Příklady cílů pro SMART. Kritéria pro nastavení cílů pro SMART

Je nepravděpodobné, že život bez cílů může být považován za úplný. Každý člověk by měl mít něco, proč se ráno probudí a bude jednat. Ale ne všechny cíle jsou snadno dosažitelné. A zpravidla nejkomplexnější životní plány přinášejí značné zisky, příjmy, sebedůvěru apod. (Podle toho, jakou povahu mají). Chcete-li něco dosáhnout, potřebujete motivaci a kompetentní složení instalace. A to vše vede k přání zvážit příklady cílů pro SMART.

Definice

Takže SMART je zkratka, široce použitelná v oblasti projektového řízení a správy pro nastavení úkolů. Tak je popsán způsob kompetentního nastavení cíle. Každé písmeno definuje slovo, které je pro něj charakteristické.

• S je Specifické, což znamená "beton".
• M - měřitelné, tj. "Měřitelné".
• A to je dosažitelné, což znamená "dosažitelné".
• R a T jsou relevantní a časově omezené ("aktuální" a "časově omezené").

To znamená, že pokud doslovně překládáte zkratku do ruštiny, nebude to SMART, ale KIDAO. Ale toto označení samozřejmě nikdo nepoužívá.

Je třeba poznamenat, že ačkoliv se SMART původně týkala managementu a podnikatelské sféry, je nyní široce uplatnitelná v každodenním životě. Koneckonců, nastavení cílů je základem plnohodnotného, ​​produktivního a ne márného existujícího lidského života. A často všechny jeho osobní zkušenosti, problémy a nespokojenost jsou způsobeny skutečností, že nemůže dosáhnout toho, co chce. Nebo prostě řečeno, dosáhnout svého cíle, protože neví, kde začít a jak jednat. Je dobré vzít v úvahu příklady cílů SMART a samotného principu metodologie.

Specifikace

Takže toto je první bod, hlavní v metodice SMART. Cíl by měl být co nejpřesnější. Řekněme, že člověk sní o svém domově. Nestačí myslet: "Chci svůj osobní koutek." Musíme se rozhodnout, zda se jedná o dům nebo byt? Kolik čtverečních metrů a pokojů? V jaké konkrétní době je plánován nákup? Kolik peněz je zapotřebí k tomu? Musíme doslova dát vše do pořádku a dokonce najít přibližnou možnost. A opravte ho na papíře. Například takto: "1-pokojový byt, 20 m2 m, náklady na 1 200 000 rublů, přibližný datum nákupu je 03.10.2018. "

Rozdíl je zřejmý. Ve druhém případě bude osoba konkrétněji reprezentovat to, na co se snaží. A bude pro něj snadněji klepat na jeho podvědomí a nasměrovat ho spolu se svými prostředky k dosažení cíle.

Měřitelnost

Druhým důležitým kritériem doporučeným metodikou SMART. Cíl by měl být nejen konkrétní, ale i malovaný.

Řekněme, že se chce dívka stát atraktivnější. To je velmi nejasná myšlenka na cíl. Potřebujeme měřitelnost podle kritérií! Například toto: "Chci být atraktivnější. Prvním je zapsat se do posilovny a zhubnout o 5 kilogramů na 2 měsíce. Druhým je vyčištění obličeje. Za třetí - aktualizovat šatník s dvěma sadami oblečení. Čtvrtou je jít na manikúru. Páté je, aby si účes a barvit vlasy. "

Cílem stávat se atraktivnějším způsobem se tak stává měřitelnější a lze jej snadno dosáhnout, protože jsou definovány ukazatele, pomocí kterých lze zaměřit se na konečný výsledek. V závislosti na sférách života se liší, ale obecně je tento význam stejný.

Dosažitelnost

Seznam kritérií SMART, Tento aspekt je třeba věnovat zvláštní pozornost. S dostupností mají mnozí problémy. Ambice je dobrá, ale lidé zapomínají, že musíte být realističtí. Pokud se žena se třemi dětmi, která nikdy ve sportu nezúčastnila, se ve věku 35 let rozhodla přejít Julia Güntel, pak, mírně řečeno, je velice optimistická.

Jiné problémy jsou často skryty v čase. Pokud chce dívka zhubnout o 20 kilogramů měsíčně, má také problémy s realismem. Rok se již blíží realitě. Další chybou je stanovení příliš velkého počtu cílů na krátkou dobu. Chcete se naučit po dobu tří měsíců a naučit se anglicky a svaly načerpat a kategorie "C", aby se dostaly, a dokonce i podnikání na budování - je to dobré, ale nerealistické.

Je lepší dát jeden gól, ale trochu příliš vysoký. Řekněme, že člověk ví, že v příštích třech měsících bude moci získat 150 000 rublů, ale chce více, a to 200 000 rublů. No, pak stojí za to podvědomě usilovat o známku 220 000 rublů. A pak bude vyhrazeno 200 000 lidí - tato osoba bude překvapena dokončením cíle SMART.

Relevance

Toto kritérium nemůže být ignorováno, aniž by byly uvedeny příklady cílů SMART. Nejprve však pár slov o tom, co je v tomto kontextu relevantní. Ve skutečnosti je to synonymum pro takové slovo jako "přiměřenost" a "shoda". Řekněme, že žena si stanovila cíl stát se matkou-hrdinou. Zároveň však pálí touhou stavět velký obchod. Nezávislost je samozřejmostí - musíte si vybrat jednu věc, protože jak jedna tak druhá činnost trvá doslova 28 hodin denně (a to není překlep).

Nebo řekněme, pokud se člověk rozhodne vstoupit každé ráno v 6:00 a běhat, ale zároveň chce jít na večírky dvakrát týdně a bavit se až do rána - pak se bude muset rozhodnout. Koneckonců, jeden bude zasahovat do druhého a naopak.

Definice podle času

Je to další nuance, jejíž dodržování předpokládá nastavení cíle od společnosti SMART. Řekněme, že člověk sní o nákladném autě. Za prvé, podle všech výše uvedených kritérií předepisuje vše "na regálech" (značka, model, rok výroby, svazky atd.). Za druhé - určuje pro sebe časový rámec, který musí ušetřit pro auto. Dále by měl uvést přibližný datum (jako v případě bytu, jak bylo popsáno na začátku) a částku, kterou musí odložit měsíčně na požadovanou akvizici.

Totéž platí i pro jiné sféry. Příklady cílů pro SMART lze nalézt všude. Řekněme, že člověk chce napsat knihu. "Jednoho dne začnu!" - tak si myslí. To je špatné. Je nutné určit pro sebe datum zahájení práce na písemné práci a vytvořit rámec, v němž se teoreticky musí setkat.

Obecně platí, že je lepší počítat pokaždé, dokonce i nejmenší. Tak dělají mnoho úspěšných lidí. Kromě toho existuje i určitá metodika, která znamená stanovení krátkodobých cílů (1-3 měsíce), střednědobých (90 dní - 12 měsíců) a dlouhodobých (za rok nebo více). Logická a pohodlná metoda. Například můžete získat drahý telefon od společnosti Apple po dobu 3 měsíců - to je krátkodobý cíl. Před hovorovou volnou úrovní "utáhněte" držení německého jazyka - dlouhodobě, to trvá rok.

Plná shoda

Jako příklady stojí za to přinést cíle na princip SMART, který splňuje všechna výše uvedená kritéria.

Každý má rád odpočinek. A pokud chcete strávit svoji dovolenou památný, musíte nastavit sami cíl: „O rok později, 25.12.2018, Nayfaru letět na ostrov, zůstat v penzionu na soukromé pláži, po dobu 10 dnů. Odložit odchod 150 000 rublů z platu v příštích 12 měsících. " Má všechno - specifika, měřitelné, dosažitelné s významem a načasování.

Zde je další příklad, je jednoduchý: „Naučte se dokonalosti po dobu 3 měsíců pravidel jsou využívány i nepravidelných sloves v německém jazyce, dělá denně 1,5 hodiny, s výjimkou soboty a neděle.“

Nebo tady je další: „V únoru a březnu, napsat závěrečnou kvalifikační práce, denní psaní na třech stranách příslušný (ne návrh) textu, s výjimkou víkendů (sobota a neděle).“

Princip hierarchie

Za zmínku stojí takový koncept jako strom cílů od společnosti SMART. Bude také uveden příklad.

Ve skutečnosti je to strukturovaný seznam všech instalací, které je třeba dosáhnout. Ale v tom je jedna funkce. Konkrétně - cíle na nízké úrovni v "stromu" slouží k dosažení vážnějších cílů. Tento princip pracuje jednoduše.

Předpokládejme, že hlavním cílem, kterým je "strom", je 150 000 rublů, nahromaděných v průběhu roku. Základem, "kořenem", budou úspory. Když si koupíte více rozpočtových produktů, odmítnete se v každodenní kávě, koupíte ráno, budete moci ušetřit více peněz v peněžence. Dalším "pomocným" cílem je zlepšit jeho produktivitu. Je třeba udělat více práce - vyšší mzdy. A tak dále. Princip je jasný: strom musí být složen z několika malých cílů, z nichž každá pomůže přiblížit se k hlavnímu.

Konečně

A nakonec pár slov o této nuance, jako formulace cíle SMART. Vzorek je vyšší (ani jeden) a při pohledu na něj lze pochopit, že nejdůležitější je konkretizace a krátkost. Nemusíte malovat celý nekonečný počet stránek (pokud samozřejmě nechcete podnikat obchodní plán). Cíl by měl být formulován stručně a stručně - to je hlavní princip.