Vitamíny v těhotenství.

Když se žena rozhodne, že je připraven k mateřství, a má pevnou oporu v podobě manžela a milující rodinu, plánování těhotenství, těhotenství a porodu sama stala nejdůležitější a radostná událost v životě mladé rodiny. Aby bylo možné těhotenství bezpečně pokračovat, je nutná příprava na budoucí těhotenství. To zahrnuje nejen různé lékařské vyšetření obou rodičů, ale také vyžaduje disciplínu, pokud jde o módu Rabta a odpočinku a upuštění od špatných návyků. Také v přípravě na budoucí těhotenství zahrnuje komplex vitaminizace jak pro budoucí matku, tak pro otce. To je důležité, protože oba rodiče jsou zapojeni do koncepčního procesu, a tak by měli být zdraví. Vitamíny s plánování těhotenství nejsou nijak významné. Poskytují nasycení těla matky nezbytnými složkami pro správný průběh biochemických reakcí v těle, působí jako antioxidanty, zabraňují vzniku defektů v plodu a snižují perinatální patologii.

Jaké vitamíny bych měl nejprve vypít?

Obvykle při první návštěvě svého gynekologa doporučuje následující vitamíny v těhotenství: kyselina listová (vitamin B9), který se podílí na procesu vytváření neurální trubice v embryu, který se později stává mozkem a míchy. Díky nedostatku tohoto vitaminu u matky mohou tvořit různé fetálních malformací (páteře kýly, anencephaly, hydrocefalus, atd). Proto vitamíny během těhotenství a bezprostředně před těhotenstvím by měla být přijata jako 75% kyselina listová zabraňuje těžkou vrozenou patologii nervové soustavy dítěte. Tato droga je uveden tři měsíce před plánovaným otěhotněním, a přijímat to trvá až 12 týdnů těhotenství (to je v těchto podmínkách nervový systém dítěte dokončí svůj vývoj).

Další povinnou látkou při plánování těhotenství je jód, protože těhotná žena postrádá jód, může se vyvinout dítě mentální retardace a vrozené hypotyreózy, což vede k velmi smutným důsledkům, pokud nejsou včas zjištěny a léčba začíná. Navíc existuje v současné době mnoho různých komplexů vitamíny (vitamíny) během těhotenství) shromážděných v peletě. Často se používají v moderní praxi a jsou také předepsány tři měsíce před těhotenstvím. Vzhledem k tomu, že žena nemůže konzumovat tolik produktů, aby získala dostatečné množství nezbytných vitaminů, byly během těhotenství vyvinuty kombinované vitamíny, které obsahují také stopové prvky. Patří mezi ně: Vitrum Prenatal, Multi-Tabs Perinatal, Pregnacaa, Elevit Pronatal a další. Všechny komplexy mají svou vlastní výhodu a mohou být stejně použitelné při plánování těhotenství a ložiska.

Nicméně, dříve, než začnete užívat jakékoli léky, obzvláště tehdy, pokud jste již těhotná, vždy se poraďte se svým lékařem. Ale bez ohledu na to, jak vysoce kvalitní a nádherné je továrna vitamíny, nejlepší vitamíny pro těhotné ženy je zdravá strava, rozsáhlá strava z hlediska čerstvé zeleniny a ovoce. Velké množství vitaminů je obsaženo v různých obilovinách, ořechů, zeleninách, hovězí pečeni, tvarohu, vejcích atd.

Plánování těhotenství je důležité, na tom závisí 90% těhotenství a narození zdravého dítěte. Neměli bychom zapomínat, že by se měli na tomto procesu podílet dva lidé, aby vztahy v rodině byly harmonické a také přispěly k úspěšnému průběhu těhotenství.