Dítě nejí co dělat? Tipy pro rodiče a lékaře

Chudák chuť k jídlu u dítěte

Imaginární nedostatek chuti k jídlu

Často dítě bere perfektně, získává váhu, ale moje matka zároveň věří, že dítě jí velmi špatně. Předpokládá se, že správná výživa by měla zahrnovat snídani, oběd, občerstvení a večeři. Pokud dítě vynechá alespoň jednu z těchto komponent, pak se špatně živí. Ve skutečnosti se jedná o chybný názor, který vznikl po mnoho let. Je nutné jíst tolik jídla, jaké tělo potřebuje. Je velmi důležité, aby stravování dítěte zahrnovalo všechny užitečné mikroelementy a vitamíny. Počet spotřebovaných výrobků za den nezáleží.

Každý organismus je individuální. U dětí probíhá metabolismus jinak. Jedno dítě se může cítit hlado už dvě hodiny po plnohodnotném krmení, druhá nebude chtít jíst celý den. Děti, které pomalu metabolizují, najednou mohou používat mnohem méně jídla. Malý počet produktů bude pro ně dost pro doplnění energie.

Hlavním indikátorem normální výživy je pohoda dítěte. Pokud je aktivní, nezůstává zaostává ve vývoji, spokojeně komunikuje s vrstevníky, starosti o špatnou chuť k jídlu nestojí za to. Je to s dětmi komplikovanější. Chcete-li zjistit, zda je pro dítě dostatek jídla, stojí za to testovat mokré plenky. Za to se jednoho dne bude muset vzít plenky. Pokud se dítě podává správně, během dne se máma vymění plenky alespoň 15krát. Pokud plenky zůstávají suché po dobu tří hodin, je důvod k obavám.

Dítě protestuje

Dokonce i dospělí často protestují při hladovce. Pokud dítě během dne nestojí, možná je s něčím nespokojen. Díky tomu, že se člověk vzdáva potravy, se malá osoba snaží přitáhnout pozornost ostatních: "Nebudem jíst nic, dokud neudělám to, co chci." To je jeden způsob manipulace s rodiči. Existuje mnoho důvodů pro protest. Pokud je rodina dítěte zvyklá na příliš přísné vzdělání, může vyjádřit nespokojenost tím, že zanechá jídlo na intuitivní úrovni. Dítě bude nepochybně plnit vůli rodičů, aby nedošlo k trestu. Problémy s vyhýbáním chuti k jídlu je však nepravděpodobné.

Pokud je dítě v rodině obklopeno nadměrnou péčí a pozorností, může se jednat o potíže s jídlem. Dítě nejí, jestli chce získat více volného prostoru. Děti v takových rodinách často vyrůstají jako sobecké a rozmarné. Zvyknou si na to, co se děje, jak chtějí. Dítě nechce jíst polévku - nejedí! A pokud dítě chce dort a džus, rodiče rádi plní svůj rozmar.

Pokud má rodina obtížnou situaci, rodiče neustále slibují, nebo dokonce žijí odděleně od sebe, dítě se věnuje malá pozornost. To je další důvod, proč nejedl. Ze stejného důvodu baby Nejížte nástrahu. Pokud je matka nervózní, dítě bude neklidné. Snaží se zůstat déle s prsou nebo milovanou lahví. Sací reflex uklidňuje dětské děti. Ale studená lžíce, dokonce i s lahodnou obilovinou, se nemůže vždy uklidnit.

Pokud jsou zdravotní důvody vyloučeny, stojí za to pochopit, proč dítě nejí. Proč může protestovat? Možná je smysluplné obrátit se na psychologa.

Dítě je u stolu nepříjemné

Často dítě odmítá jídlo pouze proto, že je v kuchyni nepříjemné. Možná je místnost příliš tmavá nebo stůl je pro dítě velmi vysoký. V důsledku toho se dítě během jídla unavuje. Výsledkem může být nedostatek chuti k jídlu. Dalším důvodem, proč není jíst, může být chování ostatních členů rodiny u stolu. U mnoha dětí již v raném dětství dochází k znechucení. Pokud další osoba, která sedí v jídelním chomps nebo kusy jídla zůstává na obličeji, může dítě ztratit touhu po jídle.

Od raného dětství musíte své děti naučit používat příbory. Mělo by se však postupovat postupně. Nejprve se dítě musí naučit používat lžičku. Vynucení malého člena rodiny k jídlu podle všech pravidel etikety nestojí za to. Často jsou rodiče překvapeni, proč dítě nejí maso. Důvodem je neschopnost dítěte řádně držet vidličku a nůž.

Situace v kuchyni by měla být při příjmu jídla. Pro malé děti je vhodné předem zakoupit speciální křeslo pro krmení, které bude přizpůsobeno výšce. Pokud syn nebo dcera chce sedět na obyčejné stolici jako dospělí, nezasahujte. To, že kluk nezkazí oblečení, je třeba si na něj položit zástěru nebo kalhoty. A určitě nemůžete pokřtít malého člena rodiny za to, že se na večeři špiní. Přijde čas a dítě bude pečlivě jíst podle všech pravidel etikety. Zatím nejdůležitější není vystrašit dobrý chuť k jídlu.

Dítě pobavilo s jídlem

Mnoho matek a tatínek během jídlo rozveselilo dítě, četlo mu příběhy, zdobilo jídelní stůl s hračkami. Všechno to dělá tak, aby dítě jedlo celou porci. Tato metoda samozřejmě pomáhá krmení malého člena rodiny. Nicméně to nemůže být nazýváno nejlepší. Problémem je, že dítě si zvykne jíst s různými zábavy. A pokud nejsou známy hračky a zábavné příběhy, neexistuje žádná chuť k jídlu. Nenechte se překvapit, jestli dítě nenaváže v mateřské škole. Co dělat, když ve veřejných institucích nikdo nebude dávat pozor na jedno dítě, které je zvyklé jíst s písněmi?

Proces stravování mnoha dětí se zdá být poněkud nudný. Koneckonců, místo oběda můžete hrát s hračkami, prozkoumat svět a sledovat karikatury. Někteří rodiče tento problém rychle řeší. Sedí si dítě před jídlem televizí. To nelze provést kategoricky. Za prvé, dítě si zvykne na vybavení a nemůže jíst bez oblíbeného atributu. Za druhé, vědci již dlouho prokázali, že rozptýlení během příjmu potravy je škodlivé. Jídlo je špatně strávené a většina užitečných složek prostě není trávena. Často děti, které jsou zvyklé jíst před televizí, trpí gastritidou, mají problémy s nadváhou.

Jíst jen na večeři. Dokonce i když dítě nedělá plnou večeři nebo snídani, ale rozhodne se jen jíst jablko, udělejte to nejlépe jen v kuchyni. Rodiče by neměli dát dětem špatný příklad, jíst před TV. Je lepší, když přijedete s zajímavým rituálem, když celá rodina při jídle sedí u kulatého stolu a diskutuje o důležitých rodinných problémech, dává radu. Je to vzrušující a bezpečné.

Dítě se bojí

Důvodem odmítnutí jídla může být strach z toho, že dítě se udusí nebo zažívá bolest. Velmi často dítě nejezdí mléčné výrobky, pokud se člověk musí otrávit jogurtem nebo nízkokvalitní zmrzlinou. Ten kluk si ani nemusí pamatovat, co ho přesně vyděsilo, ale nepříjemné emoce spojené s touto nebo touto potravinou zůstávají dlouho.

Stojí za to přemýšlet, proč dítě nejí maso. Komarovský argumentuje, že odmítnutí těchto výrobků může být také spojeno se strachem. Dítě bude mít strach jíst potravu, kterou potřebujete dlouho žvýkat. Nejde jen o vařené maso, ale i tuhou zeleninu, ryby, některé druhy ovoce. Příprava dítěte na žvýkání by měla být postupná. Zpočátku se do návnady přivádějí bramborové moučky a drobné ovoce, jako banán, pečené jablko. Dále musíte začít nabízet dětské jídlo s hrudkami. Kusy, které je třeba žvýkat, by měly být postupně zvyšovány. Pokud se dítě uduje, znamená to, že produkty je třeba ještě rozdrtit do stavu brambor.

Nechutné jídlo

Už od útlého věku děti mají své vlastní chutné preference. Některé děti nemají rády mléčné výrobky, jiné netolerují vařenou zeleninu. Denní strava by měla být založena na potřebách malého člena rodiny. Mnoho dětí jíst pouze obvyklé potraviny, jako jsou těstoviny, brambory a klobásy. Možná, že dítě nejí zeleninu vařenou pro pár, jen proto, že je nikdy nezkusil. Chcete-li nabídnout nové nádobí, dítě by mělo být uklizené. Aby dítě mohlo mít zájem o nový produkt, je důležité ho krásně předložit. Z vroucí mrkve mohou být tvořeny na talíři slunce, a bičované brambory mohou vzdáleně připomínat oblak.

Nezapomeňte na paniku, pokud dítě nejezdí ovoce a zeleninu obvyklým způsobem. Z lahodných ingrediencí můžete vždy připravit originální salát s jogurtem. Toto jídlo jistě potěší malého člena rodiny. Ovocný salát - je to krásné, chutné a užitečné!

Kultura jídla v rodině

V mnoha rodinách se po několik generací tvoří kultura potravy. Proces vaření a stravování trvá většinu času. Pokud malé dítě jedl - je to skutečná událost, ale pokud tesař odmítne jíst oběd nebo večeři - je to katastrofa. Malý muž rychle pochopí, že můžete manipulovat s rodiči s jídlem. Dítě neje nic, jen proto, že chce dosáhnout toho, co chce od dospělých.

Chcete-li obnovit chuť dítěte, měli by rodiče věnovat méně pozornosti jídlu jako takové. Pokud je dítě hladové, jistě bude jíst. Dřív nebo později malý člen rodiny pochopí, že nikdo nevěnuje jeho manipulaci a začne jíst podle očekávání. Zvláštní pozornost by měla být věnována blahu dítěte. Pokud je dítě veselé, má dobrou náladu, ale nejí, není důvod k obavám.

Rodiče by neměli fanatiky udržovat tři jídla denně. Snídaně, oběd a večeře by měly být přítomny pouze tehdy, když dítě opravdu chce jíst. Je to v pořádku, pokud se při chůzi dítě kousne sušenku s kompótem a odmítá jíst boršč. To se děje neobvykle a neovlivňuje vývoj strouhnutí.

Dítě neví, co je hlad

Velmi často dítě necítí návnadu prostě proto, že nikdy necítil hlad. Dítě nechápe, že jídlo může přinést radost. A to vše proto, že mu rodiče nabízejí pokrmy téměř každé dvě hodiny. Důsledkem toho může být naprostý nedostatek chuti k jídlu. Dítě si jí pár polévek polévky nebo kaše, a to stačí na to, aby počkal na další jídlo. Dítě vnímá jídlo jako nutnost.

Vše, co rodiče potřebují, je zvýšit intervaly mezi krmením. Je to v pořádku, pokud je dítě hladovější než 6 měsíců. Díky novému pocitu bude schopen pochopit, proč je potřeba potraviny a s velkou radostí bude jíst novou část.

Se starším dítětem můžete dělat přísněji. Můžete vytvořit situaci, kdy v chladničce není žádné jídlo a v bramborách jsou pouze brambory. Když dítě konečně dostane hlad, pochopí, že potřebujete ocenit jídlo ve formě, ve které je. Pokud budete muset jíst vařená brambory večer bez cokoli, na druhý den bude mít dítě rád příjemnou plnou večeři.

Stádo instinktu

Ve většině případů se rodiče dětí, kteří nezúčastní mateřské školy, stěžují na špatnou chuť k normálnímu zdraví. Děti chápou, že rodiče mohou být manipulováni, jak se vám líbí. Stojí za to, aby dítě překročilo práh předškolního věku, problémy s ním chuť k jídlu zmizí sami. Faktem je, že v mateřské škole s malými členy společnosti nikdo není slavnostní. Pokud chcete - jíst, nechcete - budete jíst příště. Děti jsou navíc vyvolány "instinktem stáda". Každý chce dělat to, co ostatní dělají. Proto v mateřských školách děti jíst mnohem lépe než doma. Pokud existuje možnost napsat syn nebo dceru v předškolní škole, rozhodně to stojí za to. Dokonce i když dítě nejí mléčné výrobky, co dělat, řekne expert na zahradě.

Shrňme výsledky

Důvody pro špatnou chuť k jídlu mohou být obrovské množství. Často je odmítnutí jídla psychologické. Je vhodné si uvědomit, zda je všechno v pořádku v rodině, zda dítě má problémy s komunikací s vrstevníky.

Mnohem obtížnější jsou věci, jestliže dítě nenaváže návnadu. Komarovský tvrdí, že porozumění žádostem dítěte pomůže mateřskému instinktu. Pokud se dítě chová vesele a dobře váží, neměli byste se obávat. Konzultace pediatry však nebude nadbytečná. Navzdory tomu, že norma je považována zavést pevnou stravu je šest měsíců věku dítěte, začnou seznamovat dítě s novými produkty mohou být i později - blíže k roku.