Struktura kotníku

Struktura lidského chodidla kotníku je poměrně složitá, protože v mnoha ohledech vzhledem k tomuto prvku pohybového aparátu můžeme udržet vzpřímenou polohu a pohybovat normálně. Jméno samo o sobě přímo souvisí s jmenováním těla - váže se na nohu, holení. Není-li struktura kotníku nohy zlomená, nedošlo ke zranění, tělo se normálně vyvinulo, člověk může vést mobilní život. V případě poruchy je to často možné pouze s významnými omezeními, nebo je osoba zcela zbavena možnosti pohybu bez vnější pomoci.

Spoj: hlavní součásti

Moderní anatomie naznačuje izolaci komplexní struktury vazu kotníku. Nyní je obvyklé mluvit o přední, zadní, vnější a vnitřní části. Přední část prochází do nohy (na zadní straně), ale na zadní straně se nacházejí šlachy. Pokud se při studiu struktury kotníku zajímá fotografování této oblasti ve všech jejích detailech, jistě pozornost přitáhne kotník. Anatomie mluví o existenci čtyř kotníků u člověka: postranní, boční tvar vnější části kotníku a střední, střední - uvnitř.

Strukturální prvky

Jak je známo z anatomie, struktura svalů kotníku je poměrně komplikovaná - existuje mnoho malých prvků, díky nimž člověk má možnost se pohybovat. Kromě svalů jsou vazky, kostní elementy, chrupavková tkáň. Díky tomuto kloubu je zajištěno spojení velkého a malého holenního kloubu, talantu, supraklavikulární. Struktura kotníků je do značné míry způsobena zvláštnostmi prvků, s nimiž se dotýkají. Tibia tedy končí zakončenou částí, což jim umožňuje pokrýt kosti kostí. To je to, co tvoří část nohy, která se nazývá kotník.

Máte-li zkoumat fotografii struktura lidského kotníku, vazy a kosti tohoto prvku, bude zřejmé, že jeden konec prvku je konvexní, a druhý s opačným účinkem - vytvořené brázdy. Komplex kostních vláken je chráněn před vnějšími škodlivými faktory chrupavkovou tkání - elastickou, hladkou. Tato struktura lidských kostí kotníku pomáhá minimalizovat třecí sílu a snižovat zátěž doprovázející pohyb. S křečemi, nárazy, chrupavkou se stává přirozený tlumič nárazů, díky čemuž kosti udržují zdravější stav a kostní tkáně jsou minimálně obrušovány.

Struktura lidského kotníku

Kotník nohy v oblasti kotníku je poměrně složitá konstrukce tvořená několika bloky. Vnější je tibie (jeho distální okraj) přiléhající k dvěma vyčnívajícím prvkům. Z vnitřní strany je kotníkový blok tvořen předními, zadními tuberkulami, vazem ve formě delty, ukotveným zevnitř kotníku.

Vzhledem k struktuře kotníku je věnována zvláštní pozornost distální epifýze. Tento prvek je místem, kde trubková kost končí. Blok je rozdělen na přední a zadní, první mnohem menší než druhá. Nakonec je distální povrch čtvrtým velkým blokem tvořícím kotník. Struktura kotníku je z velké části způsobena charakteristikou holenní kosti - jeho polohou a tvarem. Zejména je to tvořeno a distální plocha, oblouková oblouková, zevnitř vybavená příložkou. Také existují dva výrůstky, které hledají v různých směrech.

Kotník: Povrch

Struktura kotníku zahrnuje rozdělení dvou povrchů kotníku: střední, boční. Druhá, zase je tvořena dvěma prvky: vnější, vnitřní. Zezadu můžete vidět malou vrubu, do níž jsou připevněny krátké a dlouhé svalové vlákna, které se táhnou k holeně. Povrch z vnější části je fascia, šlachy na bocích. Struktura kotníku je poměrně komplikovaná, obsahuje mnoho prvků, včetně hyalinní chrupavky, upevněné přímo na povrchu kotníku zevnitř. Tam jsou také body pro připojení kosti talus, určený pro komunikaci mezi kosti spodní nohy a pata.

Svazky a plavidla

Struktura kotníku je také poměrně složitý systém vazů, který ukotví kosti v anatomicky správné poloze a umožňuje jim fixaci. Kromě toho je díky těmto prvkům možné zajistit spolehlivost struktury lidské kostry, včetně kotníku - kosti zůstávají na svých místech i při rostoucím zatížení. Svazky jsou pro normální fungování těla velmi důležité a jsou tvořeny svazky speciálních vláknitých tkání. Lidské vazy jsou elastické, takže můžete ohýbat, odklonit končetiny, pohybovat se s ohledem na různé amplitudy.

Neméně důležitým prvkem ve struktuře kotníku jsou nádoby, bez nichž nemohou jednoduše existovat končetiny. Prostřednictvím nich je do tkání dodávána krev, která poskytuje potraviny, které přinášejí užitečné stopové prvky a kyslík. Neméně důležitá jsou nervová vlákna, která jsou v oblasti kotníku spíše hustá, doslova pletení organu sítí s vysokou hustotou. Stručně řečeno, tyto prvky jsou zodpovědné za koordinované pohyby. Ale svaly v obecném případě se nepovažují za součást kotníku, zároveň by bylo nemožné pohyb bez takové tkáně, a to je důležité zvážit.

Svazky: rysy struktury

Existuje několik typů vazů, které jsou nezbytné pro normální funkci kotníku. Jednou z důležitých částí jsou vlákna, kterými jsou holenní klouby spojeny. Tento blok je fixován a tvořen několika skupinami vazů. Zejména tam je interosseous, zodpovědný za zadržení všech holenních kostí, a nižší nižší, pokračovat to. Ze spodu je vázán a v přední části - anatomicky správný je mezi kotníkem a tibií. Díky této partii se noha může otáčet, ale také tento pohyb omezuje. Konečně, vlákna spojení tibie obsahují blok příčných vazů. Jejich hlavním úkolem je poskytnout možnost otáčení nohy uvnitř. Existuje také omezení tohoto pohybu. Tato vlákna jsou umístěna pod pojivem zepředu.

Další důležitou skupinou tvořící kotníkové vlákna je vnější boční. Jsou to tkáně ve tvaru delta umístěné na vnitřním povrchu orgánu. Ve skutečnosti jsou vazy spojeny mezi talusem, patou a kostí ve formě hřebene.

Svalová tkáň: rysy

Kotník je v kontaktu s několika svalovými skupinami, které jsou zodpovědné za poměrně širokou škálu funkcí. Zejména klouby ohýbat, vyžaduje aktivaci chodidla, svaly triceps, stejně jako speciální ohybače, že poskytuje pracovní prsty a chrániče svaly za sebou. Ale unbending je již trochu jinou funkcí a pro jeho zavedení je nutné použít extenzivní vlákna a velký svazek holenní kosti, který se nachází vpředu. Pro stažení kloubu na stranu, holenní kosti, jsou aktivovány krátké svalové tkáně. K tomu je nutné současně používat svaly za sebou a velkou holenu vpředu.

Rotační pohyby jsou možné díky aktivaci holeně, extenze a svalové tkáně umístěné na palci. Pokud potřebujete podobný pohyb, ale v opačném směru (uvnitř), musíte použít svalovou tkáň: extenzor (na prstech), malou dlouhou a krátkou tibii. Chcete-li pohybovat prsty, tělo aktivuje flexory, extenzory, stejně jako krátké svalové tkáně umístěné na chodidle a zadní části nohy. Oblouk nohy je posílen postranními, středními svalovými vlákny, střední.

Spoj: funkce fungování

Díky specifické struktuře kotníku může být noha maximálně pohyblivá. To je jeho hlavní funkční zátěž. V rámci anatomie je běžné rozlišovat dva hlavní aspekty aktivity tohoto tkáňového bloku: těsnost a tvorba synoviální tekutiny potřebné pro normální fungování vláken. Tato látka je docela elastická, jsou naplněna tělesnými dutinami, které se podobají vaku.

V případě, že kotník funguje normálně, zejména společný vytváří pozici kapaliny a zajišťuje těsnost tkání, pak tělo má dobrou a kvalitní podporu, člověk se může pohybovat nohama beze strachu nebo bolesti nebo zranění či jiných potíží. Chcete-li udržet připojení v anatomicky správném stavu, musíte chránit vaše zdraví. Lékaři vyzývají k včasné prevenci onemocnění kotníků, protože preventivní opatření jsou mnohem jednodušší než léčení jakékoli nemoci, zejména kloubu.

Jak zachovat zdraví?

Podle statistik je zranění kotníku jedním z nejčastějších poranění nohou u osoby. To je způsobeno těžkými břemeny a zranitelností této části končetin. Kloubové součásti, nožní práce nejen v okamžiku, kdy se člověk pohybuje, ale i když sedí, stojí. Poměrně často opravuje prasknutí vazů, vyvrtání. Mohou to být další škody. V posledních letech se častěji objevují případy diagnostiky ortopedických onemocnění.

Ke společnému po dlouhou dobu jsem byl v dobrém stavu, a člověk byl schopen se pohybovat snadno a bolest, bez omezení mobility, je důležité vybrat si pro sebe dobré, pohodlné boty ve velikosti, stejně jako pravidelné masáže nohou. Můžete zabránit onemocnění končetin ovládáním vaší hmotnosti, vyhýbejte se nadměrným kilogramům. Pokud se člověk věnuje sportu, je nutné použít speciální podpůrné punčochy nebo obvazy s elastickým materiálem. To pomáhá snižovat a rozdělovat zatížení, snižuje pravděpodobnost zranění. Stejně smysluplné je přiblížit se k organizaci dne, přidělovat čas na práci, odpočívat a rozložit po celou dobu, aby nedocházelo k přetížení kloubů, svalů, kostních tkání. S bolestivým syndromem, dokonce i slabým, byste se měli okamžitě setkat s lékařem, abyste zjistili příčinu. Pokud začíná patologie, je snadnější jej odstranit zpočátku, spíše než když jde do rozvinutého stavu, vyvolává komplikace.

Obtížné a zranitelné

Často sportovci odkazují na kotník jako vestibulární aparát dolních končetin. To je způsobeno skutečností, že díky tomuto tělu může člověk udržet rovnováhu tím, že provede různé pohyby. Z ostatních prvků, které tvoří muskuloskeletální systém, je kotník téměř nejtěžší. A vytrvalost a mechanika pohybu - to vše v oblasti jeho odpovědnosti. Kotník se podílí na skákání, běhu, chůzi. Jeho normální fungování vám umožňuje klopit, postavit se na špičky, udržet stabilní vertikální polohu.

Složitost struktury, různé funkce přiřazené organické tkáni způsobují sklon k traumatu. Je známo, že čím složitější systém, je pravděpodobnost ohrožení jeho funkčnost výše a kotníku je velmi přesně a velmi složité kombinace obrovské množství různých funkčních zátěžová prvky.

Společné nemoci

V současné době je jednou z nejčastěji diagnostikovaných diagnóz u těch, kteří léčí bolesti končetin, artritida. Je to zánět, který postihuje kotník, který pokračuje v chronické nebo akutní formě. Také oblast je postižena osteoartrózou, která odhaluje degradaci chrupavkové tkáně, která nepříznivě ovlivňuje pohyblivost prvků.

Nemoci se vyvíjejí z široké škály příčin. Často se stává, vše je jen otázkou věku - v průběhu let, organické oblečení tkaniny, řídnutí a člověk ztrácí pohyblivost, že trpí bolestí. Jeho role může hrát zatížení, zranění, která postihla tuto oblast osteoporózy. Často je problém vyvolán obecnými metabolickými poruchami těla, stejně jako patologie, které způsobují tyto potíže. Nebezpečný ke kotníku, a autoimunitních poruch zdraví, což je typické pro nesprávné volbě „nepřátelům“ z buněk imunitního systému. Je známo, že v řadě nemocí imunita "bojuje" s vlastním organismem. To je typické nejen u HIV, ale také u lupusu v systémové formě, některých dalších patologií. Genetická predispozice může hrát určitou roli: náchylnost ke zničení kloubů se dědí.

Zranění kotníku: co říkají statistiky

Jak je patrné z informací shromážděných lékem, nejčastějším traumatem je tibie (zlomeniny, praskliny), stejně jako dislokace a subluxace. Stalo se tak, že zpočátku mnoho lidí nevěnuje pozornost projevům výsledku pádu, mrtvice a obrátit se na doktora, když se situace stane těžkou. Lékaři říkají: Pokud po skoku, nebo jiné nebezpečné situace v kotníku, kotník trápí bolesti (dokonce ani silné), která trvá několik dní, musíte navštívit trauma. Bolest často doprovází otoky - někdy až těžko znatelné, někdy vyslovené.

Symptomy obvykle naznačují kostní trhlinku. Pokud kloubový konec utrpěl, kloubní dutina se může deformovat. To vede k vážným poruchám pohybu a v zanedbaném případě existuje riziko, že proces nemůže být zrušen - osoba bude trpět bolestí po celý svůj život.