Strach z práce - jaký je název fobie?

Určitě mnoho lidí slyšelo o ergofobii alespoň jednou v životě. A někteří, učení o významu tohoto pojmu, dokonce našli ve svém významu hodně života pro sebe. Koneckonců, ergophobia je strach z práce, pokud je vyjádřen jednoduchými slovy. Nevzniká od nuly, ale má významné předpoklady. Toto téma je však určitým zájmem, proto stojí za to věnovat více pozornosti.

Původ názvu

Existují lidé, kteří jsou skutečně charakterizováni strachem z práce. Jaký je název fobie, jsou si dobře vědomi. Tohle je ergophobia. Což je často nazýváno ergasiofobiey. Tento termín však popisuje poněkud jinou formu projevy poruchy, což představuje averzi k práci. Každé z těchto pojmů je však odvozeno ze dvou řeckých slov. "Ergo" znamená práci a "Phobos" znamená strach.

O předpokladech

Strach z práce se může vyvinout u lidí z mnoha důvodů. Jedním z nejvážnějších je dlouhodobá deprese. Osoba, která ztratila veškerý zájem o život, zapomene na pobídky k práci.

Může to být také příčina neurologie obsedantních stavů. Osoba trpící neurologickou dysfunkcí není schopna zapojit se do plodných a užitečných aktivit. Je posedlý obsesemi obsesivními myšlenkami a pokusy vypořádat se s chronickou úzkostí.

Panické poruchy jsou také vážným důvodem. Existují lidé, kteří se dokonce ocitnou v pracovním prostředí, způsobují úzkost, panika.

Posttraumatická stresová porucha může také způsobit strach z práce. Zkušenosti na předchozím pracovišti by mohly být pro člověka katastrofální a dokonce ho zranit. Vzpomínky jsou silnou bariérou při hledání nové práce, která také vyvolává obavy. Najednou se opakuje smutná zkušenost?

Další důvody

To nejsou důvody pro strach z práce. Někteří lidé mají například fobii svého pracoviště. Jeden z nesčetných příkladů: člověk může být mistrem a bojí se, že něco z jeho stavby dopadne na čas.

Nuda může také sloužit jako předpoklad. Pokud člověk začal svou kariéru s nudným zaměstnáním, pak pravděpodobnost, že by plodná aktivita nikdy nebyla zajímavá, může být skvělá.

Takzvaný syndrom vyhoření také často vyvolává vzhled ergofobie. Osoba se jen nudí tím, co dělá. Jeho práce se stává rutinou a každý den - podobně jako předchozí. Nadšení a touha pracovat jsou ztraceny. U osob tvůrčích povolání se vyhoření projevuje v nepřítomnosti nových nápadů a inspirace.

Také ergofobie je často doprovázena strachem z odmítnutí. Obvykle trpí lidé, kteří v minulosti úspěšně pracovali ve prospěch instituce, ale poté byli propuštěni. V důsledku toho mají strach z získání zaměstnání spolu s obavami z možného snížení. Je to stejné jako u smutného zážitku. Jednoho dne vystřelil, tak proč by se to nemělo opakovat?

Názor psychiatrů

Odborníci se domnívají, že strach z práce je fobie složité povahy. Nejčastěji je to jen jeden z mnoha příznaků jiných duševních problémů. Často je tato fobie typická pro osoby s diagnostikovanou schizofrenií. Není překvapující, protože tato nemoc často vyvolává vznik obav ze společenských situací. Právě to je proces zaměstnání a práce.

Používání určitých léků, často předepsaných lékařem k překonání stresu a nespavosti, může také vyvolat ergofobii. Koneckonců, vedlejší účinek některých léků je únava, deprese a únava. To vše je nekompatibilní s produktivní prací.

Také ergofobie často doprovází vysokou úroveň úzkosti jednotlivce. Osoba, která ví o své nízké produktivitě, se bojí, že nebude zvládat pracovní povinnosti. A pro některé je strach spojen s povinností kontaktovat ostatní lidi (kolegové, šéfové, klienti).

Symptomatologie

No, vše výše uvedené vám umožní zhruba pochopit, co je strach z práce. Název tohoto stavu je snadno zapamatovatelný. Zde musíme jen pochopit, že ergophobia není synonymem pro lenost nebo neochotu pracovat. Toto je onemocnění. Nemusíte být zmateni, stojí za to znát příznaky.

Osoba trpící touto chorobou často trpí akutními záchvaty paniky. Měl také časté palpitace, nadměrné pocení, bolestivé závratě a neschopnost soustředit pozornost.

Mnoho lidí, kteří se bojí nové práce a práce obecně, nevědí, jak se s tím vyrovnat. A často najdou útěchu v drogách, alkoholu, hazardních hrách, toxických látkách. Přirozeně to jen zhoršuje situaci. V důsledku toho je seznam problémů a fóbií doplněn o závislost.

Fyzické projevy

Ergofobie je doprovázena nejen duševními změnami. Její fyzický projev je také schopen přinést mnoho problémů.

Toto onemocnění je doprovázeno mírným třesem, zimnicí, bolestí bolesti v břiše a hlavě, problémy s dýcháním, celková slabost, stupor. To vše naznačuje, že člověk skutečně trpí fobií a nezažije normální úzkost typickou pro mnohé z nás v kritickém okamžiku. Existuje rozdíl. Po provedení akce (například veřejného mluvení) v osobě, která zažívá úzkost a vzrušení, zmizí všechny výše uvedené. Ale ergophobe "příznaky" přetrvávají po dlouhou dobu.

Tyto útoky jsou natolik silné, že mohou narušit činnost jednotlivce, paralyzovat ho. Dokonce i obvyklé akce (jako dýchání) přestanou být automatické a musí se soustředit na to, aby se alespoň něco normalizovalo.

Léčba

Strach z ztráty zaměstnání, stejně jako jiné formy ergofobie, je významnou překážkou pro socializaci jednotlivce. Kvůli tomuto duševnímu problému nemůže člověk dělat plány, dosáhnout cílů, plně existovat ve společnosti. Pomoc při řešení fobie dokáže zkušený odborník. Pod jeho vedením se člověk může zbavit strachu.

Ošetřující lékař obvykle používá několik metod najednou. Používá meditaci, relaxaci, psychoanalýzu, behaviorální terapie a jmenuje léky, vybírá antidepresiva a sedativa s přihlédnutím k individuálním charakteristikám pacienta.

Také široce používaný je způsob desenzitizace, který je kombinován s hlubokou svalovou relaxací. Za prvé, pacient zcela uvolňuje a pak je důsledně ponořen do několika speciálně simulovaných situací, které vyvolávají projev ergofobie. Zásada návyku je aktivována. Člověk se postupně přizpůsobuje práci na podvědomé úrovni, úzkostné projevy jsou nudné. Později v reálném životě je mnohem rychlejší zvyknout si na novou realitu, která odráží stejné, dříve "vyřešené" situace.

Úzkost mladých odborníků

Pro včerejší studenty může být charakteristická jednoduchá forma ergofobie. Mnoho absolventů vzdělávacích institucí se bojí zahájit své profesionální aktivity. Je nesmírně důležité rychle zvládnout tuto úzkost. Vzhledem k tomu, že takový základ je považován za odborníka téměř zaslíbenou zemí za rozvoj skutečné ergofobie.

Důkladná studie o budoucím pracovišti vám může pomoci. Stojí za to seznámit se všemi aspekty, počínaje etickým kodexem instituce a končícím týmem. Mnoho lidí po takové "prevenci" se ukáže, že sladí jejich ideály se společnou vizí zaměstnavatele kolektivu.

Důsledky

Ergofobie je vážná nemoc a ignorování může vést k řadě komplikací. A oni se budou týkat duševního zdraví na posledním místě.

Časem se nezaměstnaná osoba stane "porostou" dluhy, takže později může vrátit splátky, majetek a dokonce i bydlení. Někteří lidé začínají hledat způsob, jak rychle zbohatnout, mohou sázet, nakupovat loterie, hrát kasina. Výsledkem je další závislost a další vpád do dluhů.

Také se člověk začíná zanedbávat. Přeruší to než děsivé, dává na špinavé oblečení, zapomene na hygienu. Koneckonců, to všechno vyžaduje finanční prostředky. A v této podobě zapůsobit na zaměstnavatele bude těžké.

Ergophobia ničí manželství a rodiny, zhoršuje vztahy s přáteli a rodinou, omezuje sféru komunikace. Důsledky mohou být masové. Proto je nesmírně důležité zahájit léčbu této specifické nemoci včas, aby se předešlo všem výše uvedeným.