Jak správně umýt nos

Při práci s vysokým prachem, s chronickou rýmou, během epidemie nachlazení a chřipky je užitečné doma umyt nos. K tomu si můžete koupit hrnek Esmarch s trubkou v lékárně. Špička, která se prodává v soupravě, není nutná, ale speciální špička v podobě oliv je nutná, lépe z oceli. Maximální průměr hrotu je 2 cm, minimální průměr je 1 cm, vnitřní kanál, který prochází - 4 mm.

Na klinice můžete poprvé umýt nos. Lékaři mohou ukázat, jak správně umýt nos, aby se komplikace nevyvíjely.
Pokud potíže s dýcháním nosem praktické kapání kapky vazodilatátory ke zlepšení dýchání nosem po dobu 15 minut před praním. V koupelně Esmarchův hrnek zavěsit přes umyvadlo, nalít do něj pol litru roztoku, nastavit kohoutek pomalým proudem kapaliny přes trubku. Potom vložte olivu do jedné nosní dírky, takže tekutina nebude prosakovat, hlavou skloněnou nad dřezem, dýchající otevřenými ústy a vyslovit zvuku A.

Kapalina bude pomalu proudit jednou nosní dírkou, umyt nos a protékat další nosní dírkou. Nedovolte, aby tekutina běžela pod tlakem a vysokou rychlostí, aby nedošlo k otitismu. Opakujte to stejné s jinou nosní dírkou.
Po zákroku nemůžete vyfouknout nos za půl hodiny, je snadné vyfouknout kapalinu z nosu střídavě z každé nosní dírky. To je dost vědět, jak správně umýt si nos a to na denní bázi v nepřítomnosti kontraindikace dlouho nedostal nemocná z nachlazení.

Doma umyjte nos, můžete si sami připravit solné roztoky. Chcete-li to udělat, vezměte 15 g stolní soli na 1 litr vody, teplotu lidského těla. Můžete použít lékárnu fyziologický roztok, fyziologický roztok, aqual.
Rodiče vždy potřebují vědět, jak správně umýt nos dítěte, protože malé děti jsou často chladné a je těžké dýchat. Pro novorozence v lékárnách prodat přístroj Aqualor Baby, s níž můžete opláchnout a vyčistit nos dítěte hlenem. Mytí se provádí se sterilním roztokem v poloze nahoře na boku a kapalina se opatrně nasává ve vzpřímené poloze dítěte.

Děti do 4 let mohou být umyté doma pomocí dvou stříkaček. Tento postup může provádět matka vycvičená pro správné umývání nosu bez komplikací. K tomu, dát dítě na svou stranu, pod hlavou podstelit voskované plátno, v dolní nosní dírky pomalu nalít roztok ždímáním malé 30 ml injekční stříkačky. Pak sát kapalinu, další injekční stříkačky vloženou do nosní dírky ve stejné komprimované podobě, přes který se musí pečlivě držet, čerpání kapaliny.

Děti starší než 4 roky mohou být omyty nosním komplexem Dolphin a zájem dítěte o to, aby hry dobře fungovaly. Musíme požádat dítě, aby se ohýbal nad umyvadlem, zhluboka se nadechl, pak držel dech a zavřel oči. V tuto chvíli vložte zařízení do jedné nosní dírky a pomalu jej stlačte, dokud tekutina přestane vytékat z druhé nosní dírky. Vyjměte z nosu, jen potom odšroubujte nádobu. Zůstaňte a otevřete ústa, abyste vytlačili tekutinu z nosu snadno, bez námahy. Opakujte postup na druhé straně. Pak se zase zeptejte, aby se zhluboka nadechl a na chvíli držte si dech. Během této doby, dát na pravou nosní dírkou stlačený hrušky, držte levé nosní dírky a rozevřít hrušku odstranit přebytečnou tekutinu z nosu. Stejně jako u levé strany nosu.

Velmi pohodlné použití přístrojů Aqua Maris, které se používají pro děti a těhotné ženy. Jejich snadné vzhledem k tomu, že mořská voda se skládá pouze z přírodních surovin a neobsahuje chemické přísady a kapalina proudí gravitací do nosu, bez vytváření tlaku.

Dokonce i vědět, jak správně opláchnout nos, je důležité dodržovat potřebná doporučení:
1. Vlídit se pouze s otevřenými ústy, abyste se vyhnuli tlaku ušní bubínek.
2. Postup by se měl provádět půl hodiny před spaním, protože kapalina v nosní dutině může zůstat po uplynutí 15-20 minut.
3. V mrazivých dnech z téhož důvodu není nutné provést postup předtím, než vyjdete. Stojí za odpočinek doma po dobu nejméně jedné hodiny.
4. Všechny pohyby s hruškou trávit pomalu a hladce, ne vytvářet tlak a ne zranit slizniční nos.

Je důležité mít na paměti, že ani neví, jak správně umýt nos a udržet všechna nezbytná opatření, existenci kontraindikace pro tento postup. V žádném případě by to nemělo být provedeno s krvácením z nosu, s polypy, úrazy a nádory septum, s adenoidy třetího stupně u dítěte.