Lněná mouka: výhoda a poškození výrobku

Příroda sama je úžasná a ona nám dává léčivé rostliny, jejichž vlastnosti se ne vždy snažíme pozorovat. A koneckonců, jsou schopni obnovit zdraví po vážné nemoci nebo zabránit vzniku vážných onemocnění, za předpokladu včasné detekce příznaků.

Nejpozoruhodnějším příkladem je obvyklá jednoletá tráva, která má asi dvě stě druhů. Většina z nás zná pouze tkaniny vytvořené na základě této rostliny, ale je schopna mnohem víc, než jsme zvyklí myslet. Existuje další neocenitelný produkt - lněná mouka, jejíž výhody a škodu bude popsáno níže.

Takže pokud hledáte jedinečný nástroj, který může snížit nadváhu, odstranit škodlivý cholesterol z těla, zlepšit peristaltiku střev a celkově upravit trávicí proces a zlepšit i tělo zevnitř, zvažte, že jste ho našli.

Lněná mouka, jejíž přínos a škodu jsou popsány v některých lékařských zdrojích, má všechny výše uvedené vlastnosti, ale může být také úspěšně použita v kosmetologii. To je věřil, že toto je jeden z nejjemnějších prostředků, které pomáhají s citlivou a problematickou kůží.

Tak jak je připravena lněná mouka, jejíž výhody a škodu tak často způsobují zájem spotřebitelů? Udělejte to velmi jednoduše - mletím semínka této byliny. V domácnosti je tento postup zcela přijatelný: stačí je koupit v lékárně a brousit je v mlýnku na kávu nebo v mixéru. Získaný prášek obsahuje užitečné mastné složky omega a antioxidantů této skupiny, které brání vývoji rakovinných buněk v těle. Lněná mouka, jejíž užitečné vlastnosti se mění, obsahuje minerály, vitamíny, z nichž některé jsou v rekordním množství (draslík, hořčík).

Lněná mouka. Výhody a zdraví

Hlavní výhodou léčivého prášku založeného na rostlinné složce (len) je mírný účinek na střevní peristaltiku, což zlepšuje její evakuační funkci. Výsledkem je, že veškeré akumulace jsou odvozeny z těla a člověk se zbaví zácpy, současně nejenom čištění, ale i ničení všech hnilobných procesů, které vyvolávají plynatost a jiné dyspeptické poruchy. Je třeba poznamenat, že mnoho nemocí vyvolává přesně narušené střevní práce, takže se tento problém zbavíte, automaticky vytvoříte společný zdravotního stavu. Jedinou kontraindikací k použití přípravku je jeho intolerance nebo alergie, které jsou extrémně vzácné.

Můžete použít lněnou mouku denně, aniž byste vynaložili další úsilí. Posypeme to saláty, polévky, vývary nebo kyselé mléčné výrobky. Dávkování v případě onemocnění musí být zvoleno individuálně, ale v průměru je 0,5 čajové lžičky na porci.

Možná, velmi málo lidí ví o takových vážných výhodách, které má lněná mouka. Aplikace, zpětná vazba a zajímavé fakty naznačují, že ti, kteří pravidelně používají tento výrobek, se zbavují zdravotních problémů po celý život. Současně studie prováděné americkými dietetiky dávají úžasné výsledky: denní přítomnost lněné mouky ve stravě snižuje riziko vzniku rakoviny o 30-40%! Takže užitečné vlastnosti tohoto nápravy nemusí být pochyb.