Stejně jako u krevních testů je indikován hemoglobin: základní indexy a přepis

Jedním z nejdůležitějších kritérií pro kontrolu vývoje různých onemocnění je hemoglobin. Stejně jako u krevních testů je určen hemoglobin, každý pacient možná ví. Proč je v životě našeho těla tak důležité, jaké jsou normy tohoto ukazatele, jak zvýšit hladinu hemoglobinu, podrobněji porozumíme.

Koncept hemoglobinu

Pigment krve hemoglobinu se skládá ze dvou důležitých složek: protein - globin a non-protein, heme, železo vstupuje do něj. Veškerý hemoglobin v lidském těle je v červených krvinkách (erytrocytech). Kování komplexních sloučenin atomů železa kolem, globinu zodpovědný za respirační organismus jako celek systém pro přivádění kyslíku do tkání plicních sklípků, pro přepravu oxidu uhličitého z tkání do plic. Hemoglobin udržuje acidobázickou rovnováhu krve. V průběhu lidského respiračního hemoglobinu zachytí kyslíku v plicích, a přizpůsobuje se vykonává tělesných tkání v každé buňce, aby normální oxidační procesy. Poté hemoglobin také shromažďuje veškerý produkovaný oxid uhličitý a pošle ho zpět do plic pro další vyjmutí z těla.

Každý gramotný člověk by měl vědět, jak ukazuje hemoglobin v analýze krve. Proces přepravy kyslíku je konstantní a kontinuální. V krevní plazmě je pouze 2% kyslíku, zbytek je přenášen hemoglobinem. Lidský život závisí na normálním fungování tohoto procesu.

Stejně jako u krevních testů je indikován hemoglobin. Norm

Norma hemoglobinu v krvi u dětí je ve srovnání s dospělými významně podhodnocena. Pokud do pěti let hodnota bude ukazovat 110-130 jednotek, pak se nebojte, je to naprosto normální. S věkem, každé čtyři roky, se hemoglobin zvyšuje o 5 jednotek. Přibližně před dosažením věku 12 let se výpověď dívek a chlapců nelíbí, pohlaví během této doby nezahrnuje žádnou roli. Teprve po pubertu u mužů a žen se hemoglobin liší o přibližně 10%.

Po obdržení výsledku byste měli vědět, jak je hemoglobin indikován v krevní zkoušce v latinkách. Hemoglobin - Hb. Když tuto hodnotu zjistíte, věnujte pozornost číslům. U mužů jsou normální hodnoty hemoglobinu od 130 do 160 g / l. Pro ženy je norma 120-150 g / l. S věkem, sledujte čísla, neměli by jít dolů. Pokud došlo k poklesu indikace hemoglobinu, je třeba přijmout opatření k dosažení korekce normálních výsledků.

Železo v těle

Vzhledem k tomu, že hemoglobin je indikován ve všeobecném vyšetření krve, pochopili jsme. No, jakou roli hraje železa? Lidské tělo musí neustále vyměňovat železo, tento proces je spojitý. Norma obsahu tohoto prvku v těle dospělého člověka je 3-4 g. V případě vysoké poptávky je 20% vždy tělem uloženo. Denní dávka 30 až 35 mg železa se provádí krevní plazmou. Většinou dostanete červenou kostní dřeň. Zde zralé červené krvinky obsahují železo v jejich složení. Erytrocyty obsahují 60% celkového železa v těle. Denní požadavek na tento prvek u žen je 18 mg, u mužů - 10 mg. Těhotné a kojící ženy by měly dostávat denně 20-30 mg železa denně. Stejně jako u krevních testů je hemoglobin indikován, už víte. Po nalezení tohoto indikátoru můžete zjistit, zda potřebujete další zdroj železa.

Snížený hemoglobin

Snížený hemoglobin je jasným znakem nedostatku železa v těle. Úroveň obsahu se snižuje, v důsledku toho klesá hladina hemoglobinu v krvi. Jaká je příčina?

• Nedostatek mikroelementu v potravinách.
• Porucha absorpce železa v těle.
• Významné krvácení.

Často je nedostatek železa cítit těmi, kteří preferují vegetariánskou stravu. Často je nutriční nedostatek tohoto prvku mezi vegetariány. Situace se zhoršuje, pokud je nedostatek vitamínu B12, který je obsažen v živočišných produktech. Rostlinné produkty obsahují železo, které není heme, a je špatně absorbováno, asi 6-10%, na rozdíl od produktů obsahujících hem na zvířatech. Absorbuje se o 25%. Pacienti s mentální anorexií často trpí nedostatkem stravovacího železa. Pokud znáte, jak je hemoglobin indikován v krevní testu, můžete snadno zkontrolovat, zda máte známky anémie, nepotřebujete další zdroje železa.

Známky poklesu hemoglobinu

Snížení hladiny hemoglobinu významně ovlivňuje zdravotní stav. Lidé, kteří vedou sedavý životní styl, nemusí okamžitě zaznamenávat změny, ti, kteří jsou fyzicky zaujatí, cíti slabost, poruchu. Jaké jsou známky anémie (nedostatek železa)?

• Suchá, bledá kůže a sliznice.
• Při nedostatku B12 je povrch jazyka hladký, hyperemický, bolestivý.
• Nehty jsou exfoliovány, vlasy jsou rozbité.
• Puklinky v ústech úst.

Jak je hemoglobin indikován v krevní testy? Snadno si vzpomenout: Hb - hemoglobin. Pokud znáte normy, je nutné sledovat tento ukazatel pro sebe a své blízké. V těžké anémie existují neurologické poruchy: zvrhlost chuti k jídlu, změna čichu, zánět očního nervu, bolesti hlavy, parestézie. Děti jsou porušovány intelekt a chování. U starších lidí se adaptivní mechanismy snižují, nedostatek krevního zásobení tkání. Možné závratě, mdloby.

Jak zvýšit hladinu hemoglobinu

Po pochopení toho, co písmeny určují hemoglobin v krevních testech, zkontrolujte své výsledky. Existují náznaky anémie? Je nutné přijmout všechna opatření ke zvýšení hladiny hemoglobinu. To je velmi důležité pro stav celého organismu.

Lékař musí nejprve zjistit důvod ke snížení hladiny hemoglobinu v krvi. Pokud jsou příčiny významné: ztráta krve, úmrtí červených krvinek - tyto faktory musí být eliminovány symptomatickou léčbou. V těchto případech jsou přípravky obsahující železo předepsány.

Při nízkém deficitu hemoglobinu se doporučuje strava s vysokým obsahem železa, vitamín PP, C, Skupiny B. Při přípravě stravy třeba mít na paměti, že železo je rozdělen hemu, který absorbované 25%, a non-heme (asi 6%). Tepelné zpracování oxiduje železo a je nevhodné pro výrobu hemoglobinu. Čaj a káva jsou nejlépe vyloučeny ze stravy: přítomnost volných radikálů zpomaluje vstřebávání železa. Pijte kakao. Produkty vhodné pro výživu:

• Červené maso.
• Citrusové plody.
• Vedlejší produkty, zejména tele nebo vepřová játra.
• Tvrdé sýry.
• Brambory.
• Zelené saláty.
• Vaječný žloutek.
• Černý chléb.
• Pivovarské kvasnice.

Zvýšený hemoglobin

Hb - to znamená hemoglobinovou analýzu krve, její poměr u žen - 120-150, pro muže - 130-160. No, pokud ukazatele překročí přípustnou hodnotu, co to znamená? Měli byste to sledovat, musíte projít doktorskou zkouškou. Zvýšená hladina hemoglobinu je svědectvím některých tělesných dysfunkcí:

• Hemoglobinemie (kdy se zničené červené krvinky dostanou do krevní plazmy).
• Erytrocytóza (zvýšení počtu erytrocytů v krevním séru).
• Střevní obstrukce.
• Přebytek vitaminu B12 nebo B9.
• Plicní nedostatečnost.
• Rakovinové nádory.
• Zvýšená hladina cukru.

Při dlouhodobé expozici čerstvým vzduchem u sportovců mohou mít piloti hemoglobin. Toto se často vyskytuje u obyvatel hor, kde je vzácný vzduch. Přebytek hemoglobinu má nepříznivý vliv na zdraví. Zhorší se stav, pracovní kapacita, zesílení krev, viskozita, v důsledku toho - špatná cirkulace proudu, krev nemá čas na dodávku kyslíku do orgánů. Kardiovaskulární onemocnění, tvorba krevních sraženin, plaky, pak - infarkty, mrtvice. Ze stravy by neměly být zahrnuty potraviny s vysokým obsahem železa, mastných, smažených potravin, vitamínů C a B. Jděte na šetrnou stravu a léky na ředění krve předepsané lékařem.