Jaká strava je potřebná pro bronchiální astma?

Bronchiální astma je poměrně složitá nemoc, která se vyskytuje z různých důvodů a může být zcela v jakémkoli věku. Dieta v bronchiálním astmatu nemůže být terapeutickou metodou, ale pomáhá stabilizovat průběh nemoci a vyhnout se výskytu relapsů.

Mnoho lékařů doporučuje, aby pacienti dodržovali obvyklou dietu, čímž eliminují potraviny, které mohou v určité osobě způsobit alergickou reakci. Přísná hypoalergenní strava by měla být dodržována pouze v období exacerbace této nemoci. Pokud určitý přípravek způsobil potravinovou alergii, musí být okamžitě a trvale odstraněn z denní stravy.

Hlavním účelem stravy

Mnoho pacientů má zájem o to, jaký druh stravy pro bronchiální astma je nejlepší a jaké jsou hlavní cíle jejího chování. Hlavní cíle stravy za přítomnosti bronchiálního astmatu jsou:

• snížení zánětu v plicích;
• stabilizace metabolických procesů v plicích;
• Snížení bronchiálních křečí;
• zlepšení imunity.

Kromě toho správně vybraná strava přispívá ke snížení alergických reakcí a eliminování alergenů, které vyvolávají záchvat.

Základní principy výživy pacientů s astmatem

Výživa pacientů by měla být plná, rozmanitá a vyvážená, zejména během období remise. Dieta v bronchiálním astmatu musí určitě obsahovat dostatečný počet bílkovin včetně živočišného původu. Je nutné konzumovat maso a ryby, mléčné výrobky a fermentovaných mléčných výrobků.

Nedostatek bílkovin v těle má špatný vliv na stav dýchacího systému, takže se zcela neopouštějte masa a mořských živočichů, zejména pokud nejsou alergičtí.

Existují určitá omezení konzumace živočišných tuků, takže budete muset vařit polévky Sekundární vývar, takže to bylo méně tučné a koncentruje se. V tomto případě se budou veškeré mléčné výrobky mohou být konzumovány bez omezení, pokud nejsou k dispozici žádné další zdravotní problémy a kontraindikace.

Je důležité věnovat pozornost nejen každodenní stravě, ale dietu. Jedním z hlavních rizikových faktorů pro astma je považováno za nadměrné roztažení žaludku, takže není nutné, aby se zabránilo přejídání také měli jíst potraviny v malých porcích a pít tekutiny několik hodin po jídle. Kromě toho poslední příjem potravy by měl být nejpozději 2 hodiny před spaním.

Vlastnosti stravy pro astma

Hlavní příčinou exacerbace astmatických záchvatů může být pronikání cizích zvířecích proteinů do těla. Proto je důležité omezit konzumaci proteinů zvířecího typu, a to i v případě, že pacient trpí nesnášenlivostí rostlinných potravin.

Je nutné omezit konzumaci potravin s vysokým obsahem purinů. Je důležité dodržovat speciální hypoalergenní dietu, zejména v době exacerbace, která zahrnuje vyloučení koření, pikantních a nadměrně slaných potravin.

Existuje několik typů hypoalergenní stravy, proto je pro každého pacienta zvolen striktně individuálně. Přísně kontraindikace kouření a konzumace alkoholických nápojů.

Dieta v bronchiálním astmatu znamená spotřebu velkého množství obilovin a zeleniny. Pokrmy jsou většinou vařené, vařené a vařené. Nejírejte příliš chladné a horké pokrmy.

Co můžete jíst s astmatem

Dieta pro bronchiální astma u dospělých a dětí je důležitou součástí léčby této nemoci. Konzumované potraviny by měly být vyvážené a obsahovat velké množství vitamínů. Při absenci kontraindikací je nutné vynaložit dny vykládky. To pomůže zlepšit stav sliznice dýchacího ústrojí, což pomáhá zbavit se udušení.

Při bronchiálním astmatu je povoleno konzumovat takové potraviny, jako jsou:

• maso a ryby odrůd s nízkým obsahem tuku;
• zelenina a ovoce;
• sušené ovoce;
• mléčné výrobky;
• šťávy;
• makarony;
• čaj;
• obiloviny.

Pokud nejsou žádné kontraindikace, je možné prakticky použít všechny produkty v malých množstvích a zároveň dodržovat nízkokalorickou dietu. Bez ohledu na přítomnost exacerbací potřebujete konzumovat mnoho potravin bohatých na pektin, stejně jako dietní vlákninu.

Abyste zabránili záchvatům a zlepšili stav, je nutné tyto produkty konzumovat:

• silná káva;
• fíky;
• čaj ze zázvoru;
• odvar z lněných semen.

Potřebujete jíst velké množství potravin bohatých na vitamíny a minerály.

Co je zakázáno jíst s astmatem

Strava pro bronchiální astma znamená sama o sobě i vyloučení určitých potravin z jídelníčku. Není žádoucí konzumovat takové produkty s bronchiálním astmatem:

• potravinářské přísady;
• sůl;
• pikantní koření;
• tučné a bohaté vývary;
• krupice kaše;
• vejce;
• matice;
• citrusové plody;
• alkoholu.

Je také nutné omezit konzumaci potravin s vysokým obsahem histaminu, jako jsou rajčata, uzené výrobky, sýr, kaviár, špenát. Spotřeba soli a cukru by měla být přísně omezena, neboť tyto přípravky přispívají k nárůstu edematózních procesů v plicích a průdušnicích, což může vést k útokům na udušení.

Hypoalergenní strava s astmatem

Hypoalergenní strava pro bronchiální astma znamená vyloučení produktu z stravy, což způsobuje výskyt alergické reakce. Navíc stojí za to pečlivě zhodnotit zvláštnost reakce těla na hlavní alergeny. Mezi tyto produkty patří:

• kaviár;
• ryby;
• vejce;
• citrusových plodů.

Dieta pro bronchiální astma je alergická u dospělých by měla být striktně individuálně, s přihlédnutím k nesnášenlivosti některých potravin nebo pokrmů, které jsou vařené. Při každém zobrazování patologie je nutné předat hypoalergenní stravě.

Dieta s bronchiálními astma alergická znamená důsledné dodržování všech pravidel a omezení ve stravě. Použití specializované diety je nezbytné pouze v období záchvatů, kdy je výrobek vyvolávající alergickou reakci přesně znám.

Jaké potravinové alergeny mohou vyvolat bronchiální astma

Je velmi důležité dodržovat terapeutická výživa v případě, že astma je doprovázena další potravinovou alergií, která zvyšuje příznaky onemocnění. U každého pacienta je dávka odděleně, s ohledem na nesnášenlivost jednotlivých potravin.

U pacientů, kteří netolerují určité potraviny, je strava formulována s přesnými instrukcemi, které potraviny by měly být odstraněny z jejich denní stravy. Navíc některé látky mohou vyvolat alergii, zejména:

• pyl rostlin;
• domácí prach;
• zvířecí srst.

Během exacerbace jakéhokoli druhu alergie strava by měla být extrémní přísné a dieta by měla být zvolena specializovaná.

Dieta pro astma u dětí

Dieta pro bronchiální astma u dětí by měla být pečlivě zvážena s ohledem na charakteristiku těla a přítomnost kontraindikací. Výživa dítěte musí být vyvážená a plná. Dieta by měla obsahovat zeleninu, ovoce, bílkoviny, obiloviny.

Děti potřebují mnoho denně každý den produkty bohaté na hořčík, protože je to jediný přírodní prostředek, který dilatuje průdušky a pomáhá předcházet křečemi. Hořčík je bohatý na tyto produkty:

• matice;
• zelená listová zelenina;
• sušené ovoce.

Ve stravě dítěte trpícího astmatem je žádoucí zahrnout velké množství mastných ryb, zejména jako losos, tuňák, sardinky, sleď. V těle dítěte trpícího astmatem je nedostatečné množství vitamínů B a C, takže je velmi důležité zahrnout do denní stravy potraviny bohaté na ně.

V období akutního dítě potřebuje pít hodně vody a zředěný přírodní ovocnou šťávu, protože to pomůže snížit hlenu.

Tabulka č. 9 s astmatem

Dieta v bronchiálním astmatu (tabulka číslo 9) je zaměřena na odstranění příznaků a pomáhá předcházet recidivám. Tato strava plně napomáhá uspokojit veškeré potřeby lidí v nutričních a výživových látkách. Všechna jídla by měla být vařena pro pár, pečená nebo vařená.

Pokud dodržujete dietní číslo 9, můžete konzumovat v jídle:

• chléb s moukou nebo hrubými kousky;
• nízkotučné maso;
• nevařené polévky;
• všechny druhy zeleniny a obilovin;
• mléčné výrobky;
• vejce;
• neslazené ovoce a bobule;
• zelenina a máslo;
• čaj, vývar ze žvýkačky, neslazené džusy, voda.

Ze stravy je nutné zcela odstranit smažené potraviny, chléb, muffiny a sladkosti a cukr, káva, kakao, med, sladké ovoce a bobulovin, citrusové ovoce, tučné maso, uzeniny, výživné koncentrované polévky, konzervované potraviny, nakládaná zelenina, koření, alkohol.

Při sledování stravy můžete dosáhnout dlouhodobé remisí a výrazně zlepšit svou pohodu. Dieta by však měla být předepsána v kombinaci s konzervativní léčbou. To zajistí nejlepší výsledky.