Proč si prst na nohu? Zjistíme to!

Nepríjemné pocity tahání a brnění v dolních končetinách jsou pro mnohé známé. Někdy mohou způsobit nejen nepříjemnosti, ale také silnou bolest. A pak otázka, proč to snižuje prst pěšky, stává se důležitým, protože tento jev způsobuje přirozenou úzkost člověka.

Jaká je příčina křečí, odkud se prsty občas bojí?

Nejčastěji tento jev má oprávněné předpoklady. Například křeče mohou způsobit dlouhodobé nošení obtížné nebo nepohodlné obuvi. Příliš vysoká patka spojená s nesprávně vybranou botou může také být důvodem, proč snižuje prst na noze. A dokonce i úzká špička bot může vést k podobnému účinku. To je způsobeno porušením krevního oběhu nebo dysfunkce nervových zakončení v nohou. A boty, které nejsou pěšky, mohou způsobit takové nepříjemné jevy. Takže vytlačené cévy a nervové zakončení způsobují křeče.

Další způsobuje, proč to snižuje prsty, je sedavý životní styl. Při konstantní přítomnosti ve stejné pozici, při absenci pohybu během dne a také v uvolněném uzavřeném prostoru nejsou křeče končetin neobvyklé. Vznikají vzhledem ke stagnaci krve v nepřítomnosti pohybu, a vzhledem k tomu, že vzduch, který dýcháme uvnitř je chudý na kyslík, i to, co malý průtok krve vstupu do dolních končetin, nemůže nasycení látky a vlákninu.

Dalším důvodem

A proto je to křečovité prsty v zimě? Příčinou spazmů je nedostatek určitých stopových prvků v těle. Látky, jako je draslík, hořčík a vápník, jsou přírodní elektrolyty, a jejich nedostatek možných křeče rukou a nohou. Kromě toho se podobný syndrom projevuje jako výsledek hypotermie končetin. To může být důkazem časné omrzliny prstů. No, v podstatě ze stejných důvodů, je třeba poznamenat, občas záchvaty v téměř všech lidí při ponoření do studené vody. To znamená, že když se při plavání otáčíte prsty, možná se budete muset zahřát na pláži.

Také v případě vodních procedur může být spasmus končetin následkem svalové deformace. Zkuste se uvolnit a odpočinout si - a snížit rychlost nebo vzdálenost plavání ke křečím se neopakují.

Vážné problémy

Ale ne vždy důvod, proč je prst na špičce, je dostatečně neškodný a nevyžaduje lékařskou intervenci. A s poměrně pravidelným projevem je v první řadě konzultovat specialistu-flebologa. Jednou z nejčastějších příčin záchvatů je patologie cévního systému, jako je chronická žilní insuficience.

Možná budete muset znovu zvážit váš způsob života, stejně jako se starat o vaše krevní cévy. Takovýto příznak je také možný při ateroskleróze, zejména u představitelů silnějšího pohlaví. Někdy, po stížnostech pacienta a na otázku, proč se snižuje prst, lékař může vás odkázat ke konzultaci endokrinologa. Faktem je, že se může projevit diabetes mellitus. Proto se v pravidelných křeče nohou ne příliš líný, aby se krevní test na hladinu cukru - možná proto, že vaše tělo vám dává signály o případných poruchách.