Efektivní cvičení ke zlepšení dikce. Cvičení pro dikce: užitečné tipy

Dobrá dikce, jasná výslovnost zvuků a příjemné strom hlasu

Articulační gymnastika

Často slýcháme o výhodách cvičení pro zdraví. Nicméně, jen málo lidí si myslí, že kloubové zařízení také potřebuje neustálou odbornou přípravu. V průběhu cvičení s cílem zlepšit dikci, pouze 10-15 minut denně, můžete dosáhnout velmi dobrých výsledků. Začněte svůj den s tímto gymnastice - a velmi brzy si všimnete, jak se svalový systém posílen jazyk, rty a tváře. Artikulovat zařízení bude pružnější, a my - jasně.

• "Plot" - zavřete zuby a široce se usmívejte. Držte tuto pozici po dobu deseti sekund a vraťte se do výchozí polohy. Ujistěte se, že horní a spodní řada zubů je dobře viditelná. Cvičení opakujte několikrát.
• "Trumpet" - bez otevírání zubů, vytáhněte rty dopředu. Potom můžete zvuk "y-y-yy" táhnout po dobu 10 sekund. Opakujte cvičení.
• "Jehla" - otevřete ústa a pokud možno vytáhněte ostrý jazyk. Držte tuto pozici pět sekund a uvolněte svaly. Opakujte několikrát.
• "Sakra" - ukažte svůj jazyk reflexe, položte ho na spodní ret a učiňte jej co nejširší. Opakujte.
• "Olizujte rty" - uvolněte dolní čelist a pokuste se ji držet v jedné poloze. Olizujte horní ret, vytáhněte jazyk tak, jak je to možné. Opakujte stejnou akci s dolním okrajem.
• "Swing" - dotýkajte se jazyka střídavě horní a dolní rty. Cvičíte pomalu a snažte se nehýbat bradě.
• "Křeček" - zavřete rty a stiskněte pět sekund z jazyka na tváři. Opakujte manipulaci s druhou tváří.

Správné dýchání

Jen málo lidí věnuje pozornost jejich držení těla, frekvenci dechů a výdechů během komunikace s ostatními lidmi. Škoda! Právě tyto faktory hrají důležitou roli při vytváření krásného hlasu a jasných slov. Proveďte následující denní cvičení k vylepšení dikce.

Cvičení pro dýchání dovnitř a ven

• Počáteční pozice: postavte se rovně, položte ruce na pas a nohy ramena od sebe. Mírně otevřete rty a pomalu vydechujte, jako byste překonali odpor. Když začnete pracovat, zkomplikujte úkol. Například během výdechu si přečtěte libovolný quatrain. Pak zkuste toto cvičení ve spojení s chůzí nebo dřepy.
• Vraťte se do výchozí pozice, dejte klidně a pomalu se ohýbejte dopředu. V tomto případě věnujte pozornost zádi, která by měla být rovná. Při vydechování začněte zvedat a vytahovat zvuk "mmmm".

10 cvičení ke zdokonalení slovníkové a hlasové stopy

1. Dolní bradu k hrudi a začít se pohybovat. spodní čelist vlevo a vpravo. Cvičení je pomalé a bez náhlých pohybů.
2. Výchozí poloha: zadní strana je rovná, hlava je také spuštěna dolů. Pomalu zatlačte čelisti dopředu a vyjměte co nejvíce dozadu.
3. Složit ruce na prsou a pomalu se předklonit, pronášet zároveň zvuk „oo-oo-oo-oo“ tichým hlasem.
4. Roztáhněte rty v širokém úsměvu a otevřete zuby. Začněte řídit jazyk zprava doleva, uvolňující tvářní svaly.
5. Vyjměte jazyk a vysuňte jej na vnější stranu horního a spodního zubu. Opakujte několikrát.
6. Vytáhněte jazyk dopředu tak, aby se podobal misce. Opakujte.
7. Nezapomeňte na úlohu krásného postoje v produkci řeči. Vždy se dívat na polohu vaší chrbtové strany. Abyste pochopili, jak je to těžké, vložte několik knih na hlavu a projděte si s nimi pokojem. Zkuste, když jste v této pozici, přečtěte si text nebo báseň.
8. Přečtěte si texty, držte pero nebo tužku v zubech. Snažte se vyjádřit slova a jednotlivé zvuky co nejjasněji. Toto cvičení opakujte každý den po dobu 15 minut.
9. Přečtěte si rychle a pomalu, hlasitě a tichým hlasem.
10. Komplikuje předchozí cvičení. Přečtěte si verše, kdy skok na lano nebo při chůzi. Dávejte pozor, abyste neztratili dech a nezdržujte intonační pauzy.

Tchistomyski

Chcete-li vypracovat výslovnost jednotlivých zvuků, můžete použít speciální rýmované fráze nebo jazyky. Splňují stejnou souhlásku několikrát a můžete se snadno naučit vyslovovat složité zvuky. Denně tyto cviky pro dikce.

Užitečné tipy pro zdokonalení dikce a jasnost řeči jsou uvedeny níže. Začněte pracovat s výslovností výpadků jazyků pomalým tempem. Mluvte každý zvuk, věnujte pozornost obtížným kombinacím a zkontrolujte jasnost vaší výslovnosti. Abyste se vyvarovali chyb, naslouchejte zvukovým záznamům hlasatelů správná výslovnost. Na konci každého tréninku se zapisujte na rekordér, označte chyby a úspěchy.

Jazykové zvraty

Známé pro všechny z dětství cvičení ke zlepšení dikce, je velmi účinný nástroj pro dosažení cíle. Když hovoříte o obtížných zvucích a jejich kombinacích, dozvíte se jasná a jasná výslovnost. Přečtěte si velmi pomalu převíječ jazyka, pokuste se obrazně představit obrázek, o kterém vypráví příběh. Poté zkuste trochu zvýšit tempo. Nezapomeňte nahlas promluvit, ale pokud začnete ztrácet, okamžitě se vrátíte k pomalé výslovnosti. Po chvíli si všimnete, jak se nezvyklé zvuky začnou vyslovovat snadno a v pohodě.

Intonace

Děláte velkou chybu, pokud si myslíte, že lidé vnímají pouze informace, které jsou obsaženy ve vašem projevu. Ve skutečnosti je pozornost posluchače zachycena intonací, s níž mluvčí mluví. Naučte se výslovně vyslovovat fráze, zvyšovat a snižovat hlas. Pouze když uděláte akcenty a pauzy, interlocutor odhadne vaše prohlášení maximálně.

Cvičení pro dikce. Užitečné tipy pro zlepšení dikce

• Začněte nejjednoduššími cvičeními a postupně je komplikujte.
• Využijte každou minutu volného času k tréninku. Pouze v tomto případě můžete rychle dosáhnout vašich cílů.
• Praxe pravidelně bez větších přerušení.
• Nahrajte malý výkon na rekordéru nebo fotoaparátu. Sledujte videa, označte pozitivní změny a zohledněte body, na kterých budete v budoucnu pracovat.
• Přečtěte si literaturu o tom, jak zlepšit dikce. Cvičení musí být různorodá, jinak rychle ztratíte zájem a opustíte studium.
• Nezanedbávejte za pomoci specialistů a učitelů, kteří vám mohou nabídnout užitečné cvičení, s cílem zlepšit způsob vyjadřování a eliminovat typické chyby začátečníků.
• Máte-li možnost se zapsat do kurzu, udělejte to okamžitě. Třídy vám pomohou uvolnit řeč, pohyb a gesta. Také se naučíte expresivní recitace a přestanete se obávat veřejného mluvení.