Polštáře: standardní velikosti, obecná doporučení pro výběr

Povinnou podmínkou dobrého zdraví a pohody je celodenní spánek. A pro plný odpočinek je třeba vytvořit vhodné podmínky. Je to čerstvý vzduch, tlumené světlo, ticho a měkké pohodlné postele.

Perfektní polštář

Aby bylo naše místo spánku nejpohodlnější a pohodlnější, měli bychom se postarat o správné příslušenství. A především o výběru slušného polštáře, protože pomáhá udržovat krk a hlavu v správné poloze, což nám umožňuje intenzivně probudit a odpočívat.

Potřebujeme nebo můžeme udělat bez?

Tam je názor, že nejužitečnější sen je sen bez polštáře. Hřbet je v naprosto vyrovnané poloze, což je prevence všech možných deformací. K dnešnímu dni však bylo prokázáno, že tomu tak není, a výrok je velkou chybou. Během spánku na rovném povrchu jsou krční obratle napjaté, takže tělo nemůže odpočívat a odpočívat. To v budoucnu může vést k různým problémům, jako jsou bolesti hlavy, bolesti na krku a ramena, zakřivení páteře a další.

Co si mám pamatovat při výběru polštáře?

Hlavní podmínkou výběru polštáře je jeho podpora nejen hlavy, krku, ale i ramen spánku. Právě tato pozice vám pomůže probudit veselý, veselý a vyhnout se vzniku onemocnění.

Tvar, velikost a tuhost příslušenství pro hlavní ložnici je třeba zvolit s přihlédnutím k základní poloze pro spánek, tělo a vaše preference.

Obecná doporučení

Některé společné body vyžadují zvláštní pozornost.

• Standardní velikost polštáře na spaní je 50 x 70 cm.
• Pokud dáváte přednost spánku na vaší straně, rozhodněte se pro vyšší polštáře. Tato volba vám pomůže zajistit správnou podporu krku a vyhnout se jejímu ohýbání.
• Pokud je hlavní část spánku, kterou trávíte na zádech nebo žaludku, pak správnou volbou je plochý polštář.
• Pokud jste majitelem širokých ramen, měli byste se blíže podívat na široké polštáře. Pomáhají kompenzovat ohyb obratlů.
• Ideální výška polštáře je považována za rovnou šířce ramene.

Jakou velikost jsou standardní polštáře?

Nyní má trh mnoho možností s nestandardními rozměry. Populární v sovětských dobách, velké čtvercové polštáře, standardní rozměry jsou 70 x 70 cm, je již ustupuje do minulosti. Učinit svou volbu, honit po originalitě bude chyba. Například neobvyklé kulaté a oválné varianty jsou zdaleka nejpohodlnější a praktičtější. Zastavte svou pozornost na tvaru polštářů a obdélníků. Standardní rozměry hlavního příslušenství ložnice jsou šířky 40-80 cm a délky 30-50 cm. Čtvercové polštáře jsou častěji 50 až 50 cm nebo 40 od ​​40. Například Američané věří, že ideální velikost polštář pro kvalitní odpočinek - to je 50 až 70 cm.

Ortopedické modely

Kromě obvyklých možností zahrnuje i trh ortopedické polštáře. Standardní velikosti se neliší od obvyklých. Mají také různé formy a funkce. Například ergonomický polštář má zářez pro hlavu, který pomáhá snižovat pravděpodobnost vzniku osteohondroza- polštář ve tvaru polštář pomáhá snížit zatížení krční páteře. Plniva se používají přirozené (jako například latex, bambus a některé další) nebo nové osvědčené syntetické možnosti. Mnoho z nich má za následek zapamatování vaší pozice hlavy a krku, takže je dobře podporují celou noc. Ortopedické polštáře, jejichž standardní rozměry jsou od 50 do 70 cm, nevypadají příliš odlišně od obvyklých. Nicméně, to je jejich vlastnictví někdy může způsobit špatnou spát kvůli neobvyklé, a oni se doporučuje, jako pravidlo, pro lidi, kteří již mají nějaké zdravotní problémy.

Tuhost polštáře na spaní

Určení úrovně tuhosti příslušenství hlavní ložnice vám pomůže pro vaše oblíbené místo pro spaní. Pokud dáváte přednost spánku na vaší straně, pak vaše volba je tvrdý polštář. Bude podporovat krk a hlavu v správné poloze a pomůže zamezit prohnutí. Pokud si vyberete sen na zádech, pak se vám bude líbit polštář střední tvrdosti. No, pokud strávíte celou noc na žaludku, bude vám vyhovovat měkká volba.

Plniva

Na regálech obchodů najdete velké množství možností plnění. Mohou být rozděleny do tří skupin:

1. Syntetické plniva. Mezi ně patří:

• Synthepon. Velmi úsporná volba. Dokonale odolává praní, snadné a nezpůsobuje alergie. Toto plnivo však drží tvar dobře, polštář se rychle stává velmi tenkým a v něm se mohou objevit hrudky. Po dlouhou dobu vám nebude schopna sloužit.
• Komphorel. Je to plnivo ve formě měkkých silikonových kuliček. Dobře vymazaný, lehký a hypoalergenní vzhled, zatímco na rozdíl od synteponu dobře udržuje původní tvar.
• Hollofiber. Ve svých vlastnostech připomíná chmýří a je jeho nejlepší náhradou. Dobré mytí stroje, ale teplota vody by neměla být větší než 40 stupňů. Nealergenní. Vhodné pro fanoušky měkkých polštářů. Nicméně, nadměrná měkkost je také mínus holofiber. Aby se zabránilo nadměrné měkkosti, je toto syntetické plnivo často míseno s jinými druhy.
• Silikon. Velmi univerzální a populární výplň, protože má dlouhý seznam pozitivních vlastností: hypoalergenní, pohodlné a praktické péče, dobře umyté a neztrácejí tvar, dobrá propustnost vzduchu. Jeho jedinou nevýhodou je schopnost být elektrifikována.
• Památník. Vynikající plnivo, které má mnoho pěkných vlastností. Memoriks nevyvolává alergie, dobře prodyšná a neabsorbuje vlhkost a pachy, to znamená tvar vaší hlavy a krku, a tím přispět k řádnému podporu a rovnoměrném rozložení nákladu. Jeho jedinou nevýhodou je cena.

Tak lze vyloučit takové nevýhody umělých plnidel: měkkost, ne všechny mají dobrý tvar, některé mírně klepají.

Pros umělé výplně: rozumnou cenu, dobře prodyšná, snadno se čistí, neabsorbuje pachy a vlhkost, nezpůsobují alergie.

2. Přírodní plnidla živočišného původu. Mezi ně patří:

• Dolů a peří. Tam jsou polštáře obsahující pouze peří, pouze chmýří nebo směs (peří a chmýří). K tomuto druhu plničů se mnozí zvykli od dětství a mají své výhody. Například, dolů a peří teplé dobře a dokonale držet tvar. Toto plnivo je však obtížné pečovat, protože snadno absorbuje vlhkost a vyžaduje pravidelné sušení. Kromě toho se dolů a peří může způsobovat alergie, protože jsou vynikající prostředí pro stanoviště a chovatelské roztoče.
• Vlna. V takových polštářích se zpravidla používá ovce nebo velbloudová vata. Možnost je spíše pro amatéry, protože výhody mohou být odlišeny terapeutickým účinkem a propustností vzduchu. Zatímco cons mít dostatek vlny: má zvláštní vůni, která nevyhovuje všem, vyžaduje zvláštní péči (nelze prát, musí platit za úklid polštáře ve specializovaném salónu), mohou způsobovat alergie.
• Koňské vlasy. Pohlcuje vlhkost dobře a udržuje tvar, nicméně takové polštáře jsou docela těžké.

Výhody excipientů živočišného původu jsou tedy: schopnost dobře procházet vzduchem, absorbovat vlhkost, vyléčit některé problémy.

Minus plniva: často specifický pach, možnost vývoje alergií, potíže s péčí.

3. Přírodní plniva rostlinného původu.

• Latex. Plnivo, které nezpůsobuje alergie, dokonale drží formu, která se dá prát v pračce a může trvat dlouho. Zejména jsou preferovány výrobci ortopedických přípravků. Jediným záporným je cena.
• Řasy. Tyto polštáře jsou dobré pro vzduch propustné a absorbují vlhkost, nezpůsobují alergie, ale můžete mít problémy s čištěním a zpracováním.
• Pohanka. Terapeutické plnidlo proto má oba plusy. Takový polštář podporuje masáž hlavy a krku, pomáhá zlepšovat krevní oběh a uvolňuje svorky a otoky, ale plevy šumí a vyžadují zvláštní péči. Tato výplň nebude schopna vám dlouho sloužit.
• Hedvábí. Tyto polštáře jsou velmi lehké, pružné a dobře drží tvar, nechte ve vzduchu a nezpůsobují alergie. Jediným záporným je cena.
• Bambus. Tento typ plniva se stává stále oblíbenější u spotřebitelů. Je snadné pečovat o ně, nezpůsobuje alergie, dokonale drží tvar, zabraňuje reprodukci bakterií a může vás dlouho potěšit. Jediné nuance - některé se mohou zdát drsné.

Výhodami přírodních plniv rostlinného původu jsou: hypoalergenita, propustnost pro vzduch, možný terapeutický účinek.

Nevýhody: ne každý je dobrý v zachování tvaru a bude moci sloužit po dlouhou dobu.

Polštáře pro děti

Jedná se o samostatnou kategorii polštářů. A měli byste je přistupovat s velkou péčí. Na regálech obchodů je představen velký výběr polštářů různých tvarů a velikostí. Není nutné prosazovat originalitu, je lepší se soustředit na časově ověřené možnosti. Standart velikost dítěte Polštář je 40 x 60 cm. Výška dětský polštář by měla odpovídat polovině šířky ramene dítěte. Výběr polštáře pro vaše dítě, je třeba zvážit, že by měl být:

• hypo-aeogenní;
• je dobré ponechat ve vzduchu a absorbovat vlhkost;
• udržet tvar;
• být elastický;
• světlo;
• snadné péče.

Dekorační polštáře

Dekorační polštáře jsou již dlouho integrální součástí interiéru. Pomáhají relaxovat, vytvářet náladu a pohodu. Jejich rozměry a tvary jsou velmi rozmanité. Například standardní velikost polštář je 40 až 40 cm na regálech naleznete polštáře ve tvaru čtverců, obdélníků, válečků, kulatého tvaru a mnoho dalších.

Sleeper znamená povinnou přítomnost několika polštářů na spaní, vše ostatní - jen prvek výzdoby. Kromě toho můžete vyzvednout několik dekorativních podložek, například v barvě tapety nebo přehozu, mírně se měnící jejich tonality. Standardní velikosti dekoračních polštářů jsou 40 x 40 cm. Vytvoření vlastního prostoru však můžete experimentovat a vytvářet.

Polštáře na polštáře

Výběr ložního prádla je nezbytný nejen pro jeho barevné schéma, ale také na jeho rozměry. Takže standardní velikosti polštářů polštářů jsou 70 x 70 cm (ruské modely), při výběru evropské verze polštáře nezapomeňte zvolit vhodnou sadu prádla.

Organizování a zdobení ložnice je velmi důležitým procesem, jehož nedílnou součástí je správná volba polštářů. Buďte opatrní při nákupu a váš spánek bude silný a probuzení příjemné.