Šlach na noze: bolesti, prasknutí, protahování

Není žádným tajemstvím, že šlacha na noze hraje rozhodující faktor při fyzické aktivitě člověka, a pokud se s ním něco stane (zánět, podvrtnutí nebo zlomeninu), výrazně omezuje naši svobodu jednání. Proto je velmi relevantní informace o tom, proč se to stane, jak se tomu vyhnout a jak léčit takovou nemoc.

Co je to šlacha a jaké jsou jeho hlavní funkce

Šlacha na noze je forma pojivové tkáně, která se připojí k kosti a svalům. Jejich hlavním úkolem je zajistit normální umístění a stabilní výkon všech orgánů. Navíc řídí pohyb kloubů. Zpravidla, termín „úsek“ není pravda, jak šlachy samy o sobě nemohou být natažené v důsledku skutečnosti, že nedisponují potřebnou pružnost a predispozici k ní. Ve skutečnosti dochází k úplnému nebo částečnému přerušení.

Příčiny poškození šlachy

Jak ukazují statistiky, bolesti šlach nohou se vyskytují z následujících důvodů:

• Různé pády;
• Ostré otáčení nohy při pohybu v nerovném terénu. Za zmínku stojí také polovinu stížností lacerace pochází od žen po rychlé procházce po patách.
• Intenzivní cvičení;
• Nosit nepohodlné boty;
• Artritida;
• Vrozené slabé šlachy;
• Neštandardní umístění a následně další nerovnoměrný vývoj součástí muskuloskeletálního systému. Vyjádřeno v přístupném jazyce - různé délky končetin.
• Nemoci pohybového aparátu;
• Řada infekcí.

Kromě toho je přerušení šlachy na noze často nazýváno "sportovním onemocněním", protože téměř 70% volání pochází od sportovců.

Druhy protahování

Jak ukazuje praxe, příčiny roztahování jsou rozděleny do dvou typů. A v případě, že první forma (degenerované) jsou ty, které jsou způsobené opotřebením šlach, kdy nabude stárnutí celého těla a nejčastěji diagnostikována u lidí ve věku, což je více než 40 let, druhý typ (traumatické) jsou mezery vzniklé v důsledku různých pádů, náhlých pohybů nebo nárůstu nadměrné gravitace. Charakteristickým znakem posledního typu úseku je, že se náhle objevují a vyznačují se silnými pocity bolesti.

Existuje také rozdělení do kategorií v závislosti na porušeních uložených na každý jednotlivý balíček.

Symptomy

Protahování šlachy na noze se projevuje následovně:

• Silné bolestivé pocity jak v klidném stavu, tak při provádění velmi složitých akcí;
• Poměrně omezené pohyby vedle zdroje bolesti (není možné provést flexi nebo prodloužení nohy);
• Zvýšení teploty;
• Modrý tón pleti;
• Změna vnějšího obrysu kloubu, která se nachází v bezprostřední blízkosti pravděpodobného úseku;
• Různé toky;
• Zvukový doprovod (kliknutí, zkreslení) při pokusu o pohyb s poškozenou nohou;
• Pocit mravenčení a necitlivost v oblasti, kde zažíváte bolest.

Je však třeba mít na paměti, že příznaky, které svědčí o něžnosti šlach na nohou, mohou mít také své vlastní specifické rysy, které jsou vlastní každému jednotlivému typu prasknutí.

Poškození menisku

Zrušení šlachy na noze, které je doprovázeno zlomeninou, je zpravidla jedním z hlavních příznaků traumatu menisku. Nejčastěji tyto problémy vznikají u sportovců, což jim přináší dostatečný počet problémů. Vzhledem k podobnosti symptomů však není vždy možné správně diagnostikovat. Jeho jediným rozlišujícím znakem je nejsilnější bolest při pokusu o odvrácení ohnuté nohy.

Protahování kotníku

Nejsilnější otok způsobuje poškození kotníku a při přenosu tělesné hmotnosti na zraněnou nohu dochází k ostrým bolestům, které se zvyšují s pohybem. Navíc, pokud máte podezření na trauma, možná budete muset zkontrolovat zásadu "zásuvky". V tomto případě je dolní část nohy se jednou rukou držel pevně na dně, a do té doby, se naopak velmi úhledně stisknutí zadní části nohy, čímž se dosáhne jeho dopředný pohyb. Pokud je primární diagnóza správná, změní se její umístění bez velké námahy. Existuje také vysoká pravděpodobnost zjištění krve v oblasti zranění.

Nezapomeňte, že protahování šlachy v noze může být jak subtilní (zpravidla prochází během několika dní), a prohlásil (v tomto případě zapotřebí naléhavou odbornou pomoc).

Diagnostika

Lékař zpravidla provádí primární dotazování pacienta o tom, co se s ním stalo, ao tom, jaké pocity v tom okamžiku cítil. Pokud si člověk stěžuje na bolest v šlachách nohou, nejprve se zkontroluje zdravá noha. To se provádí za účelem seznámení pacienta s procesem samotného vyšetření a v budoucnu, když nastane fronta bolavé nohy, je již nevědomě připravený na to, co bude následovat. Výsledkem je, že pacient relativně klidně vnímá všechny manipulace lékaře. Také tento přístup dovoluje lékaři porovnat výsledky získané při vyšetření nohou pacienta, což v budoucnu značně usnadní diagnostiku.

Kromě toho bude specialistovi přidělena další studie, která konečně potvrdí nebo popře počáteční diagnózu. Zahrnují:

• Počítačová tomografie, která umožňuje nejen potvrdit diagnózu, ale také sledovat účinnost léčby.
• Zobrazování magnetickou rezonancí. Tento typ vyšetření vám umožňuje získat velmi přesné informace nejen o tom, která konkrétní šlacha na noze je poškozena, ale také o tom, kolik vláken je přerušeno.
• Rentgenové vyšetření. Jeho použití umožňuje identifikovat možnost vzniku komplikací (zlomeniny a dislokace).
• Ultrazvuková vyšetření poškozeného orgánu.

První pomoc v případě, že je šlacha v noze roztrhaná

Jak ukazuje praxe, když dojde k takové obtěžování, nejbližší zdravotnická zařízení je vzdálena několik kilometrů. Aby byla v budoucnosti úspěšná a bez možných komplikací, je proto nutné poskytnout oběť první pomoc, která zahrnuje následující manipulace:

• Uvolněte nemocnou nohu z bot a ponožek, což sníží tlak na oblast otoku.
• Zajistit zbytek poškozené oblasti, což umožní trochu rozptýlit osobu od skutečnosti, že jeho šlachy mají tendenci ublížit na nohou.
• Vytvoření speciálního substrátu ze složené látky několikrát a její uložení pod poškozenou oblast.
• Zvedněte nohu na maximální možnou výšku (obvykle až do oblasti srdce), která několikrát zlepšuje průtok krve.
• Aplikujte na poškozenou oblast ledu nebo ořízněte látku předem namočenou ve studené vodě. Ale pokud to situace dovolí, je lepší, aby se tato možnost nezaměřovala. Kousek ledu se doporučuje umístit na suché tkáně, aby se vyloučila nekróza měkkých tkání, ke které může dojít v důsledku silného omrzliny. Aplikujte ledu během prvních dvou hodin po poškození v intervalu 20 minut. Pak bude stačit dvě hodiny během prvního dne.

Nezapomeňte, že v závislosti na tom, jak se tyto postupy provádějí, může záviset rychlost dalšího zotavení. Navíc s intenzivní bolesti se doporučuje užívat léky proti bolesti.

Léčba šlach nohou

V závislosti na stupni protahování jsou předepsány různé terapeutické postupy. Například částečný lacerace (1 stupeň) vyžaduje konzervativní léčbu, při níž se na poškozenou oblast aplikuje speciální obvaz pomocí elastického obvazu, který omezuje pohyblivost kloubů. Doba nošení se pohybuje od 3 do 5 dnů. Dále mohou být předepsány léky, které zmírňují zánět. Pokud je například šlacha roztrhaná palec nohy, je pacient instruován, aby používal speciální držák prstů a pokud je to nutné, injekce léků proti bolesti. Kromě toho, aby se zvýšil odtok žilní krve, doporučuje se rozmazat poškozenou oblast pomocí gelu "Troxevasin".

Při poměrně výrazných bolestivých pocitů, otoku a omezeného pohybu kloubů (2. stupeň) by kloubní stenóza měla trvat déle (až dva týdny). Navíc je nejlepší udržet nohu ve zvýšené poloze během prvních 3 dnů. Jak již bylo zmíněno, led by měl být aplikován pouze v prvních 24 hodinách. Gel může být použit stejným způsobem jako v předchozím případě.

Je-li poškození pozorovaná po velmi silné bolesti, nemožnost provádět sebemenší pohyb kloubů (stupeň 3), v takovém případě budete pravděpodobně potřebovat při překrytí sádry nebo dokonce chirurgický zákrok na šlachy nohou. Doba imobilizace nohy může trvat déle než měsíc (v závislosti na závažnosti úrazu). V této době se užívají anestetické pilulky a injekce.

Jaké důsledky může být?

Prognóza po léčbě je zpravidla příznivá, pokud byla léčba zahájena včas. V opačném případě může šlacha na noze téměř zcela přestat plnit svou funkci, což zase vážně ovlivní mobilitu osoby.

Cvičení zotavení

Pro obnovu pohyblivosti kloubů po předchozím traumatu po ukončení léčby jsou přiděleny speciální rehabilitační postupy, které zahrnují:

• Chůze v pohodlné obuvi, ale měla by se konat s měkkou rolí od paty až po špičku. Zvláštní pozornost by měla být věnována skutečnosti, že nepotřebujete silně otočit ponožku ven.
• Poloviční dřepy na prsty s dalším vzestupem ponožek a jejich následným návratem do výchozí polohy.
• Navíc stojí za to, že si vezmete čas na cvičení ve vodě, neboť za těchto podmínek je možné rozvinout poškozenou šlachu bez nadměrného zatížení.

Hlavním úkolem je pochopit, že pokud se obrátíte na příslušnou zdravotnickou instituci včas, můžete minimalizovat proces léčby a následnou rehabilitaci.