Muskulární popliteal: funkce, příčiny zranění, pomoc

Svaly dolních končetin

Jmenování

Svalstvo popliteal poskytuje flexi a prodloužení nohy. Kromě toho provádí ochrannou funkci. Chrání femuru před přemístěním během přenosu tělesné hmotnosti na jednu končetinu a při klečení. V některých případech se začíná tahat. V tomto případě se během bolesti nohy objeví bolestivost. Při částečné nebo úplné dysfunkci svalů je pohyb kolenního kloubu v podstatě omezen. Tento stav je zpravidla dočasný. Nicméně, pokud traumatický faktor působí nepřetržitě v případě, že nedojde k řádné léčbě, může být dlouhodobá ztráta mobility.

Příčiny poškození

Svalstvo popliteal je zraněn v důsledku nadměrného namáhání kloubu nebo když je umístěn v poloze, která není charakteristická lidské anatomie. Tento prvek systému je chráněn jinými tkáněmi. Proto pouze vážné zranění může narušit jeho fungování. Příčiny zranění může být:

1. Nosit boty s vysokými podpatky. V takových případech je dodatečný tlak na šlach popliteálního svalu.
2. Prudký start ze statické polohy. Zastavení a přenesení těžiště v takových případech je způsobeno přetížením svalů. Rizikovou skupinou jsou lyžaři, fotbalisté, sportovci, bruslaři. Stojí za to říct, že mezi vyškolenými lidmi Popliteální sval více nebo méně přizpůsobené pro takové zatížení. Zranění proto zpravidla vznikají u začátečníků.
3. Hrubá běžecká doprava, potřeba překonat překážky, ostrý přechod z kroku na krok a podobné faktory mohou vytvořit podmínky pro poškození.

Svalstvo popliteal může také rušit po pooperačních chirurgických zákrocích v kloubu nebo patologických stavů ovlivňujících jeho strukturu. Navíc, v praxi, a zjištěné vrozené poruchy. V takových případech je pozorováno nedostatečné rozvinutí svalové tkáně, trvalá kontraktura (omezený pohyb) kloubu různé závažnosti.

Pomoc při poranění

Protože hlavními příznaky poškození svalů jsou tahání bolesti, nepohodlí v oblasti kolena. Zvláště výrazné pocity během pohybu, s prodloužením a flexí nohy. Protahovací terapie je založena na přirozené regeneraci. Škody malé povahy jsou eliminovány sami. Pokud jsou vazky a tkáně mezery, je nutný další účinek. Chcete-li urychlit proces obnovy, musíte zajistit, aby zbytek nohy odpočíval nebo šetřící režim. Je povoleno používat NSAID k omezení bolesti a zánětu, pokud existují.

Masáž

Po dlouhé době nečinnosti může dojít k svalové atrofii. V tomto ohledu je při masáži předepsáno masáž. Pomáhá zlepšovat krevní oběh, ohřívá svaly a nezahájí. K tomu je třeba sedět na židli. Noha se musí ohýbat na koleno a masírovat popliteal oblast s průměrnou námahou. Pohyby by měly být opatrné. Vyhněte se zbytečnému stisknutí. V této oblasti existuje mnoho křehkých prvků, a proto je nesmírně nežádoucí používat jakékoli improvizované prostředky. Masáž by měla být provedena prsty.

Pokročilé

S rozsáhlými zraněními zahrnujících modřiny a zlomeniny, měli neprodleně kontaktovat lékaře. Platí pravidlo, že pacient hodnotí závažnost škody na základě vlastních pocitů a vzhledu zraněné oblasti. Ve většině případů je tento přístup zcela opodstatněný. Nicméně, v případě, že poškozené místo vypadá v pořádku, není tam žádná silná bolest, ale se schopností plně ohýbat / narovnat nohy po dlouhou dobu není třeba jít k lékaři.