Jak dát dítě do postele - jednoduché a účinné rady

Vaše dítě vyrůstá a spí s každým měsícem žije méně a méně. Pokud dříve sledoval režim "jíst a spát", pak když dosáhnete věku šesti měsíců, zvyšuje se doba bdění a pozorování okolního světa.

Když nastane problém s uvedením dítěte

Děti se již narodily s temperamenty. Jakákoliv zdravotní sestra v nemocnici bude říkat, že každé dítě spí vlastní cestou. Řešení problému "jak dítě dát do postele" tedy závisí především na povaze dítěte. Klidné děti dokáží usnout, aniž by měli čas poslouchat konec ukolébavky. Nervózní, plaché dítě s obtížemi spí a okamžitě se probudí s nejmenší šustí.

Za druhé, schopnost rychle a snadno usnout závisí na stavu a povaze matky. Komunikace mezi matkou a jejím dítětem je neviditelná, ale velmi hmatatelná a účinná. Je těžké očekávat rychlé usínání s nervózní a nepokojnou pohybovou nemocí. A kdyby se ještě před tím krmilo jedinou myšlenkou: "Jíte rychleji!" Pak očekávejte silný a klidný spánek malý muž, bylo by to obtížné. Koneckonců, i když malý, ale cítí všechno ...

Připravte se na postel - jak dít dítě spát

Po zvážení dvou základních podmínek, na kterých úspěch závisí na usnutí, přejdeme k technické části procesu balení "kola". Jak dít dítě spát vědí prakticky všechno. Pravda není zárukou úspěchu. Alespoň od prvního hovoru.

V dětském věku jsou zpravidla všechny děti lullabies. Doprovází každý spánek. Každému dítěti bude fungovat zpěvná píseň s pohybovou nemocí. Takže chápete, jak správně umístit dítě do postele. To znamená, že před spaním je vyvíjen určitý postup. Můžete ji brát pouze jako základ a postupně, jak dítě vyrůstá, přidává nové rituály. Může to být:

- koupání před nočním spánkem;

- procházka na čerstvém vzduchu hodinu a půl;

- usínání vždy na jednom místě a se stejným osvětlením (noční lampa s uklidňujícím měkkým světlem);

- hlas rodiče (obvykle matka, ale také otec by se měl zúčastnit a vědět, jak dát dítě do postele);

- příběhy o noci, které můžete říct již dospělé miminko. Nahrazují časovými uličkami a stanou se pro ně nezbytným rituálem.

Ve věku šesti měsíců se stává těžší skákat na ruce. Ale můžete také spát na invalidním vozíku. Takže postupně přivedete dítě do zvyku zaspávat ne v matčině náručí. Kromě toho, než dáte dítě do postele, nezapomeňte vytvořit atmosféru klidu a klidu. Půl hodiny před spaním vypněte televizor a pokuste se odstranit všechny nepříjemné a rušivé faktory. Komunikujte s dítětem teplým a klidným hlasem. Nehrajte s ním aktivní a outdoorové hry. Toto by mělo být provedeno nejpozději dvě nebo tři hodiny předtím.

Proč dít dítě spát

Děti se liší. Někdo může být položen na půl hodiny, někdo musí trpět hodinu a půl. Ale vy rodiče a vaše dítě jsou na vás zcela závislé. Denní režim a jeho gramotný rozvrh je zcela ve vašich rukou. A z toho v malé míře záleží na fyzickém vývoji vašeho dítěte. Proto pochopení, jak správně dát dítě do postele, vám pomůže ukázat konzistentní vytrvalost v této věci.

Časem se dcera nebo syn samy usnou. Dlouhý a obvyklý zvyk usínat po určitém rituálu jim pomůže zavřít oči už v prvních deseti minutách rozprávky mé matky nebo otce. A v průběhu času, o vstupu do školy, pohádky se dostanou k ničemu. Bude mít zvyk mluvit s matkou, než půjde do postele o nejintimnějším, co se stalo během dne. A stojí za to hodně ...