Jak správně umýt nos slanou vodou?

Coryza není v lidském životě tak vzácná. Tato pohroma může být vystavena jak dětem, tak dospělým, a není známo, která z nich je pravděpodobnější. Zbavte se běžného nachlazení je nyní snadné, protože v každé lékárně jsou vhodné léky, které mohou usnadnit dýchání a vzlétnout nazální kongesce. Tyto léky lze snadno použít - dokonce i dítě to dokáže. Významnou nevýhodou takových léků je však to, že je člověk rychle zvyklý a potřebuje je, i když nemají zima.

To je důvod, proč na léčbu runny nos by měl být opatrný, tk. v opačném případě můžete narušit nosní sliznici. Léčivé průmyslové přípravky by proto měly být léčeny velkou péčí. Ale co se týče lidových léků, které umožňují zbavit se běžného nachlazení, nejsou často horší než léky, a někdy dokonce lépe než léky.

K jednomu z těchto "babičkových" receptur je vyprání nosu solí. Tato metoda je v zásadě známa mnoha lidem, ale většina z nich je považována za zastaralou a neúčinnou. Někteří lidé považují tento postup za "brutální", i když ve skutečnosti tomu tak není. Propláchnutí nosu slanou vodou obvykle po prvním ošetření způsobuje zvlhčení.

Ale obecně, co může umyt nos? Pomocí této metody se můžete snadno zbavit sinusitidy, ARVI, bronchitidy. Pomáhá s polypy a adenoidy a dokonce i v boji proti nespavosti.

Takže, umýt nos s slanou vodou, co je pro to nutné? První věc, kterou musíte udělat, je mít malou konvici, jako konvici. V této kávovaru musíte nalít solný roztok. Mimochodem, pro přípravu roztoku byste měli vzít sklenici vařené teplé vody a rozpustit v ní čajovou lžičku kuchyňské soli. V těchto případech, je-li nos člověka je velmi citlivá, v takovém případě je nutné umýt si nos solí sníženou přibližně 2-násobné dávky, tj nebrzdí lžíci soli, a 1/2 lžíce.

V zásadě je to celý recept na léky. Je-li to možné, doporučujeme umýt nos slanou vodou roztokem mořské soli. Je to mnohem lepší než kuchař. Při používání mořských recept na sůl totéž však mořská sůl je žádoucí filtrovat přes plátno, aby se předešlo vzniku sraženin.

Abyste mohli začít tento postup, doporučujeme sedět na židli a narovnat si záda. Nejprve seďte doleva a položte kanvicu s vodou na dlaň pravé ruky a začněte nalévat vodu z nosu do pravé nosní dírky. Plnění je nutné, aby voda, která prošla správnou nosní dírkou, sama začala vylévat nalevo. Potom vezměte varnou konvici do levé ruky a začněte nalévat stejnou vodu do levé nosní dírky.

Musím říci, že je velmi důležité zvolit správný sklon hlavy. Tedy, pokud je hlava silně skloněná zpět, může voda snadno proniknout do krku a způsobit kašel. Je velmi důležité vypláchnout nos s celým obsahem konvice. Dýchání v tomto případě není nutné, protože můžete dokonale dýchat pár minut a ústa.

Je velmi důležité, aby se nos vyčistil slanou vodou v vyčištěných nosních dírech. Proto, pokud je výtok z nosu silný, pak před zahájením tohoto postupu je doporučeno odkapat několik kapiček do nosu finanční prostředky z obyčejné zimy.

Po dokončení procesu praní je dokončen, je nutné, aby stát zpříma, ohněte trup v pravém úhlu a, s rukama za zády, kdo naklánění hlavy různými směry tak, aby zbylá voda zcela z nosu.

Po prvním mytí je nutné udělat druhý. Ale vydělávejte to lépe každý druhý den. Celkový průběh takových postupů je 4-5 krát. Poté si dejte 7 dní a potom opakujte kurz. Zpravidla se pozitivní efekt pozoruje po 4. průběhu.