální mapa. Příklady této metody ukazují, že informace jsou zaznamenávány díky společné činnosti dvou hemisfér mozku a vizuální myšlení.

Jaké jsou výhody nové metody? zpracování informací?

Odpověď na tuto otázku je jednoduchá a bude nyní prokázána. První výhodou této metody je, že záznam informací je rychlý, snadný a není tak objemný. Druhou výhodou - když čtete kartu, budete mít před očima strukturované a logické propojení. Třetí výhodou je užitečnost takové metody, jako jsou mentální mapy. Programy rozvíjejí kognitivní procesy, jmenovitě paměť, myšlení a představivost. Čtvrtou výhodou je, že při vytváření výkresu člověk používá svou kreativitu a zdroje obou hemisférů v mozku. Pátá výhoda spočívá v tom, že informace jsou zapamatovány téměř okamžitě a mají vysokou úroveň kvality. Šestou výhodou je, že je snadné naučit se takové metody jako mentální mapa. Jak je komponovat? Jednoduché pokyny vám pomohou.

Situace aplikace metody Tonyho Buzena

Existuje řada oblastí, kde se projevuje účinnost použití metody, jako je mentální mapa. Příklady budou popsány níže.

1. Zvyšte úroveň tvořivosti. Předkládaná metoda je široce využívána v procesu rozvoje tvořivosti a v situacích mozku. Poskytuje nejen schopnost vytvářet nové myšlenky, ale také jejich design v jasné a organické struktuře.
2. Správa informací. Vytvoření mentálních map pomáhá organizovat obrovský tok informací do stromové struktury, která zajišťuje rychlou a efektivní distribuci dat v různých hierarchických umístěních v závislosti na významu a cílech jednotlivce.
3. Schopnost plánovat. Metoda Tonyho Buzana se často používá při řízení času. Také plánování zdrojů, úkolů, časových harmonogramů bude mnohem jednodušší, pokud to člověk použije pomocí této metody.
4. Vizuální reprezentace. Mentální mapa je dobrým příkladem, takže lidé mohou vizuálně vnímat a zpracovávat informace v různých spojitostech.
5. V procesu učení se také používá mentální mapa. Příklady popsané výše plně vysvětlují výhody a výhody této metody.

Následující blok informací poskytne čtenářům, jak tuto metodu používat.

Duševní karta: jak to udělat?

Nelze říci, že použití této nové metody je tak jednoduché, protože bude vyžadovat, aby člověk pracoval, ale užitečnost této schopnosti bude platit za náklady na zdroje. Existuje řada stupňů a nuancí, které je třeba dodržovat, aby se vytvořil podobný vzorec.

První tři kroky - stanovení mentální mapy

První etapa je počáteční fáze. To je také nazýváno režimem volného sdružování nebo bouřlivého mozku. Například máte projekt. Vezměte si kus papíru, napište všechny myšlenky a myšlenky, které vám napadnou, a to i ty nejsmutnější. V tomto procesu neexistuje prostor pro kritiku a omezení.

Druhou fází je vlastně vytvoření duševní mapy. Můžete si vzít barevné tužky a napsat hlavní téma do středu, ze kterého vytvoří větve a zapíše nápady související s hlavním cílem a vygenerované během brainstormingu. Základní myšlenky se mohou rozdělit do několika nápadů na nižší objednávku.

Třetí etapou je fixace vytvořeného obrazu. Karta by měla být odložena nejméně na 2 hodiny a nejlépe na 2 dny a pak se k ní vrátit. Tak bude v mysli fixace myšlenek.

Konečné fáze budování mentální mapy

Čtvrtá etapa je návrat k mentální mapě. V této fázi, pomocí barvy, emocionálně zbarvíte své stvoření: označte pro vás důležité nebo nebezpečné, radostné a veselé. Neexistují žádné přísné požadavky na odstíny, takže používejte to, co se vám líbí. Vytvářejte živé obrázky, protože pomáhají oživit kresbu a pomohou si uložit do paměti.

Pátým stupněm je opakovaná fixace karty. Opět list odložil po dobu 2 hodin až 2 dnů. Když se znovu vrátíte na plátno, můžete provést nějaké významnější změny. Nyní je mentální mapa připravena!

Předkládaná metoda je poměrně mladá, ale velmi účinná a mnoho lidí již zhodnotilo její výhody. Udělej to a ty!