Co jsou ploché valgusové nohy
Abychom porozuměli tomu, co je ploché valgusové nohy, musíme vzpomenout na anatomii člověka. Lidská noha má klenbu, která je tvořena kostí metatarzů, tarzů a podpatků spojených spolu svaly a vazy do jednoho celku. Pohyb je způsoben snížením a uvolněním svalů nohou. Uvolněním vazů a svalů se patu posune na stranu.
Ploché nohy valgusu se vyznačují zploštěním oblouku a posunutím paty směrem ven. Současně může dojít k subluxaci skapové kosti, bolest hlavy a v noze. První známky se objevují ve věku jednoho roku, kdy dítě začne chodit sám. Slabé vazy a svaly zůstávají normální až do školního věku. Ale to neznamená, že by se nemělo dělat nic před sedmým rokem.
Naopak, s viditelnými odchylkami, měli byste se obrátit na dětského ortopedistu, získat kvalifikovanou lékařskou pomoc a neustále se vypořádat s dětmi doma. Zdravý one-rok-starý má plochou nohu, svalový tón v normálním případě jsou na chodidlech nohou viditelné tukové podložky.
Plochá zastávka valgusu se nachází u dětí se sníženým tónem. Jeho příčinou mohou být rachity a časté nachlazení, hypotrofie a nedávná anamnéza, které zhoršují a dále oslabují svaly a vazky podrážky. Pod váhou hmotnosti je podélný oblouk nohy plochý, není určen průchod na vnitřní straně, tibiální svaly, vazy a svaly ohybových ohybů jsou roztaženy a oslabeny.
Ortopedista určuje byt valgusové nohy dítě již v prvních šesti měsících a doporučuje speciální masáž, fyzioterapii a nohu gymnastiku. Je lepší jmenovat lékaře v komplexu a využívat služeb odborníků. Pokud ignorujete doporučení lékaře, proces postupuje. A ve věku po 4 letech u dítěte je možné pozorovat zakřivení v oblasti kolenních kloubů tvaru X.
Pokud má dítě ploché nohy, je nutné zvolit správnou obuv s ortopedickými vložkami vyrobenými na základě individuální objednávky. Základní požadavky, které musí být v botách pro děti s valgusovými nohama:
- boty by měly být vyrobeny z pravé kůže, protože koženka se během ponožek rychle zmenší;
- zadní část boty musí být pevná a vysoká nad úrovní kotníku - volný - kotník musí být pevně uchycen;
- podešev je dobré jaro. Je lepší, pokud je vyrobena z pryže;
- musí mít patu na botách optimální výšky;
- pata je zavřená;
- Noha by měla být pevné (šňůrky, zámek, ale ne suchý zip).
S touto diagnózou nelze koupit měkké boty, plstěné boty, plátno nebo otevřené sandály s otevřenými patymi. Při běhu a skákání může dojít k deformaci nohou v důsledku nárazů na patě.
Nejdůležitější funkcí, kterou noha provádí, je podpora. V normálním stavu jsou vazy nohy v napjatém stavu a svaly dolní nohy napjaté. Podélné a příčné klenby podešve slouží jako přírodní tlumič pro chůzi, skákání, běh.
Je-li zatížení příliš vysoké, může být muskuloskeletální systém oslabený a pak se oblouky stanou plochými, bez dutin. Pokud dojde k zploštění obou oblouků současně, vyvine se kombinovaná plochá noha.
K léčbě ploché nohy je nutné, a čím dřívější, tím vyšší efekt. Po pěti letech, kdy se noha již vytvořila, bude trvat více času a snahy získat dobrý výsledek. Při absenci léčby se rozvíjí deformita kloubů a zakřivení páteře, což vede k patologii z vnitřních orgánů.
- Účinné cvičení s plochými nohami u dětí
- Jak zjistit, jak ploché nohy dítěte a v jakém věku lze udělat?
- Ortopedie: léčba plochých nohou u dětí
- Zklidnění dítěte: léčba a prevence
- Z jakého důvodu se u dětí dělají ploché valgusové nohy a jak s nimi léčit?
- Pěstování kosti na noze: příčiny, symptomy, léčba
- Lidská noha je důležitou součástí lidského těla
- Sladění u dětí: léčba a prevence
- Struktura lidské nohy.
- Bolesti v nohou
- Plantární fasciitis: jak se zbavit bolesti v nohou
- Ortopedická obuv pro děti s deformací valgusu (recenze)
- Cvičení s plochými nohami. Ortopedické vložky s plochými nohami
- Příčiny flatfoot. Jak léčit ploché nohy: soubor opatření
- Léčba příčné ploché nohy
- Valgusová deformita
- Cuboidní kosti chodidla: fotografie, kde to je?
- Bolest v noze: příčiny
- Ploché nohy. Příčiny vývoje. Prevence plochých nohou
- Struktura lidské nohy: kosti a klouby
- Jak zacházet s příčnou plochou nohou