Jak se stát odvážnými?

V životě mají spousta obtíží, když se lidé setkávají s lidmi, chovají se jinak. Někteří se s nimi odvážně setkávají s hrdostí nad hlavou, jiní zhasnou, ztratí - a nakonec nefungují. Abyste v životě dosáhli něčeho, musíte být odvážní. Obáváme se mnoha věcí a nejprve je hloupé podívat se do očí ostatních. Nízká sebeúcta, nedostatek sebevědomí neumožňují dosažení požadovaného výsledku. Jak se stát odvážnými a jistý? Tento úkol není snadný, ale pokud nastavíte cíl, lze ho vyřešit.

• Nejprve se musíte pokusit změnit svůj způsob života, každý den nasáknout různými událostmi a zajímavými. Dělat sport, nakupování, návštěva kosmetického salonu dává sebevědomí, budete se cítit lépe. Nebude to bolet dělat auto-školení zvýšit sebevědomí. Chvalte si sebe i za malé úspěchy.

• Věřte v sebe, skutečnost, že se vám podaří, nemyslete na nepříznivý výsledek této záležitosti.

• Zvažte, co budete dělat. Musíme podrobně analyzovat situaci, zohlednit všechny možné varianty vývoje událostí. Jasně vědět, jak jednat, abyste dosáhli toho, co chcete, nebudete se bát.

• Uchovávejte si deník. Abyste se mohli rozhodnout, jak se stát odvážnými, napište si své myšlenky, stejně jako minulé události. Takže budete schopni analyzovat vše, co se vám stalo, abyste se v budoucnu nedopustili chyb.

• 
  
  
  
  

  Neopusťte pomoc přátel a známých. Snažte se simulovat problémovou situaci s účastí vašich přátel, to znamená zkusit například nadcházející schůzku, která vás znepokojuje a v budoucnosti se budete cítit přesvědčivě. Přátelé vás také mohou poradit, jak se chovat v konkrétní situaci.

• Nesnažte se uniknout z problémů, jinak se objeví znovu a znovu. Během času budete mít zkušenosti a budete se s každou situací vyrovnávat bezpečně.

• Musíte jasně stanovit cíle a snažit se o ně. Napište je na list papíru a pokuste se simulovat způsoby, jak dosáhnout požadovaného. Vědět, jak se chovat, najdete odpověď na otázku, jak se stát odvážnými.

• Nedávejte si nedosažitelné cíle, protože jinak nemůžete zcela ztratit víru v sebe. Dosažení požadované důsledně a pomalu, od malých po velké.

• Jak se stát odvážnými? Jen věřte v sebe, nemyslete na to, jak vás ostatní hodlají vyhodit, nezavěšujte na to. Nedávejte se strachu a nejistotě.

• Nenechte se odradit, pokud něco pro vás nevyjde, obzvláště to nedělejte. Nebojte se udělat chybu. Myslete špatně jako negativní zkušenost.

• Důvěřujte své intuici a riskujte. To je jediný způsob, jak něčemu dosáhnout a také pochopit, jak se stát odvážnými rozhodováními a životem.

• Není nutné používat alkohol pro odvahu, snižuje sebeovládání - a efekt se může projevit přímo oproti očekávanému.

• Komunikujte více s ostatními, dokonce i s těmi, které neznáte. Promluvte si s lidmi o různých tématech a každý den se vaše sebevědomí rozrůstá.

• Udělejte příklad od osoby, která je podle vašeho názoru odvážná a tváří v tvář problému, přemýšlejte, co by udělal, kdybyste byli na vašem místě.

• Pokuste se změnit obrázek, obléct nebo vypadat jinak. Změňte způsob mluvení, styl komunikace, chůze atd.

• Nezapomeňte si odpočinout. Stálé napětí způsobuje pocit strachu a úzkosti. Poznejte divadla, koncerty, balet nebo jen relaxujte v přírodě.

• Pomozte ostatním lidem. Pocit jejich dobrotivého přístupu k vám, můžete s větší důvěrou jít dál, statečně bojovat proti potížím.

• Představte si, že jste již statečný člověk a postupujte podle toho. Praxe v tomto místě, kde nevíte. Hlavním důvodem je být odvážný, ale ne bezohledný, jinak si můžete vytvořit mnoho potíží.

Poté, co jste si přečetli rady o tom, jak se stát odvážnými a jak je uplatňovat v praxi, můžete překonat své vlastní obavy a dosáhnout toho, co je více ze života.