Emoční tón Ron Hubbarda: popis, aplikace
Škála citových tónů je velmi důležitým nástrojem scientologické technologie, která vám umožňuje ovládat vaše emoce. Je široce používán přívrženci tohoto učení v každodenním životě. Po mnoho let provádí Ron Hubbard důkladný výzkum, testování a pozorování, které trvaly několik hodin najednou. V důsledku toho odhalil pořadí, v němž se naše emoce posunuly od klidného výhledu k úplnému ponoření do deprese. Byl první, kdo přišel na mysl, aby začal studovat to, co bylo dříve považováno za samozřejmost a nemožné analyzovat.
Obsah
Co je scientologie?
Etymologie slova "scientologie" se vrací k latinskému sciu, což znamená "vědět" a k řeckým logům, které se překládají jako "učení". Dohromady tvoří strukturu, kterou lze interpretovat jako "znalost toho, jak znát". Tato zvláštní duchovní praxe vznikla v 50. letech 20. století, její zakladatel byl Ronald Hubbard. Scientologie nás učí pochopit naši povahu, naslouchat emocím a umět je interpretovat. Pomáhá pochopit sebe. Scientologie může být srovnávána s homeopatií v medicíně. V tom není nic autoritářského, je to jen systém vědění určený ke studiu.
Podobná filosofie se nachází v knihách Carlose Castanedy. Pomocí určitých technik a postupů je člověk vyzván, aby zvládl dovednosti studovat vlastní osobnost a řídit své emoce a státy. V scientologii je měřítko emočních tónů teorie základního kamene. Pomáhá při komunikaci s lidmi při vytváření mezilidských kontaktů. Ale i pro lidi, kteří nejsou scientologicky obeznámeni, může to být velmi užitečné. Alespoň pro obecný vývoj.
Co může pomoci měřítku emočních tónů v každodenním životě?
Často jste si všimli, jak člověk, který má všechno - práci, silná rodina, stabilní finanční postavení - vypadá, že je na většině času na kraji zkázy? Mnozí z nás mají přátele, kteří se neustále stěžují na nudu, apatii a ztrátu zájmu o život bez zjevného důvodu. A bez ohledu na to, jak je ujišťujete, že život je krásný, stačí se rozhlížet kolem, jejich nálada se nezlepšuje a oni si stále povzdechují a truchlí svou ubohou bytost. Je stejně obtížné dostat člověka ze stavu hlubokého smutku. Žádné vtipy a veselé grimasy mu nepomohou, aby se zasmál a zapomněl na negativní zážitky. A bod tady není jen ve významu ztráty, ale také ve skutečnosti, že člověk nemůže skákat přes několik emocionálních kroků. Toto Ron Hubbard objevil ve svém výzkumu. Co je to úžasné schodiště?
Emocionální aritmetika
Dlouhodobé studie umožnily Ron Hubbardovi vypočítat přesný počet stavů, které člověk může přežít. Podle jeho teorie je počet emocí 41 pozic. Na první pohled to může vypadat překvapivě a dokonce neuvěřitelné, zdá se, že by mělo být mnohem víc. Nicméně mnoho hodin pozorování dovolilo odhalit i přesný pořadí, v jakém vznikají, a tyto údaje lze důvěřovat.
Stupnice Hubbardova tónu je digitální pravítko označené vztahem polohy. Nejvyšší úroveň, na které člověk cítí ohromující štěstí a naprostý mír, je označena číslem 40 a nazývá se klidem existence. Chcete-li se k němu dostat z předchozí - postuláty - budete muset překonat překážku 10 bodů. Dále jsou hry (22), akce (20), vytrvalost (8), estetika (6) a nadšení (4). Emocionální radost odpovídá obrázku 3.5. Takže pokud se domníváte, že jste docela spokojený člověk, který je v současné době ve vysokém duchu, můžete si uvědomit, jak daleko jste skutečně od ideálu scientologické vědy.
Následující neutrální emoce jednotka, jako je například velký zájem (3,3), konzervatismus (3), příliš velký zájem (2,9), spokojenost (2,8), nezájem (2,6), otvor (2.5), a monotonicita (2,4). Když snižujete negativní emoce, počet kroků klesá geometrická progrese.
Negativní emoce
Na spodku schodiště Hubbarda jsou všechny nejnepříjemnější pocity přeplněné jen na dvou známkách. Antagonismus, nepřátelství a bolest se liší o jednu desetinu jednotky. Následuje hněv (1.5), nenávist, rozhořčení a nedostatek sympatií se stejným poměrem. Nevyslovené rozhořčení odděluje od lhostejnosti pouze pět setin jednotky. Stejným okrajem je také skryté nepřátelství.
Dále v rámci jednotky je 17 negativních emocí, včetně úzkosti, strachu, zoufalství, hrůzy, beznaděje, apatie, zbytečnosti a dalších. A tak až do úplné smrti těla.
Dekódování hodnot
Abychom pochopili potenciál životních sil člověka a jeho postoj k realitě, stačí zjistit, kde v měřítku jeho emocionální stav. Úrovně emocí prezentované v takové vizuální podobě pomáhají nastolit kontakt s cizincem a zlepšit vztah s blízkým. Když zjistíte, kde jste v měřítku, je mnohem jednodušší najít cestu, kterou musíte přesunout. A to není jen všeobecné psychologické sebepoznání, ale konkrétní vodítko k akci.
Dolní schody
V blízkosti smrti atrofuje téměř všechny emoce, lidé spadne do stavu apatie - na hubardovské stupnici odpovídá hodnotě 0,05 t. Smutné zkušenosti způsobené ztrátou způsobují lidi a chovají se správně - to je 0,5 na stupnici. Pokud člověk předpokládá téměř ztrátu, pak je ve stavu strachu, tedy na úrovni jednoho tónu. Skrytá nenávist se projevuje ze vzpomínek na ztráty, když se člověk neodváží ukázat své emoce otevřeně - to je skryté nepřátelství (1,1 na stupnici). Pokud se snaží odolat hrozbě ztráty, je v hněvu, který odpovídá 1,5 tónu. Podezření na to, že se ztráta chystá, vyvolává rozhořčení a antagonismus - to je 2 na Hubbardově stupnici.
2 až 4
Ztráta zájmu o život je charakterizována stavem, kdy ještě nedošlo k depresi, ale radostný světový názor ještě nelze nazvat. Člověk nemůže najít nové cíle, je překonán inhibicí. To je nuda, nebo 2,5 na Hubbardově stupnici. Sociálnější, ale stále opatrnější osoba, která je schopna dosáhnout stanovených cílů, přijme konzervativní postavení (3 tóny na stupnici).
Více rudých emocí je k dispozici lidem, kteří jsou plní energie a dívají se do budoucnosti s nadějí. Tyto osoby budou poctovány značkou 4 na škále scientologie. Tato pozice je přístupná pouze velmi omezenému okruhu lidí. Z podstaty je většina z nás asi 2,8 tuny.
Akutní a chronické tóny
Chcete-li začít používat tabulku podle plánu, musíte pochopit důležitý rys emocí. Určitá podmínka, která trvá dlouhou dobu, se nazývá chronická. Nicméně, člověk může "skočit" do negativnějšího emoce pod vlivem nějaké události nebo podráždění, a pak se vrátit k jeho normálním postojům. Takové tóny se nazývají akutní. Pokud je dopad příliš silný, může se člověk na několik desetiletí držet na nízkém kroku. Každý, kdo zažil mnoho bolesti, zažil mnoho ztrát, bude se snažit opravit jednu z nižších hodnot. Pokud se odkloní do lehčích států, je nevýznamný a ne dlouho. Jeho každodenní chování bude odpovídat základnímu tónu.
Komu je to užitečné?
Emoce a vztahy jsou navzájem závislé a navzájem se vzájemně ovlivňují. Nějaký mizivý zážitek může oslabit dvě nejsilnější spojení. Často nedorozumění mezi blízkými lidmi je způsobeno skutečností, že si vždycky neuvědomujeme mechanismus vzniku emocí a jeho dalšího života v nás. Ticho jsme se rozhodli, že tuto oblast nelze ovládat, s výjimkou toho, že speciální buddhistický výcvik se naučíme ovládat naše smysly a přivést se do stavu osvícení meditací.
Míra emočních tónů však dala naději těm, kteří chtějí pokračovat v žití světského života, a přesto založit mezilidský kontakt.
Způsob aplikace
První věc, kterou musíte pochopit, než začnete úspěšně komunikovat s lidmi, to je něco, co nevypadá o pochopení, pokud jste s někým na dálku na stupnici Hubbard. Snažím se pomoci člověku uvízl ve stavu apatie, je zbytečné, aby si s ním promluvit tónem nadšení. Neslyší vás. Chcete-li to provést, budete muset "jít dolů" k ní o několik kroků dolů a "zvýšit" na jeho úroveň postupně. Pouze správné pochopení stupnice tónů, můžete tuto vzdálenost snadno překonat.
Nejprve zjistěte co nejpřesněji emocí, které váš vizavi vlastní. Pak si představte Hubbardovu stupnici. Zjistěte, jaký stav bude mít polovinu tónu nebo vyšší, a začněte s ním komunikovat v této citově. Postupně tímto krokem postupně překonáte, pomůžete mu překonat krizi.
Ilustrativní příklady
Často komunikace s touto osobou je pro nás nepohodlná. Intuitivně se začínáme vyhnout tomu, abychom se s ním setkali a věřili, že důvodem je prostě rozdílnost postav. Pokud znáte měřítko Hubbarda, můžete zcela přesně určit, proč bychom neměli čelit těmto lidem. To pomáhá při výběru partnera pro vztah a při náboru pracovníků do práce.
Pokud je člověk chronicky v emocích zažívání apatie nebo hněvu, bude s ním velmi těžké komunikovat. Ale stojí za to zkoušet. Snažte se reagovat na hněv na nezájem, na nepřátelství - na nudu. Pokud ne všechny jsou beznadějné, váš partner bude mnohem jednodušší vstát na vás, než kdybyste na něj nalévali kropící optimismus. A naopak, komunikace s jedním, kdo je s vámi na stejném tónu, bude jednoduchý a plný vzájemného porozumění.
Sebe-dokonalost
Škála emocionálních tónů vám může pomoci osobně. Pokuste se vědomě podpořit sebe v horních polohách tohoto žebříku. Koneckonců, emoční radost se zřídkakdy přichází - obvykle je to výsledek seriózní práce na sobě. Klesne-li do hněvu nebo zoufalství, pochopíte, že se budete muset dostat z tohoto stavu bolestí a nudy a zbavit se strachu, budete muset překonat nenávist. Je lepší, aby nepodléhali negativním emocím, aby nezažili z nich ještě bolestnější cestu.
Slavní stoupenci Scientologie
Navzdory tomu, že Scientologie je poměrně mladá věda, stala se neuvěřitelně populární v naší době. Pravděpodobně je to jedno z nejúspěšnějších moderních učení, které poskytuje alternativu k tradičním náboženstvím. Scientologické metody následují mnoho známých politiků, herců, hudebníků, sportovců a dalších osobností veřejného mínění. Vedoucí scientologů mezi celebritami je samozřejmě Tom Cruise. Díky tomu, že chválí toto učení při každé pohodlné a nepříjemné události, dokonce i ti, kteří nehlídou hollywoodské filmy, si toho dokonce uvědomují. Pravidelně se účastní charitativních akcí a zdůrazňuje, že se děje ve jménu dobrého, jak to učí Scientologické náboženství. Navíc dokonce otevřel několik Scientologických center, aby šíření tohoto učení probíhalo co nejrychleji.
John Travolta, Scientologie svým vlastním slovem pomohla vypořádat se se ztrátou matky, od té doby se také stala aktivním následovníkem tohoto trendu. Spolu se svou ženou Kelly Prestonovou může soutěžit o pokroky v Scientologii dokonce i na Tom Cruise.
Dalšími známými jmény jsou Will Smith, Lisa Maria Presley, Kersti Elli, Nicolas Cage, Elizabeth Moss, Chica Korea, Isaac Hase. Všichni jsou velmi úspěšní a vyhledávaní herci a hudebníci, což je nejlepší reklama scientologie.
Scientologie v Rusku
V naší zemi se tato věda nezakránila. Ruská pravoslavná církev aktivně vystupovala s odsouzením a požadovala, aby vláda zakázala šíření scientologických sekt. Když se někde v tisku objevil jeden z bývalých vůdců Scientologické církve, Vladimir Ivanov, volal jeho křižanci podvodníci a podvodníci. Tuto organizaci odhalil jako čistě komerční, zabývající se náborem nezodpovědných občanů za účelem vydírání peněz.
Postupujte podle těchto postupů nebo je neupravujte - osobní volbu každého. Není nutné se zapojit do Scientologické církve, aby využila své teorie. Rozsah Hubbardových emočních tónů je zcela nevinným učením. A pokud vám to pomůže navázat kontakt s ostatními, tak proč by neměli používat?
- Učení je důležitou součástí lidského života
- Ve snu, vidět sebe sama těhotná.
- Zjistíme, o čem snila písek
- Herní technologie v Dow: funkce a zásady
- Analýza znamená, že je známo, jak zpracovat informace
- Agnostikismus je doktrínou neznalosti světa
- Zjistíme, co psychologie studuje
- Mantra, která léčí všechna nemoci. Mantra, která chrání před nemocemi
- Scientologie - co to je? Scientologická církev. Scientologie je sekt
- Rozjímání je ... Praxe kontemplací. Význam slova kontemplace
- Empatie v psychologii a pedagogice
- Dianetika - co to je? Dianetika Ronalda Hubbarda
- Carlos Castaneda. Umění snění: Jak spravovat své sny
- Scientologie v Rusku: slavní lidé jsou scientologové. Zákaz Scientologie v Rusku
- Hubbard Elbert: fotografie a biografie
- Kdo je adept? Výklad a význam slova "adept"
- Jak ovládat své emoce?
- Struktura učebního procesu jako ukazatele kognitivní a výchovné aktivity školáků
- Odraz je nepostradatelným nástrojem při zvládnutí materiálu
- Toronto alexithymic scale: popis, funkce a aplikace
- Zen buddhismus a jeho filozofie