Jak zjistit plochou nohu: zjistěte vlastnosti

Mnoho rodičů se mylně domnívá, že pokud má dítě po porodu pravou nohu, není plochá noha ohrožena. Tato nemoc však může být jak vrozená, tak získaná. Pokud má rodina příbuzné s touto nemocí, dítě má rachity, nadváhou nebo byly poranění nohou, potom by rodiče měli pečlivěji sledovat své dítě, pravidelně ukazovat svého ortopeda a vědět, jak určit ploché nohy. Rovněž je třeba věnovat pozornost výběru modelů obuvi, věnovat pozornost pouze těm, které dobře podporují nohu dítěte a opakují přirozené ohnutí nohy.

Takže tam je 3 typ deformace nohy: podélné, příčné a kombinované. Všechny tyto typy plochých nohou jsou nebezpečné a vedou ke zvýšení stresu na kolene, kyčelních kloubů, jsou příčinou problémů s chrbtem. Není to nic za to, že vojáci nejsou zařazeni do armády, pokud se tato nemoc objeví. Zkušení lékaři dokonce i jeden pohled na nohu stačí pochopit, jestli jsou problémy, ale je stále důležité vědět, jak určit ploché nohy doma. Je to dost, aby zanechat otisk vaší nohy: stačí dát mokrou nohu na kus papíru, šlápnout na mokrém písku na pláži, malovat malovat nohu a udělat stopu.

Pokud je patka samostatně na tisku a samostatně jsou prsty nebo stopa zcela ploché bez jakýchkoliv ohybů, pak je problém zřejmý. Když se příčná forma nohy zplošní, zmizí příčný oblouk nohy. Při podélném podélném oblouku je roztažena. Někteří lidé mají smíšený půdorysný pohled: obě oblouky jsou zploštělé.

První zvony, které by měly vyvolat obavy, jsou: neobvyklé únavu nohy při chůzi nebo nuceném stojícím, zvýšení délky nebo šířky chodidla, otoky kotníků. Změny jsou také patrné u obuvi: patu a podešev s plochými nohami jsou více vymačkané zevnitř. Takže, pokud chápete, jak definovat ploché nohy a z času na čas budete kontrolovat sebe i své blízké, můžete se vyhnout mnoha problémům.

Můžete také nezávisle určit stupeň plochého chodidla. ještě dostatečně velká výška podélné klenby u mírného napětí a není menší než 2,5 cm. Znaménko ploché nohy 2 stupně je nastavena výška 17 až 25 mm, a je-li mezera mezi podlahou a nejvyšší části nohy výtahu není větší než 17 mm, pak je 3. stupeň. Plochá noha je důvodem pro vznik tzv. "Medvědí chůze" a vede k artróze kloubů.

Jenomže vědět, jak definovat ploché nohy, nestačí. Pokud máte nějaké podezření, musíte se poradit s ortopedickým lékařem a provést všechny jeho jmenování. Nezáleží na tom, co přesně způsobilo toto onemocnění: trauma, utrpení rachoty, stálý stres na nohou, ale předepsané lékařem gymnastika a masáž by měla být prováděna neustále. Důležité je také věnovat zvláštní pozornost výběru obuvi (model musí být nutně uzavřený) a nosit stélky, které podporují správný oblouk chodidla. Pokud jsou konzervativní způsoby léčby neúčinné, může se dokonce vyžadovat i operace.