Konstantní zácpa: příčiny, léčba

Poměrně velké množství lidí trpí stolicí, ale s tímto choulostivým problémem váhají, aby se poradili s lékařem. Je-li návštěva k němu odložena a nejsou přijata žádná opatření, situace se zhoršuje, patologie se stává chronickou. Konstantní zácpa vyžaduje zásah gastroenterologu, aby zjistil příčinu takové odchylky a předepsal vhodnou léčbu.

Uvidíme, co způsobuje zácpu, jak rozpoznat nadcházející problém a vypořádat se s ním.

Jak se patologie rozvíjí?

Pokud jsou v těle všechny procesy prováděny normálně, pak existuje přirozený proces spontánního nutkání vyprázdnit střeva. Množství je určeno individuálními potřebami organismu a člověk necítí nepříjemné pocity a úzkost.

Pokud se konzistence stolice a interval mezi pohyby střev mění, můžeme říci, že se jedná o odchylku od normy. Konstantní zácpa se začíná vyvíjet s výskytem syndromu dráždivého střeva. Osoba střídavě střídá volnou stoličku s dehydratovanou formou. Dále se začínají objevovat stagnační jevy, při kterých masa stolice ztrácí svou tekutinu a jsou stlačeny, což ztěžuje vystupování konečníku konečníku.

Stálé nadýmání a zácpa u dospělých není vzácným jevem - téměř pětina světové populace žije s chronickou formou patologie. Problém může mít vliv na absolutní věkovou skupinu a lidi jakéhokoli pohlaví.

Můžete říci, že téměř každý ví, co je zácpa. Pokud se tento stav vyskytne zřídka, neměli byste se obávat, ale trvalá zácpa vyžaduje lékařskou pomoc.

Symptomatická zácpa

Tato patologie je akutní a chronická, ale příznaky každé formy nejsou obtížné rozpoznat. Konstantní zácpa u dospělého má následující projevy:

• Na několik dní není stolička.
• V ileu je těžké.
• Bolest se objevuje v břiše.
• Kdy vyčerpání střev je vyprázdněno ne úplně.
• Existují poruchy spánku.
• Zvyšuje pocení.
• V pupku je bolest.

• V bederní oblasti je bolest.
• Nevolnost a zvracení.
• Belching.
• Zvýšená ospalost.
• Výkaly jsou velmi těžké.
• Tam je nadýmání.

Pokud se objeví některý z těchto příznaků, pak je to příležitost navštívit gastroenterologa, který vám řekne, jak se zbavit trvalé zácpy. Pouze splnění všech doporučení pomůže tomuto problému zvládnout.

Symptomy zácpy dítě

Chronická zácpa u dítěte může být, ale diagnóza musí brát v úvahu, že frekvence stolice se mění s věkem, například pokud prsu dítě se vyprázdnit několikrát za den, dva nebo tři roky - jednou nebo dvakrát.

Zácpa u dětí je charakterizována běžnými a místními příznaky. K místnímu je možné nést:

• Zvýšení doby mezi úkony defekace.
• Dítě si stěžuje na bolesti v břiše, pozoruje se otok.
• Žádná židle.
• Při vyprazdňování dochází k bolesti.
• Mísy stolice jsou husté.
• Může jít o příměs krve.
• Těžnost střev.
• Kojenci mají koliku.

Pokud má dítě trvalou zácpu, společné znaky jsou spojeny s místními znaky:

• Slabost.
• Dítě se rychle unaví.
• Nevolnost a zvracení (možné).
• Snižuje nebo zmizí chuť k jídlu.
• Podrážděnost.
• Bolesti hlavy.
• Krevní test ukazuje anemii.
• Kůže je bledá.

Pokud se dítě stane chronickým zácpou, je plné vývoje komplikací. Čelevní mikroflóra je rozdělena, rozvíjí se kolitida a neustálé pokusy při návštěvě toalety mohou vést k prolapsu konečníku.

Příčiny trvalé zácpy

Všechny příčiny popsaného onemocnění lze rozdělit do dvou skupin:

• nepatologické;
• patologické.

Nepatologické zahrnují změny v těle, které vznikají přirozeně. Taková trvalá zácpa v dospělosti je obvykle následující:

• Porušení hormonálního pozadí, které ovlivňuje činnost trávicího traktu. Například během puberty mnoho mladistvých čelí tomuto problému nebo ženám během těhotenství dítěte.
• Chyby ve výživě, kvalita jídel, jejich špatná odrůda na stole a nízká nasycení s příznivými látkami - to vše může způsobit zácpu.
• Poruchy spánku a bdění.
• Časté stresy.
• Psychologické problémy. Například, když se člověk drží zpátky nutkání vyprázdnit v práci nebo ve škole, protože rozpaky nebo znechucení, pak je korek z pevné stolice, což je příčinou zácpy.
• Sedavý životní styl narušuje práci gastrointestinálního traktu.

Obvykle jsou několik nepatologických příčin provokátorem vývoje trvalé zácpy. Ale to může být patrné a patologické - to je onemocnění, porušení trávicího systému nebo jiných orgánů. Například:

• přítomnost chronické cholecystitidy nebo pankreatitidy je plná vývoje trvalé zácpy;
• problémy v endokrinním systému.

Docela často starší lidé trpí zácpou kvůli jejich věku a kvůli přítomnosti mnoha chronických patologií.

Rizikové faktory pro vznik chronické zácpy

Mechanismus kongesce ve střevě je charakterizován následujícími stavy:

1. Difúze kapalné části stěnami střeva, což vede k tuhnutí stolice.
2. Snížení kontraktility střevních stěn.
3. Vývoj nádoru v lumenu střeva.

Důvodem spuštění poruchy v zažívacím traktu, který vede ke vzniku zácpy, mohou být následující stavy:

• Nedodržení vodního režimu, spotřeba malého množství kapaliny.
• Časté posezení na přísné stravě s nízkým obsahem vlákniny.
• Svalová slabost.
• Spontánní zadržování nutkání k výhru.
• Dlouhodobé užívání laxativ a jejich následné zrušení vede k trvalému trápení zácpy.
• Zácpa může být také vedlejším účinkem chemoterapie nebo užívání určitých léků.

Dlouhodobé přetížení střev vede k narušení celého těla, takže se nezapomeňte na problém s stolicí.

Důvody zácpy u dětí

Normální růst a vývoj dítěte závisí především na vyvážené a vyvážené stravě. Proto velmi často změny ve stravě, změna stravy, například u kojenců, zavedení doplňkových potravin, může způsobit zácpu. Funkční poruchy stolice jsou často provokovány:

• prevalence tukových a proteinových produktů ve stravě;
• porušení střevní mikroflóry;
• nedostatek enzymů, které ovlivňují proces trávícího se jídla;
• potravinová alergie;
• s malým množstvím kapaliny.

Konstantní zácpa u dětí může být důsledkem některých onemocnění:

• rachity;
• myasthenia gravis;
• gastritida;
• ulcerativní onemocnění trávicího ústrojí;
• duodenitida;
• neoplastické procesy ve střevě;
• polypy;
• helminthiosis.

Nízká tělesná aktivita dítěte snižuje motilitu jeho střev, což vede k vzniku zácpy. Rodiče také potřebují porozumět, že zácpa se může rozvíjet z psychologických důvodů, například během odstavování nebo zalévání.

Důsledky prodloužené zácpy

Pokud trpí neustálou zácpou, co mám dělat? To je přiměřená otázka, protože prodloužené narušení normálního pohybu střev je plné vývoje závažných komplikací:

• Vznikají hemoroidy a objevují se anální trhliny.
• Svaly svěrače jsou oslabeny, což vede k inkontinenci výkalů.
• Neustálé pokusy o návštěvu toalety mohou vést prolaps konečníku.
• Podráždění konečníku s potravinovým odpadem vede k rozvoji nádorů, které se mohou rozvinout na rakovinné.
• Prodloužení zpoždění stolice vede k intoxikaci těla.

Dlouhá prodleva židle - nepříjemný jev, ale pokud již máte chronickou zácpu u dospělých, co má dělat, jak se zbavit tohoto problému, může lékař doporučit.

Léčba zácpy

Léčba zácpy se zabývá gastroenterologem, který předepisuje léčbu pouze poté, co zjistil příčinu a stanovil přesnou diagnózu. S přihlédnutím k důvodům je stanovena komplexní léčba, která nutně zahrnuje dodržování dietních pokynů.

Mezi oblasti léčby patří:

1. Léčba léků.
2. Terapeutická tělesná výchova.
3. Použití lidových prostředků.
4. Specifický režim napájení.

Aby co nejrychleji vyčistil střeva z nahromaděné stolice, lékař předepisuje pro pacienty projímadla, mezi které patří nejúčinnější:

• "Puraks", který ve svém složení obsahuje bylinné složky a proto jemně čistí střeva.
• Adulax. Obsahuje glycerin, který změkčuje hmotu stolice.
• Alaks. Je vyrobena z alkaloidů bylin a pomáhá rychle uvolňovat střeva.
• Fiberlex. Vyráběné na základě rostlinného materiálu.
• Guttalax. Odkazuje na syntetické drogy, které také účinně čistí střeva.

Poté, co se střevo uvolní z obsahu, je nutné se starat o obnovu jeho mikroflóry. Pod vlivem toxických látek, které jsou již dlouhou dobu ve střevní sliznici stěny ztrácí svou elasticitu a motorické funkce narušena, a chcete obnovit. Specialista v tomto případě předepisuje následující léky:

• Lék "Bifido-Lacto Form", který obsahuje živé bakterie, a proto schopný v krátké době významně zlepšit stav sliznice.
• "Rotabiotic", který nejen obnovuje mikroflóru, ale také zvyšuje ochranné vlastnosti pláště.
• "Mukofalk", vytvořený na rostlinné bázi a je jedním z nejlepších pro obnovu nemocného střeva. Má mírný laxativní účinek, ale zlepšuje peristaltiku a pozitivně ovlivňuje střevní mikroflóru.

Používáme lidové prostředky k boji se zácpou

Jak jsme uvažovali o léčbě stálé zácpy s léky. Léky pomáhají rychle se vypořádat se zácpou a lidé to dělají jemněji a postupněji. Mezi oblíbené a efektivní recepty patří následující:

1. Pití sušeného ovoce. Chcete-li to udělat, večer, nalít vařící vody v množství 150 ml rozinky, sušené meruňky, švestky a fíky. Ráno vypusťte vodu a nakrájejte sušené ovoce, přidejte trávníkové seno (lžičku) a 150 g medu. Vše dobře promíchejte a uložte do chladničky. Vezměte čajovou lžičku v noci.
2. S chronickou zácpou pomáhá řešetlák. Je třeba nalít 2 lžíce sušeného ovoce 0,5 litru vody, přivést k varu a vařit po dobu 30 minut na nízké teplotě. Trvejte na několik hodin a poté užijte v noci na 100 ml nebo dvakrát denně na 70 ml před jídlem.
3. Léčba trvalé zácpy s ricinovým olejem je známa mnoha. Vezměte lék by měl být před spaním 2-3 čajové lžičky.
4. Sesamový olej také pomáhá eliminovat zácpu. Abyste to udělali, měli byste užít čajovou lžičku třikrát denně za půl hodiny před jídlem a nepít s vodou.
5. Pomozte se zbavit se zácpy semen mrkve, pokud je používáte 1 g třikrát denně, jednu hodinu před jídlem.
6. Kefír, pokud se zředí 10 ml rostlinného oleje, také pomůže zbavit se zácpy. Jezte lépe, než jdete do postele v malých džbáních.
7. Pikantní zelí pomáhá zbavit se stagnujících jevů ve střevech. Vezměte si to před jídlem 100 ml v teplé formě.

Změna stravy

Není možné se zbavit chronické zácpy, pokud nechcete revidovat své menu. Mnoho lidí nerozumí, proč jim trpí trvalá zácpa a odpověď je často skrytá ve špatné stravě. Zde jsou některá doporučení, která vám pomohou zbavit se a upravit židli:

1. Jezte se častěji, ale v malých porcích.
2. Za den musíte vypít asi 2 litry čisté vody. A čaj a další kapaliny se v tomto objemu nepovažují.
3. Nejíst před spaním, poslední jídlo - asi 19 hodin.
4. Vylučte ze stravy pečení, limonádu a jiné sycené nápoje, fazole, sladkosti, margarín, majonézu.
5. Bude nutné výrazně snížit, ale je lepší vyloučit tučné potraviny, akutní a slané.
6. Přidejte do jídelníčku potraviny bohaté na vlákninu: otruby, celozrnný chléb, obiloviny, klíčky, čerstvé ovoce a zeleninu.
7. Ořechy a semena jsou také bohaté na vlákno, ale také užitečné látky.
8. Zahrnout do stravy kyselé mléčné výrobky, den je žádoucí pít alespoň půl litru. V noci si vezměte sklenici jogurtu.
9. Pro snídani připravte kaši na vodu nebo müsli.
10. V salátech z čerstvé zeleniny přidáme přírodní rostlinný olej: sezam, dýně, lněné semínko.
11. Místo obvyklých sladkostí používat med - je mnohem užitečnější.

Dokonce i jen revizi stravy, můžete již významně upravit židli a předejít zácpy v budoucnu.

Prevence zácpy

Pokud dojde k trvalé zácpě, co dělat, je pochopeno, ale vzniká otázka, ale může se tomuto stavu zabránit? Samozřejmě, pokud se budou řídit pouze určitými pravidly:

1. Po ránu se probouzí jeden litr teplé vody. To musí být provedeno na prázdném žaludku, tedy před snídaní. Pokud se čistá voda jednoduše nepohne, můžete přidat citronovou šťávu nebo trochu medu. Samozřejmě, jakmile je litr vody obtížné pít, je nutné se na to postupně zvykat, začíná ráno sklem a postupně zvyšuje jeho množství.
2. Někteří namísto vody žvýkají kořeny lékořice ráno a večer, i když to nenahrazuje nedostatek tekutiny v těle.
3. Abyste zabránili vzniku zácpy, můžete předtím, než napijete sklenici mléka se 3 čajovými lžičkami osiva planta. Mimochodem, semena této rostliny mohou být použity ve formě pyré, který se připraví následujícím způsobem: místo semena ve sklenici vody a nalije kapalina vypuštěn v dopoledních hodinách, a hustý použití lžičku 4 krát denně.
4. Během těhotenství budoucí maminky trpí zácpou často, aby pomohly v této situaci, můžete použít pomerančový džus s přídavkem olivového oleje.
5. Děti, které jsou kojené, mohou trpět zácpou, pokud matka nedodrží dietní pokyny. Přidáním hroznů do vaší stravy to zabráníte. Pokud jsou čerstvé hrozny kupující, je možné je použít pro tuto rozinky namočenou ve vodě.

Preventivní údržba pomůže zabránit vzniku trvalé zácpy.

Jak udělat stůl pravidelně?

Když děláte své střevo jako hodiny, je to snadné, stačí jen pár doporučení:

1. Vyprázdnění střeva by mělo probíhat na pohodlném místě, aby se člověk cítil v klidu.
2. Je dobré navštívit toaletu po 20 minutách po snídani, protože vůně a druh potravy stimulují trávicí systém.
3. Před jídlem pijte sklenici teplé vody.
4. Snídaně, oběd a večeře by se měly konat v uvolněné atmosféře, bez nadměrného spěchu, důkladně žvýkané.
5. Nezanedbávejte úplný odpočinek.
6. Návštěva toalety by neměla být urychlená, trvá to čas vyprázdnění střev a nehromadit stolici.
7. Jakmile je nutkání jít na záchod, okamžitě je nutné jít, jinak je veškerá voda absorbována zpět do střeva, což činí stolice hustou.
8. Pokud strávíte trochu času na fyzickou aktivitu, pak vás zácpa nebude obtěžovat.

Zácpa je samozřejmě nepříjemná, ale je možné a nutné ji bojovat. Nespěchejte, abyste se uchýlili k lékům. Často po dlouhém příjmu se střeva stávají pomalými a líně, což jen zhoršuje problém. Je lepší přehodnotit svůj životní styl, dieta, pohyb aktivnější a všechny procesy v těle jsou normalizovány.