Zapamatování je co? Psychologie

Paměť je schopnost člověka zachovat, reprodukovat a shromažďovat informace, znalosti a dovednosti.

Uchovávání informací dává člověku nejen příležitost stát se součástí společnosti, ale také aktivně v ní existuje. Koneckonců je s pomocí paměti, že intelekt a logické myšlení lidí rozvíjí.

Bez těchto vlastností je nemožné se učit moderátorovi, psaní, počítání a mnoha dalším potřebám pro moderní člověka. Je to za vnímání nových informací a jejich uchování, že proces, jako je memorizace, je zodpovědný. Co je to?

Typy zapamatování

Jen jdi k nim. Memorizace je psychologický proces vkládání informací do paměti pomocí myšlení a asociativní spojení. V sociální psychologii se rozlišuje několik typů: libovolné a nedobrovolné, a také mechanické a sémantické.

Neúmyslné zapamatování je něco, co se děje náhodou, bez jakéhokoliv úsilí ze strany člověka. Přestože psychologové se domnívají, že tento materiál se přizpůsobil tak pevně v našem mozku je horší a rychle zapomenuta, ve skutečnosti, to vše závisí na duševních schopností jedince.

V případě libovolného zapamatování si člověk stanoví konkrétní cíl - opravit potřebný materiál, který osobně potřebuje. Nebo ten, který mu je nabídnut, není důležitý. To znamená, že jde o speciální akci prováděnou s pomocí asociací, systematických opakování a logického uvažování.

Mechanické ukládání informací probíhá bez uskutečnění logického spojení mezi různými částmi vnímaného materiálu. Jeho základem je sdružování souvislostí, tj. Jeden následuje druhý.

Na rozdíl od mechanického memorování je sémantika mnohem produktivnější. A materiál, který se tímto způsobem naučil, zůstává v paměti velmi dlouho, protože samotný proces je založen na pochopení logických vazeb mezi jednotlivými částmi.

Zajímá vás to

Každý si může vzít na vědomí některé nebo jiné informace, ale schopnost zapamatovat je pro každého jiný.

Americký psycholog Karl Emir Sishor tvrdil, že lidé používají svou paměť jen deset procent. A příkladem je onemocnění, jako je hypermnezie. Pacienti s hypermémií dokážou ve velmi malých podrobnostech pamatovat spoustu věcí, nicméně vzpomínka v tomto případě se objevuje nevědomě. A často ve stavu ovlivnění.

Mnemotechnologie

V naší době existuje řada technik, technik a cvičení vývoj paměti a okamžitá fixace informací v mozku. Některé metody memorování jsou zvláště zajímavé. Jedná se o mnemotechnické.

Jedná se o způsob, jak si pamatovat čísla, události a slova založená na sdružování. Tato technika se narodila ve starověkém Řecku. Řekové si všimli, že u lidí, kteří jsou více ohromeni, vzpomínky jsou jasnější a delší.

Takto se ukázalo, že pro lepší zapamatování je nutné spojit různé asociace. Například pomocí mnemonika můžete snadno zapamatovat velké množství číslic. K tomu je třeba vázat dopis na každou číslici a pak pomocí písmen vytvoříme slova. Nejlepší je najít nějaké návrhy nebo příběh, takže materiál bude ještě lepší.

Zapamatování anglických slov pomocí mnemonika

Velmi často studium cizích jazyků vyžaduje zapamatování obrovského množství materiálu. Chcete-li tento proces urychlit a zvýšit produktivitu, musíte vytvořit obrázek spojený se slovem.

Dále je nutné sdružit ji s hodnotou strukturní jednotky. Například: sova v angličtině znamená "sova". Je to v souladu s ruským slovem "aul", což znamená "východní osady". Dokážete si představit, že sova létá do vesnice. Ve správný čas pomůže tato asociace pamatovat anglické slovo. Vypadá mi to směšně? Tolik lépe! Legrační, vtipné a absurdní je vždy zachráněno v paměti lépe a jasněji.

Cicerova metodika

Legendární technika zapamatování! Tato metoda je založena na prostorové představivosti. Používá se k asimilaci velkého množství informací. metoda Sense je následující: položky, které jsou důležité mít na paměti, psychicky je nutné umístit v zařízeních známých (pokoj, městských ulic, pěší cesty v lese, a podobně).

Například si pamatujete velký počet cizích slov, které si musíte představit v místnosti. Dále musíte kreslit na papíře (nebo přímo ve vaší představivosti) předměty v místnosti. A každému z nich, aby svázali slovo, které si musí pamatovat. Totéž lze provést s čísly, frázemi a vzorci.

Aivazovskij metodika

Tuto techniku ​​zapamatování také stojí za to věnovat pozornost. Tato technika je vizuální a umožňuje pozorné sledování subjektu.

Několik minut musíte nahlédnout do předmětu. Pak zavřete oči a snažte se zcela podrobně znovu oživit věci, které jste viděli dříve. S pomocí této techniky se skvělému umělci Ivanu Aivazovskému podařilo napsat úžasné, jako by živé mořské vlny. Pomocí této techniky denně můžete dosáhnout úžasných výsledků vizuální paměť.

Metoda OVOD

Tato zkratka znamená: základní myšlenky, pečlivé čtení, recenze, ladění. Používá se pro ukládání textu a umožňuje vám zachytit velké množství informací ve vašem mozku ve čtyřech krocích. Možná je to jedna z nejzajímavějších způsobů zapamatování.

Nejprve je třeba přečíst text a pokusit se pochopit hlavní myšlenky čtení a jejich vztah.

Navíc, aniž byste se ponáhl, se s ním znovu zamyslete, jen opatrněji, věnujte pozornost i nejmenším detailům. Hlavním účelem této položky je spojit detaily s hlavními myšlenkami.

Poté můžete pokračovat do třetího bodu. Přezkum znamená plynulé čtení textu (nejlépe od konce) a další analýzu čtení.

Posledním krokem je ladění. Musíte znovu vytvořit předem přečtený text z paměti, snažit se zapamatovat si všechny detaily, spoléhat se na základní myšlenky. Pro efektivnější ukládání do paměti musí být materiál po chvíli opakován.

Metody zapamatování cizího jazyka

Není zbytečné je zmínit. Angličtina pro zapamatování je v zásadě jednoduchá, ale ne každý může rychle zvládnout neznámé slova, fráze a pravidla. Abychom usnadnili studium cizích slov, existuje několik účinných metod:

• "Vzpomínky". Jedná se o prezentaci materiálu ve verši. Vhodné pro dospělé i děti. Tato technika je zajímavá, protože kromě rýmovaných slov, která se poměrně snadno pamatují, existují prvky sdružování. Například verše s anglickými slovy: "Švestka je tady a švestka je tam. "Plum" v angličtině - švestka".
• "Bylo mi řečeno ve snu víla:" hruška "v angličtině hruška".
• "Karty". Je třeba připravit několik karet. Na jedné straně je napsáno anglické slovo, na druhé straně překlad. Tyto postýlky by měly být vždy v dohledu. Karty můžete rozdělit podle témat nebo zvuku. Pro děti můžete zdobit výkresy.
• "Označení." Velmi zajímavá technika memorování. To je vhodné zejména pro dítě. Na nálepkách / samolepkách je třeba napsat názvy prostředí domácnosti (domácího nábytku, spotřebičů apod.) A vložit na položky. Tímto způsobem můžete označit obrovské množství věcí. Slova pro zapamatování budou rychle absorbována, protože nejen neustále blikají před vašima očima, ale také se sdružují s materiální věcí.
• "Opačné". Chcete-li snadno vyplnit slovník s novými cizími slovy, můžete si pamatovat nejen slovo, ale jeho antonymy a synonyma.
• "Historie". Když se učíte nová cizí slova, stojí za to zapsat do speciálního notebooku a pak udělat malé příběhy. Tato technika pomůže nejenom naučit se nová slova, ale i správně je použít v textu. A toto memorování je také dobrý způsob, jak rozvíjet svou představivost.
• "Čas." Další skvělou metodou. Naučené slovo by mělo být použito okamžitě a pak ho používat za 10-15 minut. Pak - za hodinu, druhý den. Poté se bez námahy můžete naučit slovo v mluveném slovníku cizího jazyka.

Chcete-li se dozvědět jakékoliv zapamatování technik, hlavní věc - nezapomeňte, že bez touha, vytrvalost a sebeovládání i ty jednoduché a zajímavé úkolu bude zdát nudné a obtížné. Proto je zapotřebí stanovit cíl a jasně dodržovat plán.