Káva a cigarety, nebo ne dobré ráno

Dokonce i nejvíce podezřelí kuřáci vědí, že kouření je škodlivé pro zdraví, ale mnoho z nich se nikdy nevzdává své závislosti. Každý sám svým způsobem vysvětluje individuální závislost a důvody, proč nechce přestat. Jedním z nich je, že člověk si jednoduše nedokáže představit své ráno bez kávy a cigaret.

Podle mnoha bývalých kuřáků, kteří chtějí přestat kouřit navždy, ale nejprve odmítl užíváním alkoholu a kávy, jako „selhání“ také často dochází pod vlivem alkoholu nebo kofeinu. Proč se to děje? Někteří vědci vysvětlují tento fakt (a dokonce vědecky zdůvodňují) skutečností, že nikotin má schopnost zvýšit příjemné pocity z jakýchkoli činností nebo manipulací. To znamená, že například použití kávy bez cigarety pro kuřáka má stejný účinek jako s ní - nemá posiluje navíc se zdá být zcela bez chuti. A pouze cigareta, kouřená pod šálkem tohoto nápoje, mu umožňuje plně užívat jeho vůni, chuť a osvěžující účinek.

Káva a cigarety v dopoledních hodinách, pokud budete postupovat podle výše uvedeného vysvětlení, pokud jde o kuřáka - vynikající, v doslovném i přeneseném slova smyslu, začátek dne. Chcete-li se vzdát tohoto rituálu, musíte se odsoudit k nudným a "bezstarostným" dnům, tedy k životu. Ale rozloučení s tímto zvykem je stále možné a nezbytné. Jak mnozí z těch, kteří přestali kouřit, říkají, příjemná a veselá teď dělá svou ranní kávu. Cigareta zmizela ze svého života ne okamžitě a s obtížemi, ale za podmínky její nepřítomnosti byl účinek téměř okamžitý. Nejprve - nestabilní psychologický stav, ale pak - posílení těla jako celku.

Podle lékařů, zejména škodlivé pro člověka je kombinací kávy a cigaret na lačný žaludek, to znamená, že pokud nejste připraveni přestat kouřit, začít pít kávu hned po břicho získat alespoň nějaké jídlo. Může to být lehká snídaně formou jablko nebo jogurt, ale pokud se to organizovat sami, vaše tělo je méně ovlivněn „fúze“ kombinaci kávy a cigaret.

Lékaři říkají, že takový tandem snižuje pravděpodobnost vzniku Parkinsonovy nemoci, ale jejich ublížení je mnohem vážnější. Za prvé, to může vyvinout žaludeční vředy, které však ohrožuje všechny, kteří pijí kávu na lačný žaludek (i bez cigarety). Za druhé, šance na získání cévní mozkové příhody se několikrát zvyšují. Jak nikotin, tak kofein nejsou nejlepšími kamarády našeho srdce a společně jen pomalu zabíjejí. Trápí to a nádoby, které také ohrožují srdeční záchvaty a mrtvice.

A konečně, co dělají mnohé dívky, aby se daly pozor na tuto jednotu - kávu a cigaretu. Fotky zubů lidí, kteří opustili závislost před a po tomto, jasně demonstrují negativní dopad tohoto povzbuzujícího nápoje v kombinaci s nikotinem na krásu úsměvu. Dokonce i když běžíte k zubnímu lékaři jednou měsíčně v naději, že bělíte zuby, jejich barva a celkový stav, dokud přestanete kouřit a pijete kávu najednou, se zhorší. Takže pokud nekouříte, nezačínejte a pokud máte tento zvyk, okamžitě ho zbavte!