Koenzym Q10: užitek a poškození. Jak používat koenzym Q10?

K udržení životně důležité činnosti lidského těla je nutná neustálá účast mnoha sloučenin a prvků. Jeden z takových nenahraditelných účastníků nejdůležitějších procesů v našem těle je koenzym Q10. Druhým názvem je ubichinon. Abychom pochopili, zda je zdraví škodlivý nebo ne, pak je nutné zjistit, jakou funkci vykonává koenzym Q10. Výhody a škody budou popsány v článku.

Funkce prvků

Koenzym Q10 je lokalizován v mitochondriích (jedná se o struktury buněk, které jsou zodpovědné za přeměnu energie na molekuly ATP) a je přímým účastníkem respirační řetězec přenos elektronů. Jinými slovy, bez tohoto prvku není žádný proces v našem těle možný. Účast na takové výměně vysvětluje skutečnost, že většinou koenzym Q10 je lokalizován v těch orgánech našeho těla, které při své životně důležité činnosti utrácejí nejvíce energie. Toto je srdce, játra, ledviny a pankreas. Účast na tvorbě molekul ATP však není jedinou funkcí ubichinonu.

Druhou nejdůležitější rolí tohoto enzymu v lidském těle je jeho antioxidační funkce. Tato schopnost ubichinonu je velmi vysoká a je zpočátku tvořena v našem těle. Koenzym Q10, jehož vlastnosti mu umožňují být silným antioxidantem, eliminuje negativní účinky volných radikálů. Ty způsobují různé patologické stavy, zejména onemocnění kardiovaskulárního systému, které jsou hlavním indikátorem pro příjem tohoto koenzymu a onkologických onemocnění.

Jak člověk stárne, produkce ubichinonu v těle je výrazně snížena, a proto v seznamech rizikových faktorů pro výskyt různých patologií je často možné nalézt položku "věk".

Odkud pochází koenzym?

Koenzym Q10, jehož použití je prokázáno odborníky, se často nazývá látka podobná vitamínu. To je pravda, protože plnohodnotný vitamin je považován za chybný. Kromě faktu, že ubichinon pochází z venku s jídlem, je také syntetizován v našem těle, a to v játrech. Syntéza tohoto koenzymu pochází z tyrosinu za účasti vitaminů skupiny B a dalších prvků. Proto s nedostatkem účastníka této mnohonásobné reakce se také vyvíjí nedostatek koenzymu Q10.

Také vstupuje do těla spolu s různými potravinami. Většina z nich obsahuje maso (zejména játra a srdce), hnědá rýže, vajec, ovoce a zeleniny.

Když je to potřeba

Jak již bylo uvedeno výše, lidské orgány s věkem "opotřebovávají". Játra nejsou výjimkou, a proto koenzym Q10, který je syntetizován, jehož vlastnosti umožňují doplnění energetických rezerv, se ukáže, že je nedostatečně produkován pro uspokojení potřeb celého organismu. Současně trpí srdce.

Také potřeba ubichinonu se zvyšuje se zvýšenou fyzickou námahou, stálým stresem a nachlazením, což je zvláště časté u dětí. Jak v takových situacích udržet správné množství tohoto enzymu v těle a vyhnout se vývoji různých patologií?

Množství koenzymu Q10, které je obsaženo v potravinách, naneštěstí nestačí k tomu, aby tělo, které je potřebuje, bylo dostatečné. Jeho normální koncentrace v krvi je 1 mg / ml. K dosažení potřebného účinku by měl být prvek užíván v množství 100 mg denně, což je prakticky nemožné dosáhnout pouze kvůli koenzymu obsaženému v potravinách. Zde léky přicházejí na záchranu, vyráběné v různých formách, které obsahují dostatek ubichinonu a dokonale zvládnou své úkoly.

Koenzym Q10: aplikace pro léčbu srdečních a cévních cest

Rozsah použití těchto léků je poměrně široký. Nejčastěji jsou předepsány pro kardiovaskulární patologie, například v boji proti ateroskleróze koronární arterie. S tímto onemocněním na vnitřní stěně těchto cév, které dodávají krev do srdce, se usazují produkty zhoršeného metabolismu tuku, zejména cholesterolu. Výsledkem je omezování průchodu tepen, a proto je podávání okysličené krve do srdce omezováno. Z tohoto důvodu, s fyzickým a emocionálním stresem, existují ostré bolesti a jiné nepříjemné příznaky. Také toto onemocnění je plné tvorby krevních sraženin. A zde může pomoci koenzym Q10, jehož přínos a poškození jsou popsány v návodu k použití vhodných léků.

S širokými antioxidačními vlastnostmi přípravky koenzymu Q10 zabraňují ukládání cholesterolu na stěnách krevních cév. Také koenzym má schopnost snížit otoky končetin a eliminovat cyanózu, a tak se také používá k městnavým formám chronického srdečního selhání.

Léčba jiných nemocí

Ubihinon má podle mnoha klinických studií schopnost normalizovat krevní cukr a snižovat vysoký krevní tlak, takže je předepsán pro diabetes.

Pozitivní zpětnou vazbu na účinky koenzymu Q10 dosáhli vědci v oblasti onkologie, neurologie. A všichni se shodují na jedné věci: v procesu stárnutí bude užívání tohoto koenzymu užitečné i pro zdravé lidi.

Pro kůži se používá koenzym Q10. Její pozitivní efekt umožňuje rozsáhlé použití tohoto vitamínu podobné látky v kosmetice pro boj proti stárnutí. Krémy s obsahem tohoto prvku poskytují normálního provozu mitochondrie zvýšenou pružnost pokožky, bojuje s sucha držením kyseliny hyaluronové, a to i redukovat vrásky. Pro maximální anti-aging efekt se používá v kosmetice, lokální aplikace koenzymu.

Také odstraňuje únavu, zlepšuje stav cév, odstraňuje suchou pokožku, krvácí dásně.

Formy uvolnění

Samotný koenzym Q10, jehož použití a škodlivost je široce popsán v lékařské literatuře, je látka rozpustná v tucích, a proto je často předepsána v olejových roztocích. V této podobě se jeho asimilace občas zlepšuje.

Pokud užíváte ubichinon ve formě tablet nebo ve složení prášků, musíte si uvědomit, že kombinace této metody léčby je nezbytná pro mastné potraviny. To je samozřejmě méně praktické a praktické.

Nicméně farmakologie se nezastaví a léky rozpustné v tucích, které vyžadují kombinaci s mastnými potravinami, byly přeměněny ve vodorozpustné. Navíc je mnohem vhodnější pro léčení srdečního selhání, ischemické srdeční choroby, stavy po infarktu.

Takže jaké jsou přípravky, které obsahují tuto nepostradatelnou směs?

Léky s koenzymem

Příkladem takového léčiva je široce používaná droga "Kudesan". Kromě ubiquinonu obsahuje také vitamín E, který zabraňuje zničení koenzymu zvenčí.

Při aplikaci drogy je velmi výhodné: existují kapky, které mohou být přidány do jakéhokoliv nápoje, tablety a dokonce ochucené žvýkací pastilky pro děti. Kombinované přípravky "Kudesan" obsahující draslík a hořčík jsou také vytvořeny.

Všechny výše uvedené formy nevyžadují kombinaci s mastnými potravinami, protože jsou rozpustné ve vodě, což je jejich nesporná výhoda oproti jiným formám koenzymu Q10. Přijetí tuků je však pro tělo velmi škodlivé, zejména u starších lidí, a naopak může vyvolat vývoj různých patologií. To dává odpověď na otázku: který koenzym Q10 je lepší. Odkazy lékařů svědčí ve prospěch látek rozpustných ve vodě.

Kromě "Kudesanu" existuje mnoho léků obsahujících takové látky vitamínové látky, například koenzym Q10 Forte. Vyrábí se ve formě hotového oleje a také nevyžaduje současný příjem tučných potravin. Jedna kapsle tohoto léku obsahuje denní enzymovou normu. Doporučuje se užívat po dobu jednoho měsíce.

Koenzym Q10: Harm

Nežádoucí účinky přípravků s koenzymem Q10 mají téměř žádné, ve výjimečných případech byly popsány alergické reakce.

Ve skutečnosti nezáleží na tom, kterou značku si pacienti zvolí. Závisí pouze na tom, jak je lépe užívat lék pro každou jednotlivou osobu.

Kontraindikace užívání koenzymu Q10 je těhotenství a kojení. To je zřejmé z důvodu nedostatečného počtu studií. Neexistuje ani negativní interakce těchto léčiv s jinými léky v literatuře.

Závěr

Takže článek považuje takový prvek jako koenzym Q10, výhody a škodu, kterou dává, jsou také podrobně popsány. Shrnutí, můžeme konstatovat, že použití přísad, které obsahují ubichinon, bude užitečné pro všechny lidi, kteří jsou starší než dvacet let. Koneckonců, bez ohledu na to, zda trpí onemocněním srdce nebo ne, po tomto věku bude tělo v každém případě mít nedostatek ubichinonu. Před přijetím se ovšem musíte poradit s lékařem.