Ayurveda - co to je? Tradiční indický systém medicíny

Mezi mnoha léčebnými systémy, jedním z nejpopulárnějších v posledním desetiletí se stala indiánská védská výuka. Jsme již zvyklí na slovo "ayurveda". Co to je? Může každý člověk dodržovat zásady tohoto systému, aby žil dlouhý život?

Historické pozadí

Hlavním prvkem blahobytu v této vědě je jednota a rovnováha těla, orgánů a duše. Vznikl před více než 1000 lety a výuka významně ovlivnila vývoj nejen východní, ale i evropské medicíny. Léčivé byliny a koření byly již dlouho transportovány z Indie do zemí Středomoří a Střední Asie, do Číny a na jižní Sibiř. Stále si užíváme pižmo, santalové dřevo, skořici a aloe.

Postupně získáváním popularity ve světě, do poloviny 20. století začalo být na západě studováno a používáno indické ayurvédské medicíny. Ayurvédské centrum v Izraeli, například Ridman College, ve Spojených státech provozuje Národní institut medicíny Ayurveda. Rusko se seznámilo a aktivně zkoumalo základní ustanovení a postupy indické medicíny až od konce 20. století. Dnes je Ayurveda v Moskvě téměř stejně oblíbená a poptávka, stejně jako v celém světě.

Hlavní metody orientální medicíny hustě vstoupily do praxe doktorů, kteří se věnovali vědeckému přístupu k léčení pacientů. Jedná se o léčebné stravování a koupele s douches a pulzní diagnostika a dýchání. Asi tři sta a padesát tisíc registrovaných lékařů světové praxe Ayurveda.

Od obecných doporučení k individuálnímu zacházení

Indická medicína je založena nejen na přesné vědy. Je založen na filozofii Sankhya, astrologii a biocosmotrymologii a také využívá znalosti z oblasti přírodní léčby (přírodní metody léčby onemocnění).

Podle této doktríny astrologie popisuje vztah mezi mikro- a makrokosmem (člověkem a prostředím), dává představu o tom, jak prostorových těles ovlivnit náš život. Naturopathy je známá nabídkou nahradit chemické drogy přírodními potravinami, léčivými rostlinami a minerály. Hlavní věc je individuální přístup ke každé osobě. Odborníci tvrdí, že objektivně posoudit věk, pohlaví, postavu, místo bydliště a lidské biorytmy, můžete odstranit nerovnováhu pomocí bylin a koření. Jeden z kanovníků ayurvedy zní: "Vše, co nás obklopuje, je lék, je jen nutné ho rozpoznat a používat ho laskavě."

Doktor v Ayurvedě

Osoba se všemi jejími chronickými nemocemi je systém s narušenou funkcí mnoha orgánů. Tak říká Ayurveda. Léčbu by měl provádět pouze jeden lékař, který důkladně prozkoumá problém a uvidí způsob, jak pacienta pomoci. Lékař, který používá zásady ayurvedy, by měl být specialistou ve všech oblastech a měl by být schopen pomoci všem pacientům bez výjimky bez ohledu na to, zda je starý muž dítětem nebo dítětem.

A ještě jedna důležitá poznámka. Východní lékařství naznačuje, že pacient by měl přejít většinu cesty k zotavení sám, přísně dodržovat předpisy lékaře. Pouze v tomto případě je možné úplné obnovení.

Po dlouhou dobu se vyšetření pacienta provádí metodou "pěti zrcadel" - puls, diagnózy podle stavu jazyka a kůže, irido- a auriculodiagnosti. To nejen umožňuje pochopit klinický obraz, ale také odhalit náchylnost pacienta k některým komplikacím.

Boj prvků

Všichni sestáváme z prvků pěti prvků: vzduch, voda, země, oheň a vesmír. Jejich rovnováha, rovnováha ("Prakriti") odpovídá ideálnímu zdraví, říká Ayurveda. Co to je? Touha léčitelů směrovat osobu do kanálu harmonizace duše a těla. Pro snazší pochopení, myslet na Evropskou psycho - zpomalit flegmatik, cholerik horkokrevný, téměř vyrovnaná melancholická a optimistický zvídavý. Hledání osoby, ve které nejsou zastoupeny všechny (nebo alespoň tři psychotypy), je téměř nemožné. Ale vyjasnění dominantního je poměrně jednoduché.

Totéž platí pro Ayurvedu. V ideálním stavu musíme žít v souladu se všemi prvky. Ale od narození převažuje někdo.

Dosha

Tento pojem je popsán nejen typ těla, ale také rychlost procesů, ke kterým dochází u člověka: metabolismus v trávení, myšlení, psychická mobilita a náchylnost k fyzické námaze, temperamentu atd.

V ayurvedě se rozlišují tři typy dávky. Vata - vzduch, Pitta - oheň a voda a Kapha - voda, země a prostor. Dokud jsou všechny doshas v rovnováze, jsme zdraví a aktivní. Avšak konstantní variabilita vnějších podmínek, a tudíž i vnitřní napětí, vyvracejí lidi z rovnováhy.

Cílem ayurvedy je harmonizace dosha a guna (psychoemotional state) s Prakriti.

Voda rozemele kámen

A ještě Ayurveda - co to je? Většina odborníků říká, že jde o flexibilní systém ochrany a nápravy stavu člověka. Navrhuje použití ověřených algoritmů po staletí na jakémkoli místě a po celou dobu. Současně je kladen důraz na skutečnost, že není možné mechanicky aplikovat známé techniky - měly by být upraveny podle schématu "místo-čas-okolnosti". Pouze s přihlédnutím ke zvláštnostem klimatu a geografie, kultury a společnosti, ve které se pacient nachází, může vytvořit účinný systém léčby.

Mnoho léků (nebo přesněji - téměř všech) působí jemně a postupně, aktivuje vnitřní procesy samoregulace těla. Nevyvolávají nežádoucí účinky, s nimiž jsou známé chemické látky. Centrum pro orientální medicínu navrhne soubor opatření k "vytažení" choroby zvenčí, spíše než ho uzdravit někde hluboko uvnitř. A zatímco ayurvédské léky mají omlazující a čisticí účinek. Jednoduchost a dostupnost léčebných metod vám umožňuje přizpůsobit Váš stav i doma.

Nemoc je učitel

Dalším zajímavým faktem je to, že všechny nemoci nejsou považovány za "zlé v poslední instanci", ale jako učitelé, kteří nám přišli sdělit o chybách. Popsat nemoc, spojovat to se způsobem myšlení a chování a ukazují nám přes „přátelské“ k nemoci hlubší a závažných onemocnění - to je to, co je schopen Ayurveda. Co je to a jak to pochopit? Moderní lékařské vědci ukázaly, například, že mírná forma tuberkulózy, který by neměl být vyhozen ze svého těla, podle védské filozofie, bude mít u pacientů s bronchiálním astmatem.

Vzpomínáte si na výrok "myšlenka je důležitá"? To je jeden ze základních kamenů výuky pod krásným jménem Ayurveda. Již víme, že tento systém spojuje vesmír a lidi dohromady (se všemi jejich myšlenkami a skutky, které mohou ovlivnit životní prostředí). Nemoc je považován za něco, co může zastavit a změnit situaci, zabránit důsledkům toho, co člověk může udělat, pokud je zdravý. Takhle si Ayurveda myslí. Léčba nám dovoluje uhasit energii, kterou kopírujeme pro realizaci nelichotivních, ničivých záměrů. Hlavní věc je přizpůsobit se tomu, že nehovoříme o smysluplném a plánovaném zlu. Závist, kritika ostatních, sebejistota - to vše jsou také zlé a škodlivé semena pro vesmír. A pomocí nemocí přecházíme a učíme se vnímat realitu jiným způsobem.

Ojas

Toto krásné slovo východní medicína nazývá životně důležitou energii, od níž závisí stav člověka. A všimněte si: intelektuální, duchovní a dokonce sociální. Podle příznivců Ayurvedy každý z nás nepoužívá svůj potenciál ani o 5%. A to není tak důležité, Givet, program nevhodných podmínkách nebo byl fascinován momentální touhy (vydělávat více, vzpamatuj se, vzlétnout na kariérním žebříčku, atd ...) - Nature neustále tlačí muž ukázal jemu vlastní cesta, ale jen výjimečně slyšíme nich tipy ...

Takže ojas klesá. A spolu s tím se objevují chronické onemocnění a přístupy ke stáří. Navíc množství ojasů určuje naši odolnost vůči všem druhům destruktivních faktorů. Dalšími zajímavými snižování životní energie jevy mohou být nazýván náročná fyzická práce, dlouhodobé hladovění, alkohol a drogy, rušivé myšlenky, nedostatek spánku, suché krmivo, a tak dále .. To vše vede k tzv psychické a fyzické poruchy trávení, což vede k tvorbě všech druhů toxinů (fyzické a duševní). Ten člověk je doslova nadsazen všemi slovy: hluk, světlo, smích jiné lidské šlachy, strach, nesnášenlivost a úzkost jsou v něm usazeny. A samozřejmě to všechno vede k rozvoji onemocnění.

Jak hromadit Ojas

Navzdory skutečnosti, že Ayurveda (recenze lékařských vědců pouze posilují názor zkušených metod léčby) zvažuje individuální a komplexní přístupy ke zdraví každého pacienta, existuje mnoho specifických receptů. Například ke zvýšení ojas potřebujete zdravý spánek a kvalitní jídlo. K tomuto účelu slouží med, zázvor, šafrán atd.

Každá osoba, narozená malým množstvím ojas, je schopna ji během života žít. Ale hlavní dovednost pro adept každého školy, která nabízí centrum orientální medicíny, je schopnost přerozdělovat a přesměrovat vitální energii. To platí pro jógu, tantru a qigong.

Nejúčinnější způsob, jak zachovat životně důležité energie zdržování se příliš častých sexuálních vztahů. Pro obyčejného Evropana je to nesmysl. Protože rodiště slavné "Kama Sutry" je Indie. Ayurveda nevyžaduje úplné odmítnutí sexuálních vztahů. Adeptové jsou nabízeni pouze k tomu, aby regulovali svůj intimní život, protože sex dělá člověka závislý, jako drogy. Existují dokonce výsledky studie provedené vědci z Nizozemska, podle nichž orgasmus působí na psychiku téměř jako dávka heroinu.

Založení zdraví

Východní léčitelé považují Ojas za největší dar Nejvyššího. Chcete-li zachránit a doplnit životně důležitou energii, musíme vynaložit úsilí: dodržovat pravidla zdravý životní styl, transformovat, postarat se o jejich duchovní čistotu, ovládat své myšlenky, pocity a touhy. V „Bhagavadgíta“ - indický Písmu - řekl: „Uklidnění lze dosáhnout jen ten, kdo není znepokojen nepřetržitý tok touhy, jako řek tekoucích do stále plnitelné, ale vždy klidný oceán. A není žádný pokoj pro ty, kteří usilují o uspokojení svých přání. "

Generační zkušenost - v životě

Védští lékaři říkají, že se nám všechny nemoci staly kvůli nevědomosti. Nevíme, jak poslouchat vaše tělo (a co je nejdůležitější - slyšet) a jeho potřeby. Schopnost rozpoznat vesmír a učit se ho ovládat je jednou z úkolů adepta Indická filozofie.

Nejdůležitějším rozdílem ayurvedy z evropské medicíny je integrovaný přístup k fyzickému a duchovnímu blahu člověka, k jeho světu a způsobu života. Kterýkoli z nás, bez výjimky, uplatní získané znalosti, bude schopen dosáhnout požadovaného výsledku. Musíme si jen vzpomenout, že čím více úsilí je věnováno, tím jasněji bude dosažení cíle. Skutečnost, že výsledek bude skutečně, není pochyb, protože lidé nebudou starší 5000 let, aby praktikovali zcela zbytečný systém.