Jak se masíruje s osteochondrózou

Nejsou to jen špičkové respirační onemocnění, ale i osteochondróza. Toto onemocnění může postihnout i mladé lidi, trvá dlouhou dobu a je náchylné k exacerbacím. Kdy cervikální osteochondróza Oddělení bolesti se vyskytuje v různých oblastech ramene. Bolest hlavy a závratě jsou běžné. Podle lékařských statistik jsou ženy pravděpodobnější, že mají osteochondrózu než muži. U mužů se však vyskytují často exacerbace, komplikace vyžadující chirurgický zákrok.

Masáž s osteochondrózou se úspěšně používá při léčbě jakéhokoliv druhu této nemoci. Pomáhá urychlit průtok krve a lymfy, zmírňuje bolest, zlepšuje regeneraci páteře. Masáž může být také použita jako preventivní opatření k zabránění nástupu této nemoci.

Doporučuje se, aby první zasedání bylo šetřeno tak, aby nevyvolávalo nadměrné svalové napětí, které by při energické technice recepcí mohlo vést k dalším pocitům bolesti. Masírovat s cervikální osteochondróza je lepší držet se v poloze na levé straně, ale pokud je to žádoucí, můžete masírovat a sedět. Nejdůležitější podmínkou úspěšného postupu je maximální uvolnění svalů zad a krku pacienta.

Zahájení masáže při osteochondróze je nutné zezadu. Nejprve trávíte hlad, pak stlačíte a hnětete. Každý příjem se opakuje 3-4 krát. Zvláštní pozornost by měla být věnována horní části zadní části lopatky. Zde se hladení provádí 6-7 krát od spodku lopatky k krku, střídavě z obou stran. Po tom začněte masírovat předloktí, pokud pacient sedí, můžete také hladit, stlačit a hnět velké svaly (na každé straně 5krát).

Pokud provádíte tento léčebný postup, abyste porazili cervikální osteochondrózu, masáž pokračuje masážími prsních svalů stejnými pohyby. Pak se veškerá pozornost přemění na oblast krku. Tahy, vedené podél směru růstu vlasů od hlavy dole, jsou prováděny 8 až 10krát. Pokud takový pohyb nezpůsobí bolest, pak se stlačují pohyby po liniích na zadní a boční straně krku. Poté je celý hřbet pohnut a horní část ramen je vytlačena.

Masáž s osteochondrózou nebude účinná bez úplného mletí páteře. Tření by mělo být prováděno přímými pohyby pomocí podložky čtyř prstů, pokrývajících oblast včetně okcipitální kosti na zádech a co nejblíže ke spinusovým procesům (až pětkrát). Oni také dělají kruhové pohyby s podložkami jednoho nebo více prstů.

Při tření páteře krční svaly by měla být velmi uvolněná a hlava je nakloněna dopředu. Díky tomuto masáži bude lépe pociťovat procesy obratlů a bude jim lépe cítit.

Pravidelně po 6 až 8 sedmi masážích potlačuje bolest. V tomto případě můžete během masáže pečlivě otáčet krkem v různých směrech. Pokud dojde k bolesti ramenní kloub nebo ramenou, tyto plochy se masírují po pečlivém zpracování krku a lopatek. Závěrečná část procedury zahrnuje generála masáž krku, zad, rameno a dokončete masáž jemným hladením.

Po snížení bolesti v páteři se změní masážní technika. Počet zdvihů by měl být snížen a počet stlačování, hnětení a tření by měl být zvýšený. Oříznutí je hlavní metodou posledních zasedání. Doba trvání prvních postupů by měla být 5 až 7 minut a trvání následujících postupů by se mělo zvýšit na 12 minut.