Franco Colombo - slavný kulturista

Mezi kulturisty stojí významné místo Franco Colombo. Tato italská svými nenápadnými parametry: výška 166 cm, hmotnost netto 84 kg - dosáhl výšky vrcholu v kulturistice, dvakrát získal titul „Mr. Olympia“. Tímto dokázal, že mnoho překážek lze překonat vytrvalostí, prací a věnováním.

Časná kariéra

Narodil se budoucím kulturistou na špatně chráněném ostrůvku ostrova Sardinie (Itálie) 7. srpna 1941goda. Chlapec vyrůstal v rodině drsných katolíků. Byl vychován v úspornosti, skromnosti, od svého raného dětství byl vyučen k disciplíně. Jeho otec ho přinutil, aby pomáhal s domácími pracemi, učil farmářovu moudrost a připravil pastýře na práci.

Přes nespokojenost svých rodičů se mladý muž zajímal o box. Low Frank Rost nazvaný skeptici usmát, ale ten chlap byl těžký úder, a najednou si připsal vítězství po vítězství v amatérském turnaji, končit s téměř všechny velkolepé bojů knockout. Byl pozván na profesionální box a v amatérské kategorii se stal mistrem Itálie.

Vášeň pro kulturistiku

Franco Colombo (nebo Columbus) byl vždy známý silným úderem. Jakmile jeho soupeř téměř zemřel po bitvě. To šokovalo mladého muže a přinutilo ho, aby opustil box. Při hledání lepšího života chodí do Západního Německa do práce. Zde se v roce 1965 osudová událost přivedla k již známému kulturistovi Arnoldovi Schwarzeneggerovi, který vede Franco k kulturistice.

Fascinován tím, že cvičí to v rekordním čase dosahuje významných výsledků: o hmotnosti 84 kg, vleže, lisované 205 kg činku, dřep s činkou o hmotnosti 300 kg a cvičení "mrtvý vzestup" s hmotností 315 kg!

V roce 1968 získal titul Mistrovství Evropy a Itálie v Powerlifting Championship (Powerlifting). Ale skutečná sláva ho čekala ve Spojených státech, kde v roce 1969 přišli Franco Colombo a Arnold Schwarzenegger, přátelé po celý svůj život.

Dvakrát "pan Olympia"

Ve Spojených státech kulturista pokračoval v tréninku v atletické posilovně Goldy Jimové (Kalifornie), která ho udělala svým vybavením. Arnold a Franco se zabývali společně, organizovali soutěže pokaždé, což podle obojího činilo školení efektivnější. Po třídách v posilovně Colombo šel pracovat na staveništi a večer studoval medicínu.

V roce 1969, 1970 a 1971 získal první místo v soutěži "Mr. Universe". V roce 1975, Schwarzenegger je druhé místo v soutěži „Mr. Olympia“, a v roce 1976 svůj sen: dostane název „Mr. Olympia“. Ve stejném roce se zúčastnil turnaje "Nejsilnější muž", kde vážně zranil nohu. Jako odškodnění mu bylo vyplaceno 1 milion dolarů, ale lékaři mu řekli, že se už na sport už nevrátí.

Franco Colombo neztratil: vystudoval College of Medicine, získal lékařský diplom a měl úspěšnou praxi. Současně on vyvinul jeho vlastní program pro obnovu a používat jej snahou titánských dělal nemyslitelný: nejenže se vrátil ke sportu, ale v roce 1981 opět zvítězil v soutěži „Mr. Olympia“. To byl triumfální závěr jeho kariéry jako kulturisty.

Program Franco Colombo

Slavný kulturista působí atletickou silou, vynikající postavou a harmonií forem. S lékařskou výchovou vypracoval vlastní vzdělávací program, jehož hlavními zásadami byly:

• každé cvičení probíhá v plné síle;
• vždycky před tréninkem zahřejte svaly;
• měli byste poslouchat své vlastní tělo;
• školení by mělo probíhat ve stejnou dobu;
• je důležité dobře jíst a odpočívat;
• cukr by měl být nahrazen přírodními uhlohydráty;
• po sérii opakování je nutné jít ven na ulici a dýchat plné prsy.

Nepodporuje úspěchy

Franco Colombo, jehož trénink trval většinu času, zvládl:

• hrát v několika filmech, včetně hlavní role v kapele "Ostrov Beretta" (1994);
• hrát roli producenta a režiséra v dokumentu "Sardinie - velký mořský ostrov";
• napsat několik knih, z nichž nejpopulárnější je "Vítězství kulturistiky" přeloženo do několika jazyků a vydržela mnoho publikací.

Některé biografické skutečnosti

• Jednou během procházky s Francem Colombo, jeho manželka Deborah a dva přátelé byli napadeni hooligany. Bývalý boxer doslova roztřítil čelist jednoho z útočníků silnou ránu, ostatní útočníci okamžitě utekl.
• Kulturista byl známý díky svým úžasným lehkým čerpadlům. Mohl by nafouknout ohřívací podložku tak, aby vybuchl jako balón.
• Hrdina článku užíval anabolické steroidy pro růst svalové hmoty. Samozřejmě, on přijal požadované tělo, ale bohužel přijetí AU ho vedlo k impotenci a neschopnosti mít děti.
• Objem bicepsu je 47 cm.