Co je atletika - historie, základní disciplíny

Co je atletika?

Historie atletiky

To se datuje do doby starověkého Řecka. Tradiční Olympijské hry ve starověku sestávaly výhradně z disciplín dráhy a terénu. Podle historických informací, které se zachovaly do naší doby, se uskutečnily první olympiády na základě soutěží Běžím na krátké vzdálenosti. Později byl program takových soutěží poněkud odlišný od vzhledu běhu v několika etapách, hlavně zpáteční cesty. Potom se objevila disciplína nazvaná dovhodromos, což bylo poměrně dlouhé období vytrvalosti.

Nový vzorek historie vývoje spadá do 12. století, kdy tento sport získal popularitu mezi obyvateli Britských ostrovů. Právě zde se poprvé objevily první velké soutěže v atletice dráhy a pole, které zahrnovaly závody na oddělených vzdálenostech, vysoký skok a délka, házení sportovního vybavení. Právě tyto soutěže poskytly významný podnět k rozvoji moderních sportů.

Soutěže v atletice, co nejblíže k přírodě, se začaly konat ve druhé polovině 19. století, kdy Řeci učinili první pokusy o oživení staré, dávno zapomenuté tradice. Pozdější podobné šampionáty se konaly v nejpočetnějších zemích světa.

Základní disciplíny na poli a terénu

Co je atletika? Základem tohoto sportu jsou disciplíny: sprint, běh pro střední, dlouhé vzdálenosti, štafetové závody, bariérové ​​závody. Samostatný druh, který si zaslouží zvláštní pozornost, je sportovní chůze, kde je hlavním důrazem ve srovnání s chodem dodržování správné techniky pohybu.

V současné době probíhají soutěže pro běh a pěší atletiku nejen v podmínkách sportovních aren, ale často i mimo stadiony.

Běžící disciplíny nejsou v žádném případě jedinou věcí, na níž se zakládá skvělý sport a fyzická kultura. Atletika dnes spojuje širokou škálu technických disciplín:

• skákání s pólem, vertikální skoky nad překážkami;
• horizontální seskoky;
• házení kotouče, kladivo, oštěp, výstřel.

Všechny výše uvedené atletické disciplíny tvoří strukturu povinného olympijského programu v mužských soutěžích od roku 1908. Mnoho technických oborů je zahrnuto v programu soutěží v dráhové a terénní atletice.

Běh

Chcete-li pochopit, co je atletika, stačí se podívat na soutěže v běžících disciplínách, které zaujímají hlavní část soutěžního atletického programu. K dnešnímu dni existuje několik typů běžících programů:

1. Smooth Sprint - závody ve vzdálenosti 50 až 400 m, které jsou základem významných mezinárodních soutěží. Začátek závodů se koná na velení rozhodčího: "Na začátku, pozornost", - pak je slyšet výstřel z signální pistole. V případě předčasného startu jednoho ze závodníků se zastaví běh a porušovatel pravidel se započítá s falešným začátkem a vydává se varování. Opakované přijetí chyby na začátku vede k diskvalifikaci. Stejná pravidla platí pro ostatní běžící disciplíny.
2. Bariérový sprint - hlavní rozdíl od šprintů je potřeba překonat překážky. Pohyb sportovců probíhá na samostatných tratích, z nichž každý je umístěn v určitém počtu překážek, v závislosti na délce vzdálenosti.
3. Závody v průměru a na dlouhé vzdálenosti - týká se nejdynamičtějších a fascinujících disciplín v atletice dráhy a terénu. Velkolepost závodů je nejen nutností zvolit správnou strategii pro sportovce, ale také vysokou pravděpodobnost celé řady nepředvídaných okamžiků.

Chůze

Včas Mezinárodní federace atletiky dráhy a pole zahrnovala sportovní chůzi na seznamu olympijských disciplín. K dosažení vítězství v soutěži v závodní chůzi je nutná nejen demonstrace nejrychlejšího výsledku, ale také plný soulad s technologií. Rychlí bruslaři nesmějí běžet na jog nebo ztratí kontakt se zemí, tedy jdou do fáze létání těla nad zemí. Zajištění technických nedostatků v atletické chůzi zajišťuje dočasné pokuty a diskvalifikace.

Házení sportovního vybavení

Co je atletika, co jiného je v tomto pojetí obsaženo? V soutěžícím atletickém pořadu, společně s běhovými a skákacími disciplínami, hází všechny druhy skořápek: jádro, kladivo, disk, někdy tenisové míče a falešné granáty. Poslední dvě disciplíny mají charakter přípravné, pomocné a používají se v pořadí tréninku.

Všechny házené disciplíny umožňují předběžné zotrvačné zrychlení sportovních skořepin, což umožňuje zvýšit rychlost letu při vymazání z kontaktu s rukama hmyzu při létání.

Vše kolem

Jednotlivec, jeden z nejzajímavějších diváckých disciplín v atletice je všude kolem. Klasický mužský desebolektrik zahrnuje závody pro krátké a střední vzdálenosti, běh s bariérami, skoky v délce a výšce, házet sportovní vybavení.

Pokud jde o ženský heptathlon, jedná se o disciplínu závodů 100, 200, 800 m, výšky a délky skoků, výstřelů a házení oštěpem.

Vytvoření výsledků a určení vítězů v obou mužských a ženských disciplínách se provádí počítáním celkového počtu bodů, které získal za to, že prokázaly určité výsledky v jednotlivých disciplínách.