Pro zachování elasticity jsou pro pokožku tváře potřeba určité vitamíny. Vitamíny pro pokožku jsou její speciální stavební materiál

Absolutním ukazatelem zdraví je kůže, totiž kůže na obličeji. I když tam je alespoň mírné poruše v koordinované činnosti těla, první věc, všechny změny se projeví ihned po něm. Z tohoto důvodu, zánět, peeling, akné a mnoho dalších problémů mají vnitřní kořeny, a k jejich odstranění, je nutné odstranit zdroj. Docela často s tímto vynikajícím zvláštním vitamíny pro pokožku obličeje. Vitamíny pro pokožku je nutné aplikovat jak zvnějšku, ve formě ampulí speciálních lékáren, tak vitamínových krémů, a vnitřně, výběrem zvláštního komplexu.

Základní vitamíny

Samozřejmě, jsou naprosto všechny vitamíny důležité, ale některé z nich jsou stavební kameny epidermis, takže jejich nedostatek se odráží ve větší míře.

• Vitamin E je zdrojem mládí, který odstraňuje vrásky a zabraňuje jejich vzhledu a také zmírňuje akné.
• Vitamin C - jeden z nejsilnějších antioxidantů, které chrání a obnovení poškozené kůže, zvýšení saturaci kyslíkem buněk a jejich regeneraci.
• Vitamin A - bojuje se suchostí a prvními vráskami.
• Vitamin K - eliminuje kruhy pod očima a kyanózu pokožky.
• Všechny vitamíny B - jsou tzv. První pomoci a jsou nezbytné pro jakékoli vnější kožní problémy.

Mimochodem, všechny vitamíny, užitečné pro pokožku obličeje, mohou být ještě přidány do domácí masky nebo oblíbeného krému. Je pravda, že existuje jedno důležité pravidlo: v jediném okamžiku pouze jeden vitamin.

Přírodní zdroj vitamínů

Jako kdybych nechtěla připustit, ale správná výživa je nutnou podmínkou pro krásnou, zdravou a mladou pleť. Zelení, zelenina a různé místní ovoce by měly být hojně přítomny v denním menu jakékoliv ženy. A nezapomeňte na výhody mořských plodů, které obsahují četné vitamíny pro pokožku obličeje. Vitamíny pro kůži se také vyskytují v exotickém ovoci, jako je papája, avokádo, mango, grapefruit. Jedním slovem je přirozené a zdravé jídlo zárukou krásného vzhledu ve všech ohledech.

Potřeba multivitaminových komplexů

Péče o zdraví, pravidelnou a správnou výživu a řádný odpočinek bude mít příznivý vliv na vzhled. Vždy však není možné doplnit vitaminovou rezervu pouze pomocí přírodních produktů. Ano, a někdy je požadována kvalita jejich listů. Proto mnoho kosmetiček a dermatologů doporučuje celou řadu multivitamínových komplexů, které si může vybrat lékař pouze lékař. Koneckonců, dokonce umělé vitamíny pro pleťové recenze pleti si zaslouží buď pozitivní nebo neutrální.

Přírodní oleje

Orientální a středoasijské ženy používají různé přírodní oleje, které obsahují mládí a krásu a obsahují potřebné vitamíny pro pokožku tváře. Vitamíny pro kůži, získané za použití přírodních olejů, rychle vstřebává do těla a odrážejí se ve zvlhčené sametu a zářivou pleť. Mezi tyto oleje patří například olivový olej, amarant, argan, shi.

Tak, aby bylo možné vyřešit estetické problémy, jsou potřebné vitaminy pro pokožku obličeje. Vitamíny pro pokožku jsou nejen jeho budovou, ale také ochranným materiálem.