Než umyt nos za studena

Obvyklý runny nos může vážně otrávit život člověka, a pokud se vyvine do chronické, může zasahovat do jakékoliv kariéry. Koneckonců není pro nikoho tajemstvím, že je velmi obtížné odolat přítomnosti osoby v kanceláři aktuální nos. S nástupem roztrženého nosu chodí lidé do lékárny pro různé druhy kapiček a sprejů a ne každý ví, že studené může být vyléčeno poměrně jednoduchým způsobem - mytí.

Tak, jak a co si umýt nosem s chladem? Každý si přeje oplachovat nosem svým vlastním způsobem, někteří používají konvici na vaření, nalévají solný roztok do nosní dírky a pak ho uvolňují ústy. Jiní se naučili vytáhnout nos z poháru. A ještě jiní se obracejí k pomoci hrnky Esmarch nebo injekční stříkačky. V zásadě je každá metoda dobrá, pokud se vám to hodí, a vy, nakonec, se zbavíte běžného nachlazení.

Jak - přišel na to, zjistěte, co si umyte nosem v zimě v domě. Obvyklá chřipka je charakterizována sekrecí hlenu, který brání dýchání, ke kterému dochází v důsledku běžné nachlazení nebo zánětu sliznic nosní dutiny. Každé ráno stačí, abyste před zahájením práce umyli nos hlenu, což je vynikající prostředí pro reprodukci bakterií a v krátké době můžete na tento problém navždy zapomenout.

Než vypláchnout nos při rýmě a co je pro tento účel nezbytné:

• slané moře (pokud tomu tak není, můžete jej nahradit obvyklým);

• potravinová soda;

• jód;

• vařená voda, 3 šálky (misky).

Nejprve musíte nalít vařenou teplou vodu na 150 ml ve třech šálcích. Potom se první šálek vody usnout 1/3 lžičky jedlé sody (bez horní části) v druhém - 1/3 lžičky soli, ve třetím - 1 nebo 2, (ale ne více) kapek jódu. Nyní musíte vyfouknout nos a teprve potom začnete umyt nos.

Pro to, co snížíme nos do šálku vody a pomalu čerpáme vodu oběma nosními dírkami tak, aby roztok procházel nosofarynxem do úst, na konci vypustil přes ústa. Nejdříve umyjte nos 3 až 4krát roztokem sody a opakujte stejný postup jako s fyziologickým roztokem. A na konci postupu s roztokem jódu. Abyste zabránili spálení, sledujte teplotu roztoku, nesmí překročit 37 stupňů.

Postup praní přináší rychlou úlevu, která trvá 6 hodin. Po dokončení pracího procesu může určitá část vody zůstat v nosních dutinách. Chcete-li se úplně zbavit fyziologického roztoku, nalijte do pohár čerstvou vodu a několikrát si vypláchněte hrdlo (se silnou hlavou odhodenou zpět). Toto by mělo být provedeno, aby se vyčistil hlen a zbytky roztoku sinusových sinusů. Propláchnutí nosu za studena probíhá první den každé 3 hodiny, druhý den a následující dny - ráno a večer.

Tradiční medicína doporučuje následující léčivé bylinky na opláchnutí nosu: červenohnědé, třezalku, mátou, šalvěj, nealkohol, matku a nevlastní matku, přeslizeň pole, heřmánek, lipa. Ale je lepší se obrátit na svého lékaře, který vám řekne přesně, co si omyje nos s chladem.

Oplachování je velmi dobrá metoda pro léčbu nejen běžného nachlazení, ale i chronické nebo akutní sinusitidy. Rovněž vyplavování nosu je nezbytné pro osoby pracující v prašných podmínkách. Po práci je třeba vyčistit nosní dutinu prachu. Než se nám umyje nos při zánětu nosu, je to už jasné a ne od prachu? Za to nakupuje mnoho lidí hypertenzního roztoku v lékárně. Stejné řešení můžete připravit sami, neboť to stačí nalít mořské nebo stolní soli 15 gramů na litr vařené vody. Nos lze také umýt minerální vodou.

Několik doporučení:

• Při klapání otevřete ústa, abyste zabránili nadměrnému tlaku na ušní bubínky;

• Před nasazením se nedoporučuje vypláchnout nosní dutiny. ještě 15 minut bezprostředně po proceduře, musíte počkat, dokud nebude přidělen celý hlen z nosu;

• V zimě by se měl nos nosit asi půl hodiny před vyklizením;

Neumývejte si nos, pokud:

• jste náchylní k krvácení;

• při úplné obstrukci nosních cest: nádor nosu, polypy v nosu nebo adenoidy o velikosti 3-4 stupňů.

Zde takové jednoduché tipy pomohou zapomenout na to, co je zima.