Vyvinula soubor cvičení pro mládež a krásu Galiny Dubinina. Feyslifting - jedinečná autorská technika

Jen pomyšlení na stárnutí děsí ženy, protože každý chce zachovat tvář mládeže a vznik nových vrásek, pysky, oval změna se stává velkým problémem, zkazit náladu a zdůraznit věku, který chce schovat.

Samozřejmě, že stále více lidí se obráti na plastické chirurgy o pomoc, aby obnovili procházející mládež.

Metody faceliftu - alternativa k plastické chirurgii

Nicméně dobrou náhražkou za operaci jsou různé metody faceliftu a zbavování se vrásek. Denně prováděné komplexy obličejové gymnastiky nazvané Facelift pomáhají udržovat tón pleti a budou vynikajícím preventivním nástrojem, který zabrání změnám souvisejícím s věkem.

Dnešní příběh bude o zajímavé technice, kterou testují tisíce žen a díky vysoké účinnosti se stala neuvěřitelně populární.

Co je facelifting?

Galina Dubinina uvažovala o jednoduché cvičení. Facelifting je jednoduchá gymnastika vytvořená jako vynikající prevence prevence stárnutí pokožky. Videoprogram tahání obličeje absorboval nejúčinnější techniky z jógy, bodyflexu a doplnil autorovy cviky vyvinuté bývalým trenérem.

Dává obrovské výsledky zachování mládí a krásy gymnastiku pro obličej. Galina Dubinina facelift - vykonává, které přispívají k celkové změně hormonálních hladin a podkožní tuk, který ovlivňuje celý komplex problémové oblasti.

Podstata metody

Výsledný komplex, vyvinutý trenérem fitness, se rozšířil. Metoda „facelift Galina Dubinina“ je pravidelný trénink obličejových svalů, protože pohyby obličeje nestačí k udržení pružnosti tkání na dobré úrovni. A záleží na tom, jak vypadáme.

Hlavním důvodem stárnutí je postupné propadnutí svalového korzetu. Dubinina technika zachovává hladkost a pružnost pokožky, protože proces cvičení zvyšuje syntézu kolagenu a elastinu, zlepšuje krevní oběh.

Odstraněné známky stárnutí

"Facelifting s Galinou Dubinina" je již dlouho oblíbenou technikou pro ženy staré čtyřiceti let - běžný věk klientů plastických lékařů.

A denní cvičení eliminuje i ty nejzřetelnější projevy stárnutí pokožky na obličeji a krku:

• prohnutí tváří a očních víček;
• nasolabiální záhyby;
• laxita;
• druhá brada;
• plovoucí obličej oválný;
• napodobují vrásky.

Cvičení pro krásný obličej ovál

Jedinečná technika "Facelifting with Galina Dubinina" doma, která nevyžaduje žádné výdaje a netrvá dlouho, je vynikající alternativou utahování kůže tvář v plastické klinice.

Cvičení jsou poměrně jednoduché a lze je snadno provádět samy. Například, ošklivý druhá brada, přidání několika let, je korigováno následujícím cvičením, jehož podstata spočívá v tom, že vytržený jazyk dosáhne špičky nosu asi osm sekund. Po krátké odmlce se podává nový přístup.

Chabá brada je vyloučena tím, že drží čelist pěstí se současným pokusem otevřít ústa, překonat přirozený odpor. Tři sady osmi sekund jsou hotová.

Cvičení pro utažení strašlivých tváří

Aby se zajistilo, že tváře nebudou ztrácet svou elasticitu, doporučuje se pravidelně provádět následující cvičení, které Galina Dubinina věnuje pozornost. Facelifting spočívá v tréninku zygomatických svalů: měli byste se usmívat s napětím, ujistěte se, že rohy vašich rtů neklesají. Po osmi sekundách se provede krátká přestávka, po níž se cvičení opakuje.

Cvičení pro oči

Pro odstranění vaků pod očima jsou prsty umístěny na vnějším rohu a střední prsty - na vnitřním mostě na nosu. Po silném mžiku se spodní víčko zvedne. Cvičení se provádí ve dvou sadách po deseti sekundách. Komplex se také provádí při otevírání a zavírání očí.

O několik měsíců později bude mladá a chytrá tvář překvapena zdravým červeně a bez vnějších příznaků stárnutí. Toto je výsledek metodiky vyvinuté pro všechny věkové kategorie Galinou Dubininou.

Face Lifting: recenze

Především je třeba říci, že zpětná vazba a názory na cvičení, které podporují mladistvost kůže obličeje, neuvěřitelnou částku. A většina z nich je pouze pozitivní.

V domě se metody Dubininy snadno praktikují a během měsíce budou výsledky viditelné. Jasné a snadno opakované cvičení a deset minut přidělené pro sebe - to je klíč k úspěchu komplexu, který Galina Dubinina představila před 15 lety. Facelifting, podle žen, je pro tělo stejnou fyzickou zdatností, protože dokonce i úzká a štíhlá postava bez fyzické námahy se změní na volnost.

Proto za účelem konsolidace výsledku a po dlouhou dobu zůstává vnější atraktivní osobou, není nutné se po prvních získaných výsledcích vzdát. To je to, co zdůrazňuje Galina Dubinina ve svém video kurzu. Facelifting je účinný při neustálém výkonu všech cvičení bez zvláštního fanatismu.

Po vyzkoušení této metody podle vlastních zkušeností vás překvapí váš odraz v zrcadle. Hladký tón pleti, utažený obličej oválný, nepřítomnost mimických vrásek a zářících šťastných očí - to je to, co činí každou ženu atraktivní.