Colin Tipping, "Radikální odpuštění": recenze na metodiku

Zapamatujte si fantastický film s Arnoldem Schwarzeneggerem nazvaným "Remember All"? Představte si na chvíli obrácenou situaci - máte příležitost zapomenout na všechny špatné věci, které byly v životě. Jak by se váš život změnil? Samozřejmě by se občas stala mnohem lepší. Neměli byste očekávat špinavý trik od lidí, nebál by se zklamání, nemuseli by se starat o budoucí stížnosti a neštěstí.

Je to možné to je? Autor kniha "Radikální odpuštění" tvrdí, že je to docela realistické, že by tu byla touha. Nakonec vše, co potřebujete, je přečíst práci, kterou napsal Colin Tipping. "Radikální odpuštění" vás zve třináct kroků, po které se stanete další osobou. Tato technika není náboženským, psychologickým nebo ezoterickým prostředím. Krok za krokem, který zkoumá příčiny vaší nelibosti a myslíte si s pachateli, můžete se rozloučit s zbytečnými emocími a stát se svobodnými.

Archetyp oběti

Myslíte si, že události, které se staly v minulosti, mohou v současnosti vystihnout dojem? Například určitá osoba zlomil si nohu. Kosti jsou roztavené, ale někdy se objevuje křehkost. Nicméně i přes skutečnost, že fyzické tělo je viditelné, naše emocionální zkušenosti mohou mít daleko větší důsledky pro život než fyzické.

Podle autora myšlenky Colin Tripping, každý z nás nese stopy nelibosti všech životních událostí. Každý má archetyp oběti. Bez ohledu na to, jak silný se může zdát ostatním i sobě, z dětských vzpomínek na nespravedlnost ostatních úseků.

Zloba vůči rodičům, pedagogům, učitelům, kolegům a přátelům se hromadí jako těžká zátěž. Kolik takovýchto speciálních nákladů může mít dvacet let starý muž? Ve věku čtyřicít? Proto je radikální odpuštění jedinou možností, jak se zbavit tohoto zatížení a dovolit se, aby se na čerstvý život podíval.

Kdo potřebuje odpuštění?

Mnozí věří, že je třeba odpustit, protože je to nezbytné pro naše pachatele. Ale Tipping věří jinak. "Radikální odpuštění" vám pomůže nejprve. Ten, kdo tě ublížil, možná na to zapomněl už stokrát, přestěhoval se do jiného města nebo dokonce do země.

Urážky jsou nikde, kromě vaší paměti. Ukazuje se, že pokud nemůžete člověku opravdu odpustit, urážka bude s vámi žít a odstranit vaše silné stránky, které by mohly být velmi užitečné.

Negativní pro osobu, která trestá

Podívejme se na svůj život. Pokud jste absolutně šťastný člověk, kdo je spokojen se všemi a neustále se usmívá, pak tento článek, stejně jako kniha "Radikální odpuštění", není pro vás.

Ale taková osoba se dnes setká s nejlepším jedním na tisíc. Ve zbytku, co máme? Neznámí rodiče, hlasité odporné sousedy, špinaví kolegové, šéfkuchař, hloupí učitelé. Všichni tito lidé jsou ne-ne a dávají nám emocionální pocity. Můžete je obviňovat za vaše vlastní potíže, ale je snadnější vykopat se do sebe, najít sílu odpuštění pachatele a začít nový život, který není zatížen ničím. Takže, jaké jsou 13 kroků, které musíte podniknout, abyste odstranili zbytečný náklad?

Krok 1 a 2 - popište a reprezentujte

V tomto kroku musíte nahlas říct o situaci, která způsobuje silné negativní emoce. Popište nejen činnosti, které jste vy a váš pachatel spáchal, ale také ty emoce, které zažíváte.

Představte si urážku ve formě bolesti, která se nahromadila někde na vašem těle. Zavřete oči, snažte se cítit, kde to bolí. Dejte dlaň tam.

Krok 3 a 4 - křičet a být si vědom

Třetí krok - nezdržujte. Vykřikněte, plakněte, pokud chcete - použijte obscénní slovní zásobu. Technologie radikálního odpuštění znamená úplnou svobodu projevování vašich emocí.

Čtvrtým krokem je povědomí. Opravdu si myslíte, že všechny situace, které se vyskytují v životě, jsou náhodné? Technika radikálního odpuštění od Colin Tipping vám umožňuje uvědomit si, že ani takové nepříjemné chvíle, jako násilí a urážky od jiných lidí, vám nejsou náhodou poskytnuty. Pochopte a přijměte skutečnost, že je to příležitost pro vaše duchovní a fyzický vývoj.

Kroky 5 a 6 - pochopte a přijměte

V pátém kroku odpovězte na následující otázku: "Cítíte, že pocit odporu vás brání žít?" To je jedna z nezbytných částí takového programu, jako je radikální odpuštění. Německý Semenyuk ve své technice také nabízí odpovědět na tuto otázku. Vědomí toho vám pomůže rychle se zbavit zbytečných emocí.

Dalším krokem je vzdát se soudů. Zapomeňte na to, že všechno na světě je špatné a dobré. Stalo se to - no, stalo se, je to minulost.

7 kroků a 8 kroků sami sebe

Velmi často myslí na své zneužívače a okamžitě si říká: "No, to mi slouží dobře, já sám jsem daleko od svatých. Zasloužím si to! "Dokud si neodpustíš, nebudeš odpouštět ostatním. Pamatujte, jste to, čím jste.

Pokud se chcete zlepšit, prosím, přijměte sami sebe, milujte a odpusťte. Přestaňte se soudit a hodnoťte se. Provedením všech 13 kroků k radikálním odpuštění věnujte zvláštní pozornost sedmému kroku. Odpusťte všechny své hříchy. To je polovina úspěchu.

Osmý krok je úzce souvislý se sedmým - milujte se, když odpustíte. Jsi největším klenotem na tomto světě a ty jsi hoden lásky, především od sebe.

9 a 10 kroků - vaši pachatelé jsou vaši učitelé

Nyní můžete myslet širší. Nenávist a pachatel se dostali do vašeho života nejen proto, aby vám přinesli špatné emoce. Byla to lekce, která vás učinila moudřejšími a člověk, který vás urazil, je vaším učitelem. Stejně jako dítě můžete pokračovat, ale můžete "vyrůstat" a vidět celou situaci ze strany.

Ukažme příklad. Získáváte neustálé výčitky od šéfa. Zdá se, že všechno na pracovišti není špatné a plat je dobrý a vztahy s kolegy, ale šéf je prostě nesnesitelný. Nejste vinen, víte, že jste jen ideální dělník. Jak to být, jak odpustíš šéfovi? Prostě nechte situaci. Přemýšlejte, ale není to znamení, že je načase, abyste změnili práci, našli jste nového, rozumného šéfa?

Nebo zde je další příklad. Jste příliš zaneprázdnění práce, strávíte celý život v kanceláři a komunikujete s kolegy. A pak zjistíte, co se pro vás změnila vaše milovaná žena. Co dělat, jak jí odpustit? Je to kvůli tomu, že jste na to nevěnoval pozornost? Protože jste ji nejprve zradil svou prací?

Desátým krokem je přijmout skutečnost, že vaši pachatelé jsou hodní lidé, kteří prostě hráli svou roli ke zlepšení vašeho života. To je to, co nabízí Colin Tipping. "Radikální odpuštění" je program, který funguje pouze tehdy, když můžete nejen odpustit špatným lidem, ale také rozpoznat, že nejsou horší než vy. Ano, hráli ve vašem životě negativní roli. Ale nedělají vám kvůli nim dnes lepší, silnější? Kde bys byl a co by bylo s tebou, nepřežiješ kdysi těžké chvíle?

Jedenáctý a dvanáctý krok - vylepšíte se

V jedenáctém kroku je nutné si uvědomit skutečnost, že v každé situaci, dokonce i nejnepříznivější, existuje božský nebo nejvyšší projev moudrosti a lásky. Ať se stane cokoli - je to tak nezbytné, a především je to pro vás. Bez této situace nemůžete vidět, růst moudřejší, být lepší, odvážnější a silnější.

Odpověz na otázku - máte pocit, že přestupek ustupuje, že jste lepší, snadnější? Jedná se o dvanáctý krok programu "Radikální odpuštění". Svědectví lidí, kteří absolvovali workshop od společnosti Tipping, poukazují na to, že odpověď přichází snadno. A tato odpověď je "ano". Když se podíváte na situaci s různými oči, vzdát se vlastních úsudků, všechno vypadá jinak. A pachatelé a vaše pocity o tom. Můžete pochopit, že situace nebyla v žádném případě náhodná, ale zcela přirozená, na základě toho, co jste měli nebo jak jste se chovali.

Poslední třináctý krok

Poslední krok se děje sám o sobě. Rozumíte tomu, že se něco ve vás změnilo k lepšímu, jako kdyby se změnil směr toku energie. V třináctém stádiu se starý příběh dokonce věnuje minulosti, dojde k zapomnění. Ty síly, které jste vynaložili na žvýkání problému, jeho porozumění, jsou propuštěny. A teď, nový, můžete věnovat svůj volný čas tvorbě, stvoření a snění.

Shrnutí

Od dětství většina z nás trpí zloby. Pokud si představíme naši vzpomínku ve formě nekonečné skříňky, tak jsme téměř každý den dali staré věci, které byly poraženy mlyny, rozbitými hračky, zbytečnými detaily a odpadky.

Někde ve skříni jsou knihy, šperky, nové oblečení, ale mezi všemi těmito "nevyžádanými" je to, co potřebujete, a ne najít. Technika "Radikální odpuštění" nabízí efektivní vyčistění sutin a volného prostoru pro sebe a váš šťastný život. Neptejte se na otázku, kdo to potřebuje, protože to potřebujete.

Vaši pachatelé nejsou zlí lidé nebo dokonce ani síly. Ne, jsou to stejní lidé jako vy, prostě mají zvláštní roli hrát - něco vás naučí. Samozřejmě, studie mohou být za pomoci "mrkve", ale pokud máte děti nebo domácí zvířata, pak chápete, že "bič" je někdy nevyhnutelný. Proto neodsuzujte zločiny svých pachatelů, nechtějte jim žalost - byly pro vás tolik méně než vaši přátelé. Přijměte lekci a zneužívající, nelibost a všechny emoce, které vás zničí, prostě nechte jít. To bude velmi snadné udělat po procházení 13 kroků radikálního odpuštění programu Colina Tippinga.