Mám přidávat bergamot do čaje? Výhody a nevýhody produktu

Čaj s bergamotou

Oblasti použití bergamotu

Bergamot je citrusová rostlina, která patří do rodiny kořenů a je výsledkem přechodu pomeranče a citronu. Plody tohoto stromu jsou velmi podobné obyčejným citronům, i když existují i ​​jiné odrůdy.

V průmyslovém měřítku je bergamotový olej extrahován z ovoce, listů a větví, ačkoli většina z nich je v těle plodu. Dále se olej používá v kosmetice, parfémách, v aromaterapii, vaření nebo jako příchuť v čaji. Bergamot, jehož přínosy a ublížení jsou známy od starověku, by měly být stále používány s určitou opatrností, protože má nějaké kontraindikace.

Užitečné vlastnosti bergamotu

Kromě toho, že dodává estetické a chutné potěšení, bergamot má pro tělo mnoho užitečných vlastností. Například pokud přidáte nějakou masážní olej bergamot, použití oleje se několikrát zvýší díky analgetickým, antiseptickým a sedativním vlastnostem rostliny. Masáž s jeho aplikací nejenže potlačí bolesti a uvolní svalové napětí, ale také výrazně zlepší stav kůže.

Svržení několik kapek bergamotového oleje v krému, můžete získat vynikající nástroj pro léčení různých kožních onemocnění, protože to je také protizánětlivý účinek. Při použití takového krému může zbavit akné, akné, stařeckých skvrn, vředy, rány a poranění, popálenin a tak dále. Kromě toho, že reguluje činnost mazových žláz, zklidňuje pokožku, póry, má deodorační a antimykotické účinky. To vše činí bergamotu nezbytným společníkem lidí s mastnou nebo kombinovanou kůží.

Nejčastěji se v aromaterapii používá bergamotový olej - několik z jeho kapiček může zmírnit stres, uvolnit a uklidnit nervový systém. Pomůže se zbavit deprese, překonat strachy a znovu získat sebevědomí. V kombinaci s grapefruitový olej bergamot a levandule se uklidnit a vyčistit mysl, stimuluje duševní schopnosti a paměť, což je obzvláště užitečné před důležitou událostí: zkoušku, pohovor nebo obchodní jednání.

Léčba bergamotou

Před použitím pro léčbu jakéhokoliv onemocnění bergamotu, prospěchu a škod, pro které oslabený organismus není dosud plně pochopen, ujistěte se, poraďte se se svým lékařem, protože rostlina má nějaké kontraindikace a vedlejší účinky. Například, bergamot dělá pokožku náchylnější k aktivních slunečních paprsků, které mohou způsobit popáleniny, a to zejména u lidí s citlivou pokožkou. Proto nepoužívejte s tímto olejem krémy ani pleťové vody dříve než vyjdete.

Existují však situace, kdy použití tohoto nástroje bude nejen nadbytečné, nýbrž užitečné. Jedná se o jakýkoli zánětlivý proces v těle - od běžného nachlazení až po cystitidu. Inhalace s bergamotovým olejem pomáhají zmírnit otok nosohltanu, usnadňují dýchání, odstraňují sínus a snižují teplotu.

Pro léčbu pohlavních infekcí, zánětů urogenitálního systému, doporučujeme použít tampony namočenými 2-3 kapky bergamot oleje a koupele jako dodatečný nástroj pro boj proti tomuto problému.

Při léčbě stomatitidy se používá slabý roztok bergamotového oleje: 1 kapka na sklenici teplé vody.

Bergamot: prospěch a škodu

Navzdory obrovskému množství pozitivních účinků je bergamot v některých případech kontraindikován. Kromě individuální nesnášenlivosti u některých lidí nejsou děti mladší 12 let doporučovány bergamotou. Poškození v případě použití může převýšit přínos, protože nebyl proveden žádný seriózní výzkum v této oblasti.

V některých případech může bergamotový olej způsobit potrat u těhotné dívky, proto je lepší odmítnout její použití. I když je pro mladé matky velmi užitečné, protože zvyšuje laktaci.

Speciální látky obsažené v bergamotu, může způsobit furokumariny stařeckých skvrn při dlouhodobém používání nebo predispozice k nim. Proto před aplikací krému na obličej nebo problémové místo byste měli testovat na zdravém místě pokožky.

Bergamot ve vaření

Při přípravě jídla a nápojů se bergamot používá jako koření. Jeho listy nebo plody jsou přidány pouze v souladu s jejich chuťových preferencí v jakýchkoliv receptů: dorty, cukroví, masa a zeleninových jídel. Chuťové charakteristiky těchto potravin, se značně liší, protože bergamot má velmi intenzivní chuť, takže byste měli přidat střídmě.

Často se přidává bergamot do likérů nebo tinktur, což jim dodává neobvyklou chuť a vůni.

Doporučení k použití

V závislosti na tom, jak používat bergamot, budou přínosy a škody tohoto ovoce jiné. Proto bychom si měli pamatovat několik jednoduchých pravidel.

1. Před zahájením léčby vždy konzultujte s odborníkem.
2. Kosmetika s bergamotovým testem na zdravé a nepoškozené oblasti pokožky před použitím.
3. Pokud správně vedená aromaterapie způsobuje nepříjemné pocity (kašel, dušnost, závratě), měli byste zlikvidovat další použití.

Než si koupíte pro sebe nebo členy rodiny takový olej, zjistěte, jak používat bergamot, recenze o něm odborníci, možné kontraindikace a rysy. Koneckonců, jednoduchá nedbalost může vést k nepříjemným následkům.