Technologie BSFF. Staňte se rychle zdarma

Je známo, že nějaké problémy, komplexy, obavy a charakteristiky lidského chování jsou vzhledem ke stavu svého podvědomí. Tento detail a přesvědčivě napsal ve svých spisech, mnoho vědců, odborníků v oblasti psychických jevů, jako je Freud, Jung, Erich Fromm, E. Erickson a jiní. Ale pokud se zjistí příčina, by mělo být její rozhodnutí. Jednou z nich je technika BSFF - metoda hluboké práce s podvědomým "já". Už potvrdil svou užitečnost na příkladech tisíců lidí a nadále shromažďuje stoupence a podobně smýšlejících lidí.

Historie

Technologii BSFF vytvořil americký psychiatr Larry Nimes. Jeho kořeny se však vracejí k rozvoji energetické terapie Dr. Rogera Callahana (1990). Larry Nimes úspěšně využil teoretické základy předchůdce, ale nebyl spokojen s tehdejším vysvětlením principů fungování samotné technologie. Důkladné studium tohoto materiálu vedlo k vytvoření jednodušší a konstruktivnější metody, která se v ruské verzi nazývala "Staňte se rychle zdarma" nebo technikou BSFF (Be Set Free Fast).

Jeho hlavním cílem je vytvořit spojení s vaším podvědomím, abyste pochopili jeho strukturu, princip fungování a v případě potřeby odstranili stávající "poruchy". Celý proces však nedochází v důsledku meridiánů a účinků na určité body lidského těla, jako tomu bylo u R. Callahana (i když původně této praxi byl přítomen u BSFF). Larry Nimes odstranil veškerou mystiku a esotericismus a ponechal jen subliminal slovní pokyny pro podvědomí.

Technika BSFF tedy není duchovní praxí ani filozofickým učením. Je to jen nástroj v rukou člověka, který pracuje s vaším podvědomím. Metoda je přístupná jakémukoli přiměřenému a přemýšlivému člověku a není zakázána žádným světovým náboženstvím, ale naopak je užitečným doplňkem k němu.

Následovníci

Technologie BSFF po jejím propuštění měla spoustu zpětné vazby od odborníků a lidí, kteří se snaží najít univerzální klíč k šťastnému životu. Takže dvě knihy ruských autorů jsou zajímavé. Základem jejich výzkumu byla technika BSFF. Dmitrij Leuškin, známý také jako "experimentátor nad mozkem", napsal překladovou knihu "Staň se svobodným postupem", kde sdílel své připomínky k klíčovým teoriím teoretické části metodologie. Tato práce se však setkala s skepticismem, dokonce i negativně. Osvícených čtenářů si všimne poněkud nepříjemného překladu originálních a spíše pochybných poznámek autora Leuškina.

Existuje další, úspěšnější a hlubší obsah, který se také dotýká techniky BSFF. Vasiliev Victor - autor knihy "Bílá kniha" - provedl neobvyklý krok a syntetizoval několik technik psychologie a psychiatrie zaměřených na sebevylepšení a zbavování se psychologických bloků. Podle teoretiků a odborníků je tato "příručka" poměrně smysluplná a účinná.

Algoritmus

BSFF technika v praxi vypadá jako algoritmus akcí, jak budete postupovat v němž se lidé postupně naváže připojení vašeho podvědomí a začne se s ním pracovat. Celý proces zahrnuje pět kroků. Samozřejmě, toto práce není jediný den. Vše závisí na rozsahu problému, vnitřním odporu, odhodlání a účelnosti člověka.

Cíl

Účelem této psychologické metody je najít příčinu vnitřního stresu, napětí, které blokuje lidské schopnosti. Abyste to zjistili, stačí analyzovat své prostředí, pracovat a pochopit, která osoba nebo projekt je nejzávažnější. Možná je to nejjednodušší krok v metodice. Když je cíl určen, můžete se přesunout.

Seznam

V této fázi je nutné napravit všechny předsudky o cíli. .. Je důležité být k sobě upřímný a popsat všechny strachy, obtíže pochybnosti, pocity, atd. Seznam BSFF se obvykle skládá z těchto frází: „Obávám se, že z toho, co se bude dít po skončení projektu“, „Nenávidím problémové X nebo osobu X ... "," Jsem příliš líný, abych něco udělal, nebo abych dokázal někoho - "atd.

Tento bod pro praxi je velmi obtížný, protože nutí po určitou dobu opustit zónu psychického pohodlí a uvolnit bolest. Určujícím faktorem je zde lidská touha jít dopředu a nebát se jí podívat do oční problémy, nebo pokračovat do skluzu a starosti, akumulaci hroudu strachu a komplexů.

Někdy je pro člověka těžké najít skryté přesvědčení. V této souvislosti metodika BSFF připravila několik směrů - formulací:

• pocit o sobě ("Lenhellipme, já jsem smutná, obávám se");
• myslel o lidech, kteří jsou v cíli zóně ( „brání mi Johne, já se bojím reakce nebo akce Wasi, nechci znát názor Vasihellip-“);
• pochybnosti o cíli ("možná to všechno není zapotřebí - ať už bych měl poslouchat Washuu, nebo si vzít projekt ...");
• myšlenky na riziko ("pokud se to stane, pak je to" - "a" najednou bude X, pokud Ihellip- ");
• úkoly, které je třeba provést, ale způsobí stres ("musím udělat X").

Kromě negativních přesvědčení je možné napsat pozitivní. Například "Projekt X provedu s potěšením nebo budu poslouchat názor Vashellipu". Budou sloužit jako dodatečná potvrzení. Ale tato položka je nepovinná.

Pokyny

Jednoduchší krok, který technika BSFF nabízí, je instrukce. Poté, co je seznam předsudků připraven, je nutné zvolit klíčové slovo, tedy instruovat podvědomí. Mělo by být zapamatovatelné, neutrální. Proto jsou slova "peníze", "pohovka" atd. Nepřijatelná, ale "metla" nebo "gumová" je docela vhodná. Vzhledem ke sdružení, které vznikají ve výslovnosti těchto slov, lidé jako „zametá“ zbytečné odpadky z mého podvědomí, „maže“ špatné poznámky.

Poté je nutné zadat vybrané slovo v rozšířené instrukci pro podvědomí:

"Tento pokyn je pro vás, mé podvědomí. Vždy, když si vědomě všimnu problému a vyslovím klíčové slovo "Broom", vyřešíte problém a jeho kořeny efektivně. Děkuji za to, že jsi vždycky můj věrný služebník. "

Deprogramování

V této fázi se praktik musí zbavit předsudků o svých cílech. Je nutné, aby byl seznam vždy před očima. Je důležité si uvědomit, že zadaný list na počítači nebo smartphonu nebude fungovat. Tento formát bude jen rozptýlit. Nejlepší je držet se tradičního listu papíru (tisk nebo ručně psaný).

Nyní je nutné si (nahlas a sami) přečíst jednu položku a poté vyslovit klíčové slovo. Tato akce by měla být opakována, dokud se neobjeví zívnutí. Pouze v tomto případě je možné přistoupit k následující víře.

Samozřejmě, všechno se může zdát hloupé nebo šamanské, ale můžete to považovat za psychologický trénink, který temperuje charakter. Příjemným bonusem je, že podvědomá mysl dostane pokyny - průvodce rychle a navždy zbavit se špatných přesvědčení.

Tento proces je také považován za bod obratu, protože tady osoba musí zůstat sami sami a rozhodne se, zda jednat nebo sklouznout na místě.

Uzavření

A nakonec poslední krok techniky BSFF, což je poměrně předvídatelné jméno "Closing". V této fázi je praxe "zavěsit zámky" na všech problémových truhly svého podvědomí a trvale utěsnit jejich problémy v nich. Samozřejmě to všechno vypadá docela figurativně. Ve skutečnosti, na úrovni psychologie, nesprávné předsudky prostě odpovídají správným. A vypadá to takto:

"Nyní ihned a navždy odstraňuji všechny problémy (pochyby, nevěru), které souvisejí s mým cílem, X, Venik" (opakujte, dokud se nezobrazí zívnutí).

"Teď odpustím všem lidem, kteří mají vztah k mému cíli, odpouštím celý svět a já. Udělali jsme vše, co jsme mohli. Venik » (opakujte, dokud se nezobrazí zívnutí).

Nejdůležitější je nejen vyslovit tyto fráze, ale být přítomen v okamžiku, realizovat, přesvědčit a cítit.

Výsledky

Metoda BSFF výborně ovlivňuje lidi s blokovanými emocemi. Faktem je, že potlačení emoční koule vede buď k projevení nedostatečného chování, nebo k nemocem. Proto "odblokování" na podvědomé úrovni může vyřešit mnoho lidských problémů.

Výsledkem je, že na sobě pracovat a vaše podvědomí „I“ může zvýšit odolnost vůči stresu, zbavit se negativních reakcí (podrážděnost, náhlé záchvaty vzteku, smutku), zvýšení energie, fyzické a emocionální odolnost, získat důvěru v sebe a své schopnosti. Technika BSFF navíc pomáhá překonat koktání a jiné nemoci, které jsou psychosomatické povahy. To všechno bude nevyhnutelně čerpat štěstí a potěšení do života.

Rychlost metody BSFF pro každou osobu je individuální. Koneckonců, 90% všeho závisí na schopnosti člověka cítit své tělo a procesy, které se vyskytují v emocionální sféře. Hodnota zavazadel způsobila problémy. Někteří se ho mohou zbavit v měsících, jiní budou potřebovat roky. Ale hluboká práce na sobě stojí za to.

Většinou lidé nejsou přesvědčeni o technice BSFF, protože je těžké uvěřit, že pevnost, která se roky rozrostla a zakořenila, může být snadno a prakticky bez námahy demolována. Získat však první výsledky, praktici již pochybují o účinnosti metody a nadále využívají nástroj BSFF k vyřešení životních problémů.

Stanovisko odborníků

Navzdory skutečnosti, že technika BSFF Larry Nimes existovala již více než rok, recenze o ní jsou docela rozporuplné. Možná je to kvůli osobnímu vnímání struktury světa a člověka nebo vrozeného skepse. Přesto, jako každý fenomén, metodika BSFF odborníků rozdělená do tří táborů. Někteří lidé otevřeně nepřijímají tuto techniku ​​a věří, že se zbavuje pouze řešení problému a samotný problém zůstává. V druhém táboře byli lidé (psychologové a psychiatři), kteří přijali způsob a dokonce se pokoušejí ji praktikovat a upravit, počínaje jejich vlastní zkušenosti a pozorování. Třetí skupinou jsou pozorovatelé, tedy neutralita. Do jisté míry akceptují techniku ​​BSFF, ale nepovažují ji za vhodnou pro všechny.

Recenze

Nicméně vědci mohou být přísní a skeptičtí k výsledkům, které dává technika BSFF, zpravodaj běžných experimentátorů je většinou pozitivní. Zaznamenávají obnovu emoční rovnováhy, zbavují se nespavosti a strašidelných snů, depresivní nálady, zvyšují komunikační schopnosti, překonávají vady řeči (například koktání). Ale rychlost dosažení výsledků má svou vlastní povahu a reakce na takovou hlubokou studii je také odlišná. V některých, po "tréninku" se často mění nálada, tedy existuje určitý druh psychologického "exacerbace". Jiní, naopak vesele a vesele se ráno probudí, cvičí a už s pozitivním vnímáním světového spěchu o svém podnikání.

Ukazuje se, že očekávání, které jsou předepsány BSFF-technologie, recenze praktických lékařů potvrzují. To znamená, že tento psychologický nástroj může být používán mnoha lidmi, což jim pomáhá nastavovat a dosahovat správných cílů.