Obnova vidění podle Zhdanova. Přírodní zotavení zraku

Mnoho lidí dnes hledá dobré centrum pro obnovu zraku. Pro ně je problém zachování schopnosti vidět nejdůležitější. Dnes existují různé způsoby obnovy zraku. Jedním z nich jsou brýle. Ale nejsou obtížné nosit. Zamrzují (v zimě je to velký problém), špinaví se. Ve špatném čase a vůbec se může zlomit. Kromě toho nebudou brýle všem, a není vždy možné vybrat ty, které by člověk přitahoval. Můžete si koupit čočku, abyste obnovili zrak. Ale náklady na kvalitní výrobky jsou poměrně vysoké. A někdy i drahé zařízení nepomáhají. Zlepšení vidění nedochází. Lidé se stávají pohodlnějšími. Není nutné si myslet, že ti, kteří začali nosit brýle ve věku 15 let, budou mít za pár let plné zotavení. Naopak. S časem se zlepšování nejenom projeví, zhoršuje se vize. V některých případech jsou některé brýle nahrazeny jinými, silnějšími. Dalším způsobem - regenerace laserového vidění. Cena procedury je však poměrně vysoká (více než 10 tisíc rublů). Mezi odborníky, kteří se oponují tradiční metodě léčby, vyniká profesor VG Zhdanov. Považuje obnovení zraku za brýle za neproporcionální. Co navrhuje Vladimír Georgievich? Jaký je rozdíl mezi centrem obnovy zraku pracujícím na jeho programu? Podívejme se na to v článku.

Stručná biografie

Než budeme říkat, jaká je metoda Zhdanova a jak to funguje, měli bychom o něm říci pár slov. Vladimir G. je profesorem, prezident sdružení psychoanalysts (International), předseda Svazu boje za střízlivost a vice-prezident Akademie střízlivosti (International). Jeho vzděláním je psycholog a fyzik. Momentálně žije v Moskvě. Zhdanov se aktivně účastní podpora zdravého životního stylu. Kromě jiného je Vladimír Georgievich nádherným lektorem. Mluví na různých setkáních a programech. Ve svých přednáškách profesor podporuje přirozené obnovení zraku. Zhdanov využívá v rozvojových programech další vedoucí výzkumné pracovníky v oblasti oftalmologie. Jaká je jeho práce - budeme dále analyzovat.

Obnova vidění podle Zhdanova

Tento program má několik komponent. Podrobný popis těchto komponent je uveden v odpovídajícím přednáškovém kurzu. Mezi tyto komponenty patří:

• Užitečné přípravky. K nim jsou uvedeny takové prostředky jako borůvky s pergou, propolisem a jinými, bohatými na stopové prvky a vitamíny. Umožňují vám zachovat normální stabilní oční stav. Nicméně, před aplikací jakéhokoli nápravy, měli byste se poradit s odborníkem. Nezapomeňte, že každá léčiva má kontraindikace a vedlejší účinky. Samošetření by se proto nemělo řešit.
• Ladění Shichko a odstranění negativních programů, položených u lidí. To vše platí více pro psycho-emoční sféru člověka. Než se zabýváme obnovením vize, je nutné vyloučit negativní dopad vnějších faktorů.
• Obnova vidění podle Batesa. Základem tohoto programu byly principy, které byly formulovány před více než sto lety. Zvláště William Bates věřil, že jakékoli zhoršení zraku může být odůvodněno abnormalitami v práci svalů. Absence očních problémů naznačuje stabilní fungování svalstva. Pokud se oční svaly uvolní nebo naopak zbytečně zatěžují, oči nevidí dobře. Abychom se vrátili do původního zdravého stavu, měly by se svaly začít pravidelně trénovat.

S přihlédnutím k výše uvedeným informacím je zřejmé, že škody, které přinášejí body. Samozřejmě je s nimi mnohem lepší. Oční svaly se však mohou uvolnit, protože vše je dokonale viditelné. Svaly se nemusí pokoušet vrátit se do původního stavu - brýle mohou snadno skrýt nesprávnou práci. V důsledku toho se zrak zhorší a zhorší. V tomto ohledu je hlavním požadavkem daného programu odmítnutí brýlí.

Poplatek za oči

Speciální cvičení jsou určena pro děti i dospělé. Jsou zaměřeny na trénink svalů, které jsou zodpovědné za zaměření vzhledu. Můžete si nakreslit analogii s posilovnou. Lidé chodí na trénink, aby stimulovali svalovou aktivitu. Gymnastika pro Bates - cvičení k normalizaci aktivity očních svalů. Cvičení jsou určena pro určitou skupinu oftalmologických patologií. Patří mezi ně zejména hyperopie a myopie, astigmatismus a řada případů presbyopie (dlouhodobá pozornost typu "věk"). Zvláště užitečné nabíjení pro oči pro děti. Dnes, mladší generace stráví spoustu času u počítače. To má velmi negativní vliv na oči. Zde je však zcela jasné, že tento program má řadu omezení. Takže například byste neměli očekávat, že vysoký stupeň krátkozrakosti bude eliminován pouze proto, že osoba vykoná jistá cvičení. Nepodporujte lidem s brýlemi v -7 dioptriích, aby se jejich zrak zcela zotavil. Maximální hodnota, pro kterou můžete v tomto případě počítat - body pro 1-2 dioptry méně. Ale nemůžete je úplně odstranit. Nicméně metoda Bates je perfektní pro případy nekonání (např. -3,0) nebo jako profylaxe rizikové skupiny. Jsou to lidé, kteří musí podle zaměstnání (studovat nebo pracovat) vykazovat odpovídající zátěž. To jsou zejména spisovatelé, švadlena, zaměstnanci kanceláře, studenti, školáci a další. Při nabíjení je nutné sledovat sled akcí. Důležité je také dodržování systému. Mělo by to být trochu denně, ne několik hodin týdně.

Neléčivý způsob léčby a prevence

Podle Batesa je obraz člověka postaven na základě změny jeho délky orgán vidění. Pro tuto akci pak odpovídá šesti motorickým svalům. V souladu s tím byl vyvinut systém cvičení. Účelem tříd je napínat nebo uvolnit ty nebo jiné oculomotorové svaly. Je však třeba říci, že tento program nedosáhl široké masy. Profesor Zhdanov se rozhodl tuto situaci napravit.

Schodiště Shichko

Bez pochopení tohoto programu nelze obnovit vizi Zhdanov. Shichko (Gennady Andreevich) je autorem domácího psychoanalytického trendu. "Žebřík" obsahuje šest "cihlových schodů" - špatné návyky. Zahrnují:

• Program je prostředí, rodiče, média, které špatné zvyky v osobě.
• Příloha - i přes to, že program je stanoven, nebude tak snadné začít jednat.
• Zvykem je pravidelné provádění určitých akcí.
• Instalace - řada potřeb, akcí, se stává smyslem života.
• Hrob je poslední krok, od kterého se nevrací.

Podle Zhdanova jsou brýle stejně zvykem jako ostatní. Při jejich systematickém použití přechází škodlivá potřeba do všech fází vývoje. Podle profesora korekce vidění pomocí brýlí negativně ovlivňuje práci očí. Pokud budete nosit, svaly zodpovědné za změny jejich délky, přestanou fungovat správně. Proto vždy, když potřebujete silnější body. Podle Shichka je chování lidí naprogramováno společensky a psychologicky. Například pokud napíšete nějaké doporučení před spaním, pak jejich akce bude mnohem silnější než něco slyšeného nebo viděného. Chcete-li zničit sociální program, musíte před spaním napsat základní informace o požadované autosugesce. V tomto případě budou jednat ve snu.

Jak odmítnout brýle

Zhdanov, kombinující výše popsané učení, vyvinul vlastní metodu. Nabízí, aby si deník uchovával a tak se zapojil do autosugesce. Navíc je třeba pravidelně cvičit. Obnova vidění na Zhdanově, jak říká sám profesor, projde dost rychle. Sedmý den si můžete vzít brýle. Pokud jde o deník, měl by být napsán těsně před spaním. To by mělo být záznam obsahující programované, požadované akce. Například: "Zítřek nepiji alkohol", "Zkusím zkoušku" a tak dále. Kromě výše uvedeného byste měli užívat některé léky. Pomohou zlepšit vizi a posílit účinek na celé tělo jako celek. Tyto nástroje zahrnují propolis (vodný výluh), léky „Vetom“ (posiluje imunitu) a „borůvkové“ (borůvka extrakt pylu). Je obtížné jednoznačně odpovědět, zda Zhdanovova metoda skutečně funguje. Zrak byl obnoven mnoha lidmi. Existují ovšem ti, kteří jsou s programem velmi skeptický.

Na čem závisí efekt?

Existuje několik faktorů, které ovlivňují účinnost programu:

• Diagnóza. V případě, že rozmazané vidění obtíže spojené s psycho pouze orgánové funkce je narušena, a samotná struktura jeho stále beze změny, pak je pravděpodobnost úhrady pohledu dostatečně velké, aby Zhdanov. Například, pro krátkozrakost často dostat spasm ubytování. S tou a touto patologií člověk vidí vzdálené objekty špatně. Ale změny jsou reverzibilní křeč, a krátkozrakosti ve tvaru oční bulvy stane podlouhlý. Opravte situaci v druhém případě pomocí autosuggesce a některých cvičení je to nemožné.
• Předvídání. Pokud je osoba dobře náchylná k podnětu, pak má větší šanci na zlepšení vize v funkčních patologiích.
• Touha a systematické. Jak víte, pokud neděláte nic, pak se nic nestane. Výsledek přichází pouze tehdy, když se člověk snaží a pravidelně pracuje.

Důležité body

Samozřejmě byste neměli užívat Zhdanovu metodu jako všelék. Někdo pomáhal programu. Nicméně tisíce oftalmologů doporučují pacientům, aby opravili svůj zrak pomocí čoček a brýlí. Otázka zachování schopnosti vidět je pro každého člověka zvlášť důležitá. Dnes lidé čelí každodenním faktorům, které negativně ovlivňují zrak a celé tělo obecně. Zahrnují především práci na počítači, sledování televize, stresové situace, čtení. Pokud není možné snížit negativní dopad vnějších faktorů, pomůže to alespoň pomoci vašim očím. Při oddělení sietnice, závažném a středním stupni katarakty, glaukomu a jiných vážných patologických stavů před cvičením nebo užíváním léků byste se měli poradit s odborníkem. Je extrémně kontraindikováno k samostatnému studiu.

Co může kurz pomoci?

• Obnovit a zlepšit vizuální schopnosti na pozadí oslabeného stavu.
• Posilujte svaly motoru tak, aby odolávaly zatížení bez narušení.
• Získejte trvalou dovednost, abyste pracovali na zlepšení očí.
• Udržujte plnou schopnost vidět zdravé lidi.
• Naučte se, jak eliminovat stres a únavu očí.
• Naučte se každodenní techniky analýzy vašeho stavu, fyzické a duševní relaxace.
• Naučte se bez negativního vlivu na oči, abyste sledovali vysílání v televizi, pracovali na počítači, četli bez napětí.
• Naučte se o systémech vytvrzování a čištění těla, o zdravé výživě.
• Zvládněte dovednosti metoda Shichko-Bates, pomáhá zbavit se špatných návyků a efektivního zotavení zraku.
• Aktivovat zdroje mozku, otevřít a rozvinout potenciál kreativity, zlepšit akademickou výkonnost.

Správný přístup

Je velmi důležité správně pochopit Batesovu metodu, jako je nabíjení očí. Pokud osoba vykonává cvičení, ale zároveň ne zvyknout na přirozené právo návyky, které musí být udržovány v průběhu celého dne, výsledek nemůže být, nebo to bude jen dočasné. To potvrzuje smutnou zkušenost některých lidí, kteří přicházejí do procesu jako „inflace svalů.“ Bates pomohl studentům naučit se používat své oči stejným způsobem, jako tomu bylo v dětství nebo jako oni používají obyčejný člověk, který má schopnost vidět dobře. Úspěch tréninku je pravděpodobnější v případě, kdy osoba řádně vhodný k psychologické a vzdělávacího programu kurzu. Přírodní vizuální návyky, které jsou integrovány do života, mohou nejen udržet, ale i opravit výsledek.

Palming

Toto cvičení zřejmě bylo zapůjčeno Bates z technik používaných v Asii. Co je to dlaň? Musíte zavřít oči a zakrýt je rukama. V takovém případě by první falanga malých prstů měla ležet nad sebou. Prsty kříží na čele. Dlaně by měly být složeny v misce. Takže nebudou tlačit na oči. V opačném případě se objeví napětí. Čím méně světla proniká, tím více uvolnění můžete dosáhnout. Úkolem je vidět naprosto černé pole před očima. Musím říci, že to je zřídkakdy děláno nikým. Dokonce i když jsou oči zavřené a pokryté palmami, centra, která je schopna vidět, mohou zůstat nadšená. Existují ovšem lidé, kteří dokáží vidět zcela černé pole najednou. Většina stejných zavřených očí je stále napjatá a snaží se něco vidět. V některých případech se na několik sekund objeví černá barva, ale pak rychle nahrazuje jinou barvu. Než cvičíte palmování, musíte vyloučit všechny negativní účinky na psychiku. Zahrnují především hlad, únavu, vzrušení, vztek. Je těžké vidět před očima absolutně černé pole. Nejprve uvidíte šedé pruhy nebo jasné záblesky. V některých případech se na několik sekund objeví tmavost, ale pak se nahradí jinou barvou.

Solarizace

Jedná se o druhou nejúčinnější metodu, která umožňuje uvolnit psychiku a oči. Solarizace zahrnuje vystavení slunci. Přívrženci metody Bates tvrdí, že silné paprsky mohou být užitečné. Někdo může samozřejmě pochybovat o tom. Ale pozorování ukazují, že solarizace pomohla mnoha lidem. Chcete-li to udělat, jděte ven. Teplota vzduchu by měla být normální. Nemůžete ani jít ven, ale stačí k otevřenému oknu. V obou případech bude pro oči dostatek kyslíku. Hlavní podmínkou je přítomnost přímého slunečního záření. Měli byste jemně zakrýt oční víčka a nechat paprsky proniknout. Pro rovnoměrnou solarizaci předního povrchu oka pomalu otáčejte hlavou ze strany na stranu. To by mělo být provedeno hladce a nepřetržitě. Neotáčejte příliš mnoho hlavy. Jinak se svaly na krku napnou, což samozřejmě je nežádoucí.