Co jsou blokátory kortizolu?
Chcete-li odpovědět na otázku, co jsou blokátory kortizolu, musíte zjistit, zda je to opravdu špatné, jaká je její role v těle. Kortizol v zásadě není pro obyčejné lidi tak hrozný. Tady, s kým není přátel, tak to je s sportovci. Tento hormon je téměř hlavním nepřítelem kulturistů. Jeho činnosti jsou přičítány negativním procesům, které se vyskytují v těle. Podívejme se na to společně.
Obsah
Reakce zděděná od předků
Kortisol se nazývá hormon stresu. Syntetizuje se kůrou nadledvin. Kdy se stává jeho vývoj a proč? Nejstarší reakcí organismu zděděného od našich velmi vzdálených předků je uvolnění tohoto hormonu do krve. Stalo se to právě tehdy, když zažívaly stres v době útoku šelmy nebo nepřítele a dokonce i v boji proti elementům.
Během stresu došlo k produkci hormonů a byl zodpovědný za tok krve do svalové tkáně a odtoku z jiných orgánů. Výsledkem je, že se člověk v boji stál a byl silnější. Naši předkové, samozřejmě blokátory kortizolu, neměli zájem a ani nepochybovali, že je potřebují. Byli všichni jednodušší, když dostali signál v mozku, že stres prošel, tělo začalo syntetizovat enzymy, které odstraňují krevní cortisol.
O nutnosti blokátorů
Když je hormon kortizol v normálních fyziologických hodnotách, reguluje interakce tělesných systémů a je účinným protizánětlivým lékem. Mimochodem, jestliže tělo nevytvořilo kortizol vůbec, mohlo by to vést ke smrti pod vlivem jakékoliv traumy. A teď je čas pochopit, proč potřebujeme blokátory kortizolu, pokud je pro tělo tak důležité.
O hormonech se začalo mluvit nedávno v kruzích lidí, kteří souvisejí se sportem. Důraz byl kladen na to, že tento hormon poškozuje tělo osoby, která se zabývá fitness nebo kulturistikou. Proto jsou drogy, které blokují uvolňování kortizolu, velmi oblíbené. Nicméně před získáním tohoto blokátoru kortizolu v lékárně byste si měli přečíst pokyny pro jeho použití.
Fyzický stres
Kromě konfliktních a emocionálních životních situací existuje taková věc, jako je fyzický stres. Intenzivní uvolňování hormonu do krve nastane, jak jsme zjistili, pod stresem. Fyzický stres nastává, když:
- nadměrný objem školení, tj. práce "pro opotřebení";
- dlouhodobé kardiologické školení;
- příliš dlouhé a těžké náklady;
- špatná výživa, nedostatek bílkovin, výrazný pocit hladu;
- nezdravý noční spánek.
Ve všech těchto situacích uvolňování kortizolu do krve a rozštěpení svalové tkáně na glukózu a aminokyseliny. Kortizol se tak snaží doplnit systém o energii, pomocí které může být vyřešen problém, který způsobil stres. Nyní je jasné, proč jsou potřebné blokátory kortizolu. Díky blokátorům uvolňování kortizolu do krve a následně jeho koncentrace v krvi. To bude překážkou rozpadu svalové tkáně.
Práce kortizolu pod stresem
Je-li stres přítomen v lidském životě po celou dobu, ale destrukce svalů, kortizol poškozuje celé tělo: oslabuje imunitní systém, jsou hlava a teplé bolesti. V této situaci bude použití blokátorů odůvodněné. Mluvíme o lidech, kteří se zabývají aktivním sporty, které pro ně působí, což je pro ně důležité. Tělo průměrného člověka, které není fyzicky přetížené, se dokáže vyrovnat se samotným stresem a produkuje potřebné enzymy. Hlavním úkolem je být méně nervózní.
Přírodní léky - blokátory kortizolu
Jak bylo vysvětleno výše, kortisol se objevuje v krvi ve velkých množstvích za stresových situací. K přírodním lékům, které pomáhají odolat stresu nebo se z něj dostat, můžete zahrnout nejrůznější relaxační techniky a poslouchat uklidňující melodie. Stresové situace v práci lze vyhnout vytvářením přátelského a přátelského prostředí v týmu. Jak víte, smích a pozitivní emoce jsou užitečnější než smutek.
Tělo by nemělo zažít hlad, což je stres. Takže by měl být čas na jídlo a občerstvení. Je třeba vyřešit problém spánku a bdění. Ne ospalá osoba je více náchylná k podráždění, což znamená stres. Potraviny musí obsahovat kyseliny omega-3 a vitamín C.
Je zřejmé, že vyhýbat se dalším fyzickým stresům a negativním emocím, je možné zabránit nadměrné tvorbě kortizolu tělem.
Léčivé přípravky
Začnete-li z toho, že sportovec - kulturistu a bojuje každý gram tuku, to dává smysl, aby to s pomocí léků. Blokátory kortizolu umožňují potlačit katabolismus po tréninku. S ohledem na kulturistiku zabraňují zničení svalů. Díky blokátorům a specializovaným přísadám se sníží ztráta svalů po steroidech. Oni také mají tendenci pracovat na tukové tkáni bez ztráty svalové hmoty. Z dostupných prostředků a levných anabolik je možné přidělit:
- rychlý protein;
- leucin;
- potraviny obsahující bílkoviny a sacharidy;
- kyselina askorbová;
- "Relora" je vegetariánský přípravek založený na extraktu z Magnolia a Phellodendronu.
Trh sportovní výživy a farmakologie je nasycen velkým množstvím léků a výživových doplňků, které potlačují produkci hormonu kortizolu a snižují jeho negativní dopad na kulturisty. Právě v kulturistikách tento hormon omezuje svalovou hmotu a přípravky umožňují udržet svaly z jejich destruktivního účinku.
Blokátory kortizolu
Co se to týká? Jedná se o závažné léky, které jsou velmi žádané u odborníků, jako jsou Metarapon, Trilostan, Ketokonazol, Aminoglutethimide a Clenbuterol. Tím, že působí na kůře nadledvin, inhibují produkci kortizolu. Kromě toho se také používají při léčení hub a v onkologii.
Anabolické steroidy jsou léky, které zvyšují hladinu testosteronu v krvi, ale mají spoustu vedlejších účinků v takových oblastech a systémech, jako je psychika, kardiovaskulární aktivita, reprodukční systém.
Fosfatidylserin není chemická sloučenina, ale přírodní blokátor kortizolu obsažený v mase, rybích a hovězích mozcích. V malém množství v mléčných výrobcích. Tento lék se týká potravinářských přídatných látek. Po užití fosfatidylserinu hodinu před tréninkem klesá hladina kortisolu o 25-30%. Lék se vyrovná s funkcí potlačení sekrece kortizolu. Kromě toho podporuje asimilaci aminokyselin a používá se po dokončení steroidů, takže nedochází ke kolapsu "hmoty". Jako sportovní doplňky používají sportovci "Cortislim", "Cortidrem", "Cortiburn" a další složité hořáky na tuky.
Co je plné nelékařského užívání drog?
Bez konzultace s lékařem a odborníkem na fitness klub v oblasti kulturistiky nestojí za to experimentovat s takovými léky, jako jsou blokátory kortizolu. Výsledkem samošetření může být nečekané a ponuré.
Bez analýzy, která potvrzuje nadbytek krve v krvi, není možné považovat změny, ke kterým dochází v těle svým vlivem. Je třeba si uvědomit, že blokátory mají vedlejší účinky (byly zmíněny výše), které mohou posunout hormonální pozadí člověka. Lék ještě nebyl vytvořen, který by lidskému tělu nekomplikoval. To znamená, že tablety s různými klasifikacemi blokátorů kortizolu by měli rozumět všem rizikům spojeným s tímto.
Shrneme-li výše uvedené, lze bezpečně říct, že takový hormon jako kortizol není nepřítelem lidského těla. Ale kvůli neustálému stresu, kterému je vystaven každý z nás v moderním světě, se kortizol stává vnitřním nepřítelem osoby, s níž bojuje. Bez ohledu na to, jak to může znít divně v kontextu tohoto článku, bude nejlepší blokátor kortizolu dobrou náladou.
- Kortisol: jak snížit hladinu? Co je kortizol a za koho je zodpovědný?
- Antimillerův hormon a jeho úloha v lidském těle
- Ischenko Cushingův syndrom: symptomy a metody léčby
- Kortizol - hormon nepostřehnutelné, ale velmi potřebné žlázy
- Cortisol - co je to?
- Hormony hypofýzy a hypofýzy. Jejich vliv na lidské tělo.
- Norma hormonů štítné žlázy je velmi důležitá pro správný růst a vývoj člověka
- Hypofýza: co je a jaký je jeho účinek na tělo?
- Antimillerův hormon a jeho funkce v mužském i ženském těle
- Testosteron u mužů Jak zvýšit
- ACTH (hormon) - co to je? Adrenokortikotropní hormon
- Kortizol je vychován - kdo je vinen a co dělat.
- Thyroxin je hormon štítné žlázy.
- Zvýšený testosteron u žen
- Kortizol, norma u žen
- Testosteron u mužů
- Hormon protizánětlivých látek: mechanismus účinku, druhy
- Hormon strachu. Adrenalin v krvi. Fyziologie strachu
- Hormonální poruchy
- Hormon testosteron a jeho funkce v lidském těle
- Kortizol nebo stresový hormon