Proč koleno praskne při krčení a chůzi?

Bez ohledu na to, jak to může znít paradoxně, ani moderní věda nemůže odpovědět na otázku, proč cvaká koleno. Existuje několik verzí, ale vědci stále nemohou vždy určit skutečné příčiny onemocnění kloubů. Navrhujeme diskutovat o této otázce a pokusit se najít odpověď společně.

Předpokládejme, že jste muž středního věku. Nikdy jste (prakticky) neměl nějaké zdravotní problémy, takže se nemusíte stěžovat. Závislíte na vrstevníky a lidi starší generace, protože neexistují absolutně šťastní lidé. A pak jeden nádherný slunečný den, kdy kráčíte dolů po ulici, a najednou si všimnete, že se něco děje s nohou. Proč koleno praskne při chůzi, protože předtím, než se takové problémy nevyskytly? Vy se ptáte přátelé, ale nikdo nemůže dát jasnou odpověď na otázku, která vás zajímá. Pak začnete vést zdravý životní styl: žádné cigarety a alkohol, cvičení a podobně. Nicméně, téměř okamžitě existuje další otázka bez odpovědi - proč křupavá kolena při klečení? Problém vás začne obtěžovat a vy už nevíte, co dělat. Jaký je důvod tohoto chování kloubů? Stojí za to znepokojovat, nebo je to normální pro stárnoucí organismus?

Existuje několik důvodů, proč kolena praská:

1. V kloubu se povrch rozpadá. Výsledkem je, že svaly a kosti nepatří jasně do místa, s nímž mají být při chůzi a dřepách spojeni.
2. Vzhled nádoru nebo zánětu, kvůli kterému nemohou klouby fungovat správně.
3. Genetická předispozice k hypermobilitě, to znamená, že vaše klouby mají větší mobilitu než ostatní lidé.
4. Dalším důvodem, proč praskání kolena je exacerbace artrózy. V tomto případě se klouby začnou opotřebovávat kvůli tření mezi nimi.
5. Důsledky přeneseného traumatu. Může to být modřina nebo zlomenina.
6. Skrytá polyartritida, revmatismus a jiné závažné nemoci.

Ať tak či onak, problém vyžaduje lékařský zásah, jinak do jednoho měsíce nebudete ani schopni pohybovat nohou. Nebuďte rovni tomu, kdo problém řeší, a říká, že se jedná o normální proces. Dokonce i když mnoho lidí si chrlí kolena při chůzi, začátek rozvíjející se nemoci se nedoporučuje, pokud se chcete pohybovat a užít si života. Nezapomeňte poradit se specialistou, abyste zjistili příčinu tohoto jevu. Co lze dělat doma?

1. Získejte obvaz v lékárně - speciální zařízení, které pomáhá udržovat stabilitu kloubu. Nenoste závaží, abyste zabránili přetížení kloubů. Nechte je odpočívat nějakou dobu, možná to řeší váš problém.
2. Snaží „zastavení“ dny mazání kloubů křupavé masti „Fastum-gel“, „Ibuprofen“, „Diclofenac“.
3. Kromě obvyklých oteplovacích prostředků se doporučuje mazání kloubů speciálními prostředky. Obsahují velké množství vápníku, což pomáhá obnovit strukturu kloubu a podporuje jeho úplné uzdravení.