Metody čištění těla doma

Tělo moderního člověka se vyvíjí mnohem rychleji, protože na něj působí velké množství negativních faktorů. Zvláštní vliv na tento proces má turbulentní život megacities, který se provádí v urychleném rytmu, chronické únavě, vlivu na inženýrství a znečištěného vzduchu. Takový dopad se odráží ve vzhledu osoby a jeho náladě. Velmi často se stálé stresy, které se vyskytují doslova při každém kroku, ohrožují nemocí a dalšími nepříjemnými důsledky.

Negativní vliv, který má moderní životní rytmus na lidi, lze minimalizovat. K dosažení tohoto cíle lze provádět čištění těla z toxinů a strusek, které lze provádět doma. Hlavním důvodem takového postupu je odstranění škodlivých látek z orgánů a systémů těla prováděním určitých vlivů a příjmu některých potravin. To vám umožní získat pozitivní výsledek.

V případě, že tělo bude člověkem pravidelně čistit, jistě zaznamená zlepšení jeho zdravotního stavu. Takový proces však vyžaduje určité znalosti. Jejich příjem a umožní úspěšně provést všechny potřebné postupy doma.

Proč je to nutné?

Jaká je potřeba, aby člověk očistil tělo? Vykonávání takové práce pomáhá zlepšit celkové zdraví. Jak jsou tyto postupy nezbytné? Pro ty, kteří pochybují o významu svého chování, stojí za to pamatovat si čištění v domě nebo v předměstské oblasti. Není ani nutné mluvit o jejich významu. Totéž lze říci o lidském těle. Navzdory své schopnosti samočistění stále ještě čeká na pomoc, protože kvůli špatné výživě a špatné ekologii se pro něj stává velmi obtížné. Výsledkem je, že všechny naše těla a systémy začínají pracovat doslova na opotřebení.

Kdy je nutné vyčistit?

Podle četných vědeckých studií je známo, že všechny toxiny a odpadní produkty postupně shromažďují v našem těle a hromadí se v jeho vnitřních orgánů do mezibuněčného prostoru a v kostech. Škodlivé látky vstupují do našeho organismu z potravin, vody a vzduchu. Často jejich pronikání usnadňují hygienické a kosmetické procedury.

V našem těle jsou toxiny a toxiny negativně ovlivněny. Oni snižují vitalitu těla a berou člověka mládí a krásu. Moment nástupu strusky je velmi jednoduchý. To je indikováno takovými příznaky jako:

• konstantní žízeň nebo ztráta chuti k jídlu;
• problémy v práci trávicího traktu;
• rychlé stárnutí pokožky, oslabení nehtů a ztráta zdravých vlasů;
• častý výskyt alergických reakcí;
• snížená účinnost;
• rychlá únava;
• porucha paměti a nepřítomnost;
• časté bolesti hlavy;
• oslabení imunity;
• zánětlivých procesů v mazových žlázách.

S nárůstem množství toxinů a strusky nahromaděných v těle, nervové buňky začnou umírat velmi rychle v něm, a jaterní funkce také zhoršuje. Škodlivé látky mají nepříznivý vliv na funkci krevních cév a srdečních svalů. Někteří odborníci se domnívají, že nejživější příznaky trosky těla jsou rané infarkty.

Pravidla pro čištění

Za účelem odstranění toxinů z těla by měly být provedeny všechny nezbytné postupy pro dosažení efektivního výsledku s přihlédnutím k některým doporučením. Především je nutné, aby osoba, která zlepší svůj zdravotní stav, dodržovala zdravý životní styl. Současně by se měl klást zvláštní důraz na opatření k očištění těla toxinů a toxinů. Chcete-li zachovat mládí a zdraví, stejně jako zbavit tělo škodlivých látek, které potřebujete:

• dostat spát;
• jíst správně a hodně se pohybovat;
• zbavit se špatných návyků;
• jíst více surové zeleniny a ovoce, přičemž nezapomínejte na další užitečné produkty;
• zvolit si pro trvalý pobyt environmentálně bezpečný terén nebo častěji navštěvovat krajinu;
• minimalizovat použití syntetických detergentů;
• pijte pouze čistou vodu.

Při provádění těchto doporučení stojí za zmínku, že příroda vytvořila lidské tělo jako samoregulační systém, který v ideálním případě může eliminovat škodlivé látky bez jakýchkoli dalších opatření.

A to zahrnuje těla čištění těla, včetně:

• střeva;
• potní žlázy;
• játra;
• ledviny.

Známost s těmito funkcemi, které provádějí útvary odstraňování organismu ve třídě, se vynakládá na poučení o známosti světa. Takže od nejranějšího věku by člověk měl začít chápat mechanismus práce všech orgánů a systémů.

Sekvence akcí

Tělo musí být vyčištěno od střev. Koneckonců, v tomto těle se hromadí většina toxinů a strusek. Proč se to děje? Člověk, který každodenně konzumuje nedostatečné množství čisté vody, nesprávně jíst a špatně kvalitní produkty, jídlo v střevě není plně tráveno. Ve svých klastrech začíná proces fermentace a hniloby, který otravuje celé tělo. To vše vede k vzniku nadměrné hmotnosti, výskytu bolestí hlavy, apatie a letargie. V další fázi dochází k vážným onemocněním včetně onkologie. Osoba, která je s těmito skutečnostmi obeznámena, je docela zřejmé, jak vyčistit tělo toxinů a toxinů.

Po normalizaci střeva je třeba věnovat pozornost játrům. Kontaminace tohoto těla neumožňuje normální proces čištění krve. Kvůli tomu začne toto tělo nosit toxiny těla, čímž ho otravuje. Navíc jednou z funkcí jater je sekrece žluči trávicího systému. Tato látka je nezbytná pro rozklad tuků. A může se kontaminované tělo vyrovnat s jeho úkolem?

Další krok bude třeba vyčistit ledviny. Jsou také přirozeným filtrem krve. Mělo by se mít na paměti, že po dobré očistě jater, aby se vyrovnal s úkolem odstranit toxiny z těla, začnou se ledviny.

Poté jsou klouby, lymfa a krev očistěny. Je také nutné se postarat o to, aby se tělo zbavilo parazitů. Různé metody čištění těla toxinů a toxinů, které lidé používali ve starověku. V současné době je můžete používat.

Recepty předků

Čištění těla doma lze provést pomocí nástrojů, které kdysi používaly naše babičky.

Zvažte nejjednodušší a nejúčinnější z nich:

1. Citrón s česnekem. Vyčistit tělo parazitů a také zbavit se struskových nádob nám dovoluje poměrně jednoduchý recept. Jeho hlavními složkami jsou citrón a česnek. Jak se lék čistí tělem? Chcete-li to získat, musíte si vzít 4 citrusové plody a držet je v horké vodě po dobu 10 sekund. Poté jsou citrony nakrájeny na dvě poloviny, ze kterých je šťáva vytlačena. Pak je připravena jedna česnecká hlava. Vyčistěte a namaďte se na strouhák. Obě takto získané složky se spojí a umístí do skříně po dobu tří dnů. Po uplynutí této doby se hmotnost filtruje. Lék je uložen v chladničce. Před snídaní vypijte léčivou tekutinu a přidejte ji do 50 ml vody. Čtyři takové kompozice budou vyžadovány pro kurz. To vše vám umožní vyčistit nádoby tak dobře, že určitá osoba bude určitě v celém těle.
2. Černý rybíz. Příprava léku na čištění těla doma pod tímto receptorem nebude těžké. Chcete-li to udělat, musíte vzít 30-35 gramů listů rybízu (suché nebo čerstvé) a nalít je sklenici vařící vody. Poté, co se vývar vstříkne po dobu 30 minut, musí být vypuštěn. Vezměte lék 100 ml třikrát denně před jídlem (po dobu 25 minut). Takový odvar dokonale čistí játra a stěny cév, lymfa a srdce a také odstraňuje toxiny.

Pomoc s aktivním uhlím

Od starověku se sorbenty používají k čištění těla. Jedním z nich je aktivní uhlí, které má zázračnou sílu přitahovat a pak udržovat prakticky všechny škodlivé látky ve střevě.

Jak správně vyčistit tělo v tomto případě? Používá se dlouhou dobu, metoda je jednoduchá a bezpečná, což vám umožňuje používat doma. Jedná se o užívání jedné tablety uhlí na každých 10 kg hmotnosti člověka. Zvažme konkrétní příklad. Pro někoho, kdo váží 80 kg, musíte užít 8 tablet. Musí být dodrženy následující pravidla:

• rozdělit příjem dvakrát (4 tablety ráno a stejné večer);
• mletí uhlí před požitím;
• vypít tablety s velkým množstvím vody;
• po celý den vypijte 2 litry vody.

Průběh čištění těla aktivním uhlím by měl trvat 2 až 3 týdny. Je zakázáno užívat tento přípravek v případě vzniku stávajícího žaludečního vředu, stejně jako v případě krvácení v gastrointestinálním traktu.

Tibetské recepty

Jeden z sorbentů pro čištění těla je rýže. Provádění čištění těla s ním v dávných dobách bylo považováno za jedno z tajemství tibetských lámů. Tato metoda je poměrně jednoduchá, ale velmi účinná. Chcete-li ji použít, musíte si vzít okrouhlý tvar rýže a shromáždit tolik z jejích stolních lžící jako kopec, jak stará osoba je. Večer se krupice nalije do hrnce a umyje se. K tomu je přidána studená vařená voda v takovém objemu, že zrna jsou zcela zakryty. Panvici s rýží je třeba nechat v chladničce až do rána. Po probuzení, 1 st. l. rýže, která se nalije vodou a vaří po dobu 5 minut. Příjemní prostředky jsou připraveny. Ta rýže, která zůstala v pánvi, bude třeba nalít čerstvou vodou. Proveďte tento postup denně až do 7.30 hod., Dokud se krupice neukončí.

Zrna se jedí na prázdný žaludek, po něm se nic nejí po dobu 3 hodin.

Je třeba mít na mysli, že takové čištění těla nevytváří jenom sůl z ní. Zbavuje člověka a draslíku. Aby se zabránilo negativním důsledkům špatného zdravotního stavu, během tohoto období se doporučuje přidat do každodenního jídelníčku rozinek a fíků, brambory a meruněk, stejně jako čaj s medem a Viburnum.

Výsledkem takového průběhu čištění, provedeného podle tibetských receptur, budou takové pozitivní účinky:

• čistá pleť a krásná pleť;
• zlepšení metabolických procesů v těle;
• obnovení jaterních buněk;
• eliminace křeče a bolesti kloubů;
• vzhled světla v těle a pocit prudkého nárůstu energie.

Proč se rýže používá k odstranění škodlivých látek z těla? Tajemství spočívá v struktuře zrna. Během pobytu ve vodě se škrob vypláchne. Výsledná "mřížka", procházející střevem, absorbuje do vytvořených prázdných míst všechny škodlivé látky, které se na cestě vyskytují.

Sibiřská metoda

Jak může být normalizace trávicího traktu doma možná? K tomu lze tělo vyčistit lněným semenem. V tomto případě je třeba pro přípravu léku použít následující předpis. 100 gramů lněných semen se rozemele v mlýně na kávu. Výsledná surovina se nalije 250 g nerafinovaného slunečnicového oleje. Směs se infuzuje po dobu 7 dnů při každodenním protřepávání. Jak užívat lnu k čištění těla? Vypijte získaný lék na 1 polévkovou lžičku. l. třikrát denně po dobu 45 minut před jídlem. Před použitím se bude muset protřepat. Během takového průběhu očisty by nemělo být v lidské stravě něco sladkého, moučného a smaženého. Na večeři je žádoucí přítomnost zeleninových pokrmů a ryb.

Je třeba mít na paměti, že droga připravená v oleji je zakázána pít s pankreatitidou, cholecystitidou, stejně jako v případě exacerbace cholelitiázy. V tomto případě je prostředek připraven na vodu. Za tímto účelem se lněná semínka v objemu 1 lžičky. usínat v termosku a vařit s vroucí vodou v objemu 1 skla. Proveďte infuzi 150 ml se semeny. Takový postup očisty by měl trvat 2-3 týdny.

Použití lněného oleje

Existuje další poměrně jednoduchý způsob čištění těla doma. Jedná se o použití lněného oleje. Ráno je třeba vypít 2 lžíce. l. Olej vypláchněte sklenicí vody pouze po 30 minutách. Proces čištění těla je po celý den zahájen. Při provádění procedury může člověk ztratit váhu na 2 kg. K tomu dochází při pravidelném používání lněného oleje několik dní.

Půst

Potraviny konzumované lidmi jsou jedním z hlavních zdrojů toxinů a toxinů vstupujících do těla. Pro ty, kteří chtějí zbavit své tělo škodlivými látkami, doporučuje se pravidelně provádět postup hladovění. Podporuje uvolňování energetických zdrojů používaných v normálních podmínkách pro trávení potravin. Díky této metodě tělo aktivuje procesy zaměřené na jeho likvidaci z nahromaděných škodlivých látek.

Věnovat pozornost hladovění je také kvůli skutečnosti, že když je použita, strusky a toxiny jsou odstraněny z celého těla, a ne od nějaké konkrétní části nebo orgánu. Takový postup umožňuje eliminovat hnilobnou mikroflóru a normalizovat metabolismus. Naléhavost navíc umožňuje návrat pružnosti k vazům a kloubům.

Jednu takovou techniku ​​vyvinul Paul Bregg. Doporučil jednodenní půst po dobu 24 hodin. Jak se postup provádí? Během dne hladování se musíte zdržet užívání pevných potravin. Můžete pít vodu, která je přidána med. Jak je půst sám? Během tohoto postupu můžete vypít pouze destilovanou vodu. To vám umožní důkladně opláchnout celé střevo. Cesta z hladovění se doporučuje na přírodní džusy. Breg navíc doporučil jíst zeleninový salát, který je ochucený citrónovou šťávou. Toto jídlo, jako šlehačka, projde střevem a odstraní všechny produkty rozpadu, stejně jako mrtvé buňky.

Doporučení profesora Neumyvakina

Tito vědci během výzkumu poznamenali, že pro zničení různých patologií a rakovinných buněk, lymfa se nachází v tenkém střevě produkuje produkci peroxidu vodíku. V průběhu času se však podobný proces zastavuje v důsledku oslabení trávicího traktu. Vaše tenké střevo může pomoci. Profesor Neumyvakin proto doporučil denní příjem 3% peroxidu vodíku.

Sekvence léčiva je následující. Zpočátku by měl člověk přidat dvě kapky tohoto léku na frac14 - sklenici vody a pití na prázdný žaludek. Při sledování vašeho zdravotního stavu je třeba přidat 1 kapku peroxidu denně. V důsledku toho by měl být jeho objem přenesen na 15 kapiček. Při normální reakci těla se tato látka přidává pokaždé, když pijete vodu. Ale musíte to udělat jen na prázdný žaludek. Použití peroxidu dokonale čistí krev.