Roztahování rukou rukou: příznaky a léčba
Jakýkoli nepozorný pohyb nebo nedbalý krok může vést k osobnímu zranění. Nejčastěji postiženými částmi lidského těla jsou končetiny: paže a nohy. Na nich ležíme většinu fyzické námahy. Ale nejmenší chybný výpočet a nadměrný nadměrný stres mohou vést k potížím. Nejčastěji se tyto poranění dotýkají sportovců nebo lidí, kteří jsou vystaveni nadměrnému fyzickému stresu spojenému s těžkou fyzickou zátěží. Děti často dostávají podvrtnutí rukou nebo nohou z důvodu nadměrné aktivity a starší osoby mohou být traumatizovány narušením funkce vestibulárního aparátu a možným pádem.
Obsah
Proč se to děje?
Naše ruce se skládají z mnoha kostí, které jsou navzájem propojeny pomocí kloubů. Svazky rukou spojují klouby navzájem a poskytují normální funkce. Takový pojivové tkáně dostatečně silná, ale její schopnosti mají své limity. V případě ostrého namáhání dosahují vazky maximální účinek. Kvůli nedostatku schopností rychlého roztažení blesku se deformují, což vede k mikrofrakturám tkání - protahování. Napětí vazů ruce může mít několik stupňů gravitace. Ligamenty mohou úplně nebo částečně prasknout, mohou se oddělit od kosti na místech, kde jsou připojeny.
Chcete-li získat protahování je velmi jednoduché, stačí udělat ostré neohrabaný pohyb nebo jen spadnout. Symptomy všech poranění horních a dolních končetin jsou podobné, proto je velmi důležité mít správnou diagnózu. Koneckonců, spolu s protahováním, můžete získat dislokaci nebo dokonce zlomeninu. Trauma často probíhá bleskově a je těžké předem předvídat.
Jak se vyhnout takovým zraněním
Často se protahuje vazy v ruce v důsledku nedbalosti. Hlavní věcí je tedy správné rozdělení nákladů a pozor, snažte se vyhnout pádům, dlouho držte ruku v nepřirozené poloze. Tělesná výchova hraje důležitou roli v boji proti takovým traumám. Čím je pružnější a soudržnější spojovací tkáň vazů, tím lépe a rychleji je schopna se protáhnout. Neměli byste však předpokládat, že sporty vás mohou zcela chránit před takovými zraněními. To jsou sportovci, kteří nejčastěji dostanou napnutou vazbu rukou nebo předloktí jen proto, že přesahují zátěž vašeho těla. Podle statistik, každý člověk v jeho životě alespoň jednou, ale čelí podobnému problému.
Stupně závažnosti újmy
V závislosti na složitosti poranění, léčbě. Napětí vazů štětce jsou rozděleny do tří typů složitosti. Ale každý případ může mít pro každého člověka čistě individuální projevy. Ať už to bylo těžké zranění, měli byste vyhledat pomoc od odborníků. Případy, kdy obvyklý vývrt vazů zahrnuje řadu dalších problémů, nejsou neobvyklé.
Snadný stupeň
Je charakterizována mikrofrakturami šlachových vláken. Je mírná až středně těžká bolest. Neinterferuje s pohyblivostí zápěstí, v místech úrazu není žádný otok. Osoba, která utrpěla taková zranění, může pohybovat rukou a ohýbat zápěstí, ačkoli bolest může být poněkud zesílena při pohybu.
Průměrný stupeň
Charakterizováno malým roztržením šlachy. Existuje spousta bolesti. Na místě poranění je krvácení, dochází k otokům. Pohyb ruky s takovým poškozením je téměř nemožný z důvodu silné bolesti.
Heavy Degree
Nejtěžší a bolestivé protahování váz v ruce. Symptomy: ostrá a velmi silná bolest, tvorba hematomu v oblasti zranění, otoky. To je případ, kdy se šlacha úplně vypne, osoba nemůže pohybovat rukou. Při palpaci se objevuje pocit tekutiny, která se shromažďuje pod kůži (kolísání). Často se takové poškození vyskytuje, když je končetina vykloubena nebo zlomena. Kloub v místě léze může být nestabilní, což znamená, že po zotavení může dojít k častým zraněním na tomto místě.
Symptomy
Prvním a charakteristickým znakem je silná ostrá bolest v místě protažení. Po nějaké době se vytvoří otok. Stává se obtížné, a někdy téměř nemožné, ohýbat a odblokovat prsty, je problematické pohybovat zápěstí zápěstí. V případě vážného stupně ztrácí ruka svou funkci. Bolest může být tak silná, že se člověk začne cítit závratě, případy mdloby jsou časté, je možné zvýšit teplotu těla. Kvůli stlačování a poškození nervových zakončení v cystě ruky může dojít k necitlivosti. Nemusíte být kvalifikovaným lékařem, abyste pochopili, že se podvrtnutí protáhlo.
Co dělat
I když je napětí malé, zatížení ramene by mělo být okamžitě zastaveno. Někdy se stane, že osoba, která takovou zranění utrpěla, pokračuje v práci, což jen zhoršuje situaci v budoucnu. Zraněný kartáč by měl poskytnout naprostý klid. Pokuste se zablokovat ruku v poloze nad úrovní hrudníku oběti - to je nezbytné opatření, aby se zabránilo výskytu silného otoku.
Upevněte ruku v pevné poloze a aplikujte těsný obvaz. Pokud je napětí extrémně silné, bude nutno překrýt pneumatiky, jako u zlomeniny.
Na dotčenou oblast dávejte zima. Může to být všechno: led, láhev studené vody nebo dokonce zmrazené maso z ledničky, pokud není po ruce nic vhodného.
Pokud se u člověka vyskytne extrémní bolest, měli byste si vzít anestetikum.
Jakýkoli, dokonce i nevýznamný pohyb nebo dotyk může být bolestivý. Proto je postižený kartáč lepší opravit. Použijte šátek nebo kapesník. Přitiskněte je ve tvaru závěsné smyčky kolem krku a položte na zápěstí poškozenou "houpací síťku". Měli byste vyhledat lékaře, zvláště pokud dojde k silnému protahování vad. Níže uvedená fotografie ukazuje správné nastavení ruky.
Léčba
Co dělat a jak zacházet s protahováním vazivových kartáčů? Pokud je zranění mírné nebo mírné, ošetření se provádí doma. Naštěstí je naše tělo schopno obnovit některé poškození tkáně samotné bez vnějšího rušení. Je nutné pouze zajistit úplný odpočinek v ruce a časem se tělo začne regenerovat - aby se spojily roztržené šlachy. Zóna poškození je obalena elastickým obvazem. První den po poranění by se na toto místo měly aplikovat studené komprese. Po provedení fyzioterapeutických postupů. Následující metody jsou velmi užitečné při obnově: elektroforéza, UHF a magnetoterapie. Jakmile opuch propadne a bolest klesá, měli byste začít gymnastiku.
Pokud bylo dosaženo mírného protahování vázání rukou, příznaky mohou po několika dnech postupně zmizet. Stejná léčba trvá jeden nebo dva týdny. Při průměrném stupni zranění může trvat až 20 dní. Při úplném roztržení vazů může být léčba zpožděna po dobu několika měsíců a vyžaduje si vážné lékařské zákroky.
Léčba v nemocnici
Pokud po několika dnech zaznamenáte zhoršení, budete muset jít do nemocnice. Lůžková léčba, která potřebuje lidi s výrazným stupněm podvrtnutí, existují však výjimky ve formě komplikací.
V případě, že došlo k vážnému poškození - nejen že byly roztrhané vazky, ale také sousední tkáně - lékaři mohou předepsat chirurgický zákrok. V tomto případě jsou poškozené nervové zakončení a vazy spojeny dohromady, takže proces hojení je urychlen. Dnes je většina operací prováděna v úsporném režimu, který umožňuje minimalizovat všechny negativní důsledky.
Pokud dojde k silnému protahování vad v ruce, léčba předepisuje lékař po odebrání anamnézy a rentgenu. V tomto místě bude nutné vyloučit možnost zlomeniny. Po hlavní léčbě bude fyzioterapie podávána s použitím masti a souběžných léků zaměřených na urychlení procesů obnovy. Rehabilitace bude komplexně zaměřena na zabránění vzniku jizvy v místě prasknutí, protože v budoucnu může způsobit podobné zranění. Vážně poškozená ruka by měla být chráněna před nadměrným zatížením.
- Bolest v kloubech rukou: příčiny a léčba
- Strmost vazů. Léčba a prevence
- Snadnost pohybu: vitamíny pro klouby
- Z jakých důvodů kloub praská?
- Lidská noha je důležitou součástí lidského těla
- Co je paréza končetin?
- Jak se stát - je palcem na nohou zranění?
- Svalové bolesti - příčiny
- Důsledky poranění kolenního kloubu. Protetika a rehabilitace
- Kloubové klouby: struktura a funkce
- Co mám dělat, když mám zlomeninu kotníku?
- Menisci kolenního kloubu: úrazy a léčba
- Brnění v rukou a nohou: příčiny
- Bolest v pažích od lokte k ruce: léčba
- Svaly člověka
- Svaly ramene, předloktí a ramene
- Svaly rukou
- Protahování svalů: jednoduchá pravidla
- Ruka bolí? Naléhavě k lékaři!
- Části paže: rysy anatomie
- Silná bolest v kloubech: důvody jejich výskytu