Jak ztratila Xoria Borodina?

Otázka, jak Borodin ztratil váhu, je žádáno mnoho dívek a žen ve věku. Úžasná transformace televizního moderátora se stala po nějaké době po narození. Veřejnost si vzpomíná, že před deseti lety nebyla Xenia Borodin volána krásná dívka, vždycky měla objemy a líčivé líce. Během těhotenství, jak tomu bývá často, Xenia nedokázala udržet normální hmotnost a ona se velmi zotavila. V rozlehlosti webu můžete najít mnoho neúspěšných fotografií televizního moderátora s neohlášenými poznámkami. Po narození dítěte se Borodina rozhodla táhnout se spolu a jít na dietu. Takže uvidíme, jak Borodin ztratil váhu.

Jak to sama řekla televizní přednášející, neuplatnila na dietníky pomoc a racionální menu. Samotná dívka velmi dobře věděla, že ke zlepšení postavy a překonání kilogramů je nutné kombinovat čištění těla se sporty. Proto začala Xenia často chodit do posilovny, také hodně chodila se svou novorozenou dcerou a vedla trénink doma.

Pokud jde o výživu, zde bude odpověď na otázku, jak Borodin ztratil váhu, budou okurky. Zeleninová strava vám umožní zbavit se toxinů v těle, nasytit vitamíny a zhubnout bez hladovění. Borodin říká: "V té době jsem jedl hodně okurek. Podávali mi snídani, oběd a občerstvení. " Zelenina lze kombinovat s masem a jinými produkty. Hlavním důvodem je vzdát se sladkosti. Podle Xenia jsou sladkosti bílou smrtí. Jednoduché sacharidy dávají endorfiny mozku, ale zbavují nám příležitost cítit se krásné a štíhlé.

Jak ztratil Borodin za tak krátkou dobu? Dívka nechtěla prodloužit "potěšení" stravy po dlouhou dobu. Je přesvědčena, že pokud je to požadováno, cíl může být dosažen co nejrychleji. Vůle Televizní moderátor nezklamal. Několik měsíců se jí podařilo zbavit 12 kilogramů. Také Borodina poznamenává, že tablety nepoužívala, aby zhubla. Xenia si je jistá, že nejenže nepřinášejí výhody, ale jsou pro tělo škodlivé, protože narušují metabolismus a snižují všechny cykly. Takže po běhu pilulek se hmotnost zdvojnásobí a nezůstane pryč dokonce ani na půstu.

Jak hubená Xenia Borodina

Kniha, kterou televizní přednášející vydala před několika lety, je věnována práci na sobě a vašem těle. Zde ona řekne mladé dívky o tom, jak nejlépe stavět jejich stravu, jak sledovat svalovou hmotu, jak udržet harmonii na dlouhou dobu. Také zde je zmíněna její okurková strava. Televizní moderátor nemá od svých fanoušků tajemství. Snadně se s ní radí.

Otázka, kolik Borodin ztratil váhu, jsme zdůraznili. Stojí za zmínku, že nyní s nárůstem 165 centimetrů je jeho váha pouhých 46 kilogramů. Dívka je opravdu dobrá a vypadá působivě, dívá se na její postavu a samozřejmě nezapomíná na sport. Díky jasné a pravidelné práci na těle zůstává Xenia atraktivní a okouzlující.