Musím popřít skutečné emoce a pocity?

Emoce a pocity jsou propojeny s našimi vnitřními zkušenostmi. Ne vždy projevujeme naše skutečné pocity společnosti, nejčastěji je lidé schovávají. Možná, to je strach být nesprávně pochopen jinou osobou. Nebo strach, že jeho činy nebudou vnímány tak, jak to ukázal. Někdy nejsme vědomi svých emocí, možná kvůli jejich nadbytek lidí, kteří nejsou schopni rychle zjistit, co by se chtěl vyjádřit, a tak zmatený v jejich pocity. Na psychologickém výcviku je jednou z často kladených otázek: "Co se teď cítíte?"

Otázka může dát člověku do stuporů, je ztracen, neví, co má říct. Za prvé, s cílem získat vhled do některých situacích je nutné určit svůj postoj k ní, to znamená, aby zjistili, co se cítíte v současné době v souvislosti s problémem. A na řešení tohoto problému bude jedna minuta nestačí, že stojí za zvážení jít hlouběji do problému, vyjadřovat emoce a pocity.

Vznik emocí

Lidská reakce na životní prostředí, problémy, vše, co se stane, se nazývá "emoce a pocity". Emoce vznikly společně s vývoj člověka, to jsou vrozené reakce těla. Reagujeme na vše, co se děje pozitivně nebo negativně. V závislosti na tom, co se děje, člověk ladí své tělo s určitým typem emocí. Prostřednictvím emocí, které můžeme cítit, jsou také schopné empatie a empatie pro druhé. Ale nemyslete si, že jen člověk může být emocionální. Ukazuje se, že zvířata jsou schopna reagovat emocionálně na to, co se děje. Vše závisí na tom, jak těžké je zvířecí organismus organizován: čím náročnější, tím více emocí může zvíře vyjadřovat.

U vyšších zvířat a lidí jsou základní emoce stejné. Ano, nebuďte překvapeni, emoce zvířat se nemusí projevit jako lidské, ale stále existují:

- radost;

- smutek;

- strach;

- zanedbávání;

- hněv;

- zájem;

- naděje;

- spokojenost.

Připomeňme, že člověk všechny emoce jsou vrozené reakce těla, na rozdíl od smyslů. Podle K. Izarda určit takové základní emoce:

- zájem;

- strach;

- hněv;

- radost;

- smutek;

- překvapení;

- pohrdání;

- znechucení;

- hanba.

Jaký je rozdíl mezi emocemi a pocity?

Za prvé stojí za zmínku, že emoce jsou vždy vrozené a pocit je získán s časem, po celý život. Emoce se více soustřeďuje na uspokojování společných potřeb, zatímco se cítí objektivněji. Pocity konkretizují naše touhy a emoce. Například člověk prožívá emoce radosti, poslechu hudby, a jen pocit radosti, může dojít při poslechu vaší oblíbené Beethoven nebo Vivaldi. To znamená, že touhy jsou specifikovány. Není možné vysvětlit žádný pocit, pokud se člověk zažil. Například, pojďme milovat. Člověk může popsat, prostřednictvím svých vlastních pozorování a emocí, jako je tomu v jiných zemích, ale ten pocit lásky mohl odhalit jen s předmětem zbožňování. Pocity nejsou vrozené, takže se objevují, rozvíjejí a zlepšují po celý život. Jejich vývoj vychází z nejjednodušších, jako je pocit spokojenosti. A již na tomto základě vznikají nové. Emoce a pocity úzce souvisí s našimi zkušenostmi, a to získáním nových pocity, lidé je schopen změnit.