Hrb na krku je nepříjemný nádor, který se může zbavit

Odborníci nazývají hrdlo krk silně vyčnívající části cervikálních obratlů. Hrb na krku může být projevem několika nemocí. Tak často svědčí o vývoji osteochondrózy cervikální páteř. Současně se může vyskytnout i při nadměrné práci s nadledvinami. Není neobvyklé, že takové "kužele" vzniknou u lidí, kteří trpí neustálou těžkou fyzickou námahou, což vede k silnému utažení svalů.

Pokud jste se otáčeli hlavou uslyšíte křupnutí a nepříjemný přetrvávající bolesti v krku, ramen a zad, a zároveň lalok na krku se stává více a více, měli byste podniknout okamžité obnovení svého zdraví. Ignorování vznikajících problémů povede k výraznému snížení všech tělesných funkcí, ke zhoršení celkového stavu. V této nemoci, lidé mají větší pravděpodobnost, že trpí bolestmi hlavy (včetně migrény), necitlivost (zejména v noci), deprese a zvýšené podrážděnosti. Stávají se závislé na počasí a veškeré změny v povětrnostních podmínkách jen zhoršují jejich celkovou pohodu.

Nejprve je třeba určit způsoby, jak tento nový růst odstranit. Důležitou roli v tom je postavení těla během odpočinku a nočního spánku. Chcete-li opravit hrb na krku, měli byste okamžitě opustit objem, měkké polštáře, matrace a péry. Vedou k deformaci páteře v poloze na levé straně. Místo spánku by mělo být dost těžké. Tělo a tím víc by se hlava neměla "dostat do" předmětů postele. Optimální tloušťka polštáře je 10 cm.

Pokud vznikne cervikální hrb jako důsledek progresivní osteochondrózy, značnou úlevu poskytnou pravidelné masáže a plavecké cvičení. V případě výskytu "nárazů" pod vlivem fyzické námahy jsou nutné pravidelné zasedání masáže krku, fyzioterapie a protizánětlivé terapie. Existuje celá řada cvičení zaměřených konkrétně na odstranění cervikálního hrbolu. V případě neustálého výkonu výše uvedených opatření se cervikální páteř vrátí do normálu. Nezoufejte, pokud nemáte příležitost pravidelně pořádat masáž s drahými odborníky. Dokonce i jednoduchá masáž cervikálního hrbolu může přinést značnou úlevu a jeho kombinace s výkonem potřebných cviků pomůže dosáhnout znatelného výsledku.

Vyvstává otázka, jak odstranit hrb na krku, pokud vznikla v důsledku zvýšené práce nadledvin. V tomto případě se v oblasti sedmého krční stavce postupně vytváří tukový polštář, který lékaři nazývají Itenko-Cushingův syndrom. S touto patologií dochází k přerozdělování tukových tkání po celém těle, včetně horních částí kostí a krku. Při tomto syndromu ztrácejí hýždě a končetiny člověka naopak tuková tkáň. V takovém případě byste měli okamžitě kontaktovat příslušného specialistu o důkladné kontrole stavu nadledvin a zjistit hladinu hormonů v krvi. S touto chorobou existuje jedno pravidlo: starší léčba začíná, tím vyšší je pravděpodobnost, že se této nemoci zbavíte.

Dalším důvodem pro vznik krku na krku může být špatný způsob života, zhoršený nedostatkem cvičení a zvykem neustálého klouzání. V tomto případě jsou spolu s masážemi, gymnastiky (protahování, pilates, callanetika) a jóga vynikajícím způsobem, jak se zbavit této vady. Při takovém zatížení na páteři je účinek dosažen poměrně rychle a krční obratle stát se v normální pozici po 2 měsících pravidelných tříd.