Opuch nůžek během těhotenství: příčiny, léčba a prevence

Těhotenství je nejkrásnější doba v životě jakékoliv ženy, ale zahrnuje spoustu obtíží a nepříjemností. Během těhotenství může matka v těle pocit nepohodlí v břiše, nepříjemná bolest v nohou, prudký pokles krevního tlaku a mnohem více. Jak odborníci doporučují, prvním projevem jakéhokoli onemocnění je získat pomoc od kvalifikovaného specialisty. Pamatujte si, že v době, kdy jste nosili plod, jste zodpovědní nejen za své zdraví, ale také za dítě.

Velmi častým projevem u žen, které jsou v budoucnosti, jsou otoky nohou. Co dělat v tomto případě, protože dívky jsou již obtížné se pohybovat a tento problém jen zhoršuje situaci. Musíme být připraveni na cokoli. Pokusme se podrobněji porozumět tomuto problému a zjistit, jaké nebezpečné otoky nohou během těhotenství, proč se vyskytují, a jak se s tímto příznakem vypořádat.

Obecné informace

Opuch nohou je klinickým projevem, ve kterém se na obvodu výrazně zvyšují dolní končetiny. Mohou existovat další příznaky odlišné etiologie. Důvodem je nadměrná akumulace tekutiny v měkkých tkáních, která proniká přes stěny krevních cév. Výsledkem toho je, že budoucí matky se stávají obtížnými pohybovat a jejich nohy jsou neustále zraněny.

Klasifikace

Edém během těhotenství lze rozdělit na následující typy:

• hydrostatický - zabraňuje odtoku krve z vnitřních orgánů způsobené slabostí srdečního svalu nebo špatnou propustností cév a kapilár;
• hypoproteinemická tekutina se hromadí v tkáních kvůli zvýšenému osmotickému tlaku způsobenému nízkým obsahem bílkovin v krvi;
• membránové - na stěnách krevních cév vznikly mikroskopické trhliny, kterými kapalina proniká do tkání a hromadí se v nich;
• neurogenní - selhání funkce nervového systému vedlo k poruchám funkce oběhového systému;
• zánětlivé procesy - příznaky mohou být spojeny s přítomností infekčního onemocnění nebo alergické reakce.

Navíc k výše uvedenému může být otoky kotníků nohou během těhotenství spojeno s předchozími poraněními, například zlomeninou.

Příčiny otoku

Velmi vzácné jsou otoky nohou během těhotenství. Příčiny tohoto příznaku mohou být velmi různorodé, ale přímo souvisí s nárůstem tělesné hmotnosti ženy, narušením vodní bilance v těle, stejně jako s poruchou metabolických procesů. To vše je způsobeno skutečností, že budoucí matka potřebuje den denně větší množství vody. Tělo tedy nemá čas na odstranění veškeré kapaliny a hromadí se v měkkých tkáních.

otok problému může souviset s přítomností chronických onemocnění, které se používají, aby se v latentní formě a mají se projevily v důsledku snížení imunity, což je zcela běžné u těhotných žen. Nejčastěji se s tímto problémem setkávají lidé starší 35 let, kteří trpí křečovými žilkami nebo různými srdečními chorobami. Je velmi důležité léčit ne samotný edém, ale určit a odstranit důvod, proč se vyvíjí. Proto lékaři doporučují hledat kvalifikovanou pomoc v zdravotnických zařízeních, protože budoucí matka je zodpovědná nejen za své zdraví, ale i za nenarozené dítě.

Stojí za zmínku, že otok nohou během těhotenství v pozdních fázích nesení dítěte se může postupně rozšířit na horní končetiny a při absenci správné léčby a v celém těle. Výsledkem je, že nastávající matka začíná růst velmi rychle. V tomto případě by kromě léčby měla žena sledovat stravu a snažit se dodržovat správnou výživu.

Mezi společné faktory, které mohou způsobit otok, můžeme rozlišit:

• větší mobilitu;
• zvýšený příjem tekutin;
• ploché nohy;
• nadváha;
• prodloužené sedění na nízkých předmětech;
• nepohodlné boty.

To vše vede k porušení normálního prokrvení dolních končetin, v důsledku čehož se začnou bobtnat.

Léčba otoků dolních končetin

Každá žena, která se stará o dítě, má zájem o to, jak odstranit otoky nohou během těhotenství. Neexistuje žádné univerzální řešení, protože program léčby závisí na příčině tohoto problému.

Nejprve musíte zjistit, co přesně způsobilo otoky, co dělat v počátečních fázích je poměrně problematické. Nejlepším řešením v této situaci by byl výlet na lékaře, který vám předepíše potřebné zkoušky, a na základě výsledků se určují podstatu problému. Jde o to, že těhotenství (otoky dolních končetin, léčba může být prováděna jak farmakoterapie a lidových nápravná opatření) je provázen změnami v hormonálních hladin a různých procesů v těle, a tak se nedoporučuje, aby sám si naordinovat léčbu, protože to může být nebezpečné pro lidské zdraví.

Jak se mohu cítit lépe, když se mám oteklé nohy?

Existuje sada cvičení, pomocí kterých můžete snížit nepříjemné pocity a bolest.

Zde jsou nejúčinnější z nich:

• v sedící nebo stojící poloze, střídavě zvedají pata a prst několikrát denně;
• s prsty, pokuste se zvednout rukojeť nebo jiné malé předměty z podlahy;
• otáčejte nohy dolních končetin ve směru hodinových ručiček a proti směru hodinových ručiček;
• několik minut jsou jako prsty;
• skok na špičkách.

Na první pohled se tyto cvičení mohou zdát primitivní, ale jsou velmi účinné a mohou zlepšit blaho těhotných žen.

Léky

Existuje celá řada léků, které jsou přiřazeny ke specializovaným odborníkům rodičky s otokem různých částí těla, ale měli byste si uvědomit, že při jakékoliv prášky a masti by mělo být provedeno pouze po konzultaci s lékařem. To je proto, že otok, sám o sobě nepředstavuje absolutně žádné nebezpečí pro život a zdraví matky a jejího dítěte, nelze říci o důvodech ním. Kromě toho, pokud není určena etiologie symptomů, léčba zaměřená pouze na odstranění otoku nebude účinná.

Mezi nejčastější léky patří:

• "Essaven" je gel, který podporuje hojení a zpevnění cév dolních končetin.
• Heparinová mast - normalizuje krevní oběh, zmírňuje zánět a podporuje zkapalnění trombu.
• "Venitan" - má podobný efekt jako "Essaven", ale je mnohem levnější.
• "Troxevasin" - zmírňuje bolesti a posiluje krevní cévy a kapiláry.

Kromě výše uvedených léků můžete použít všechny masti a gely, které obsahují extrakt z kaštanu. Vzhledem k tomu, že syndrom je z velké části spojen s obtížným stažením tekutiny z těla, pak v průběhu těhotenství můžete užívat jakékoli diuretika s otokem nohou. Pomohou normalizovat rovnováhu vody a zlepšit její životní pohodu.

Lidové prostředky

Není nutné užívat léky, pokud máte otoky nohou během těhotenství. Lidské prostředky mohou být výbornou náhražkou všech druhů mastí, gelů a tablet. Oni byli testováni našimi předky žijící v době, kdy medicína ještě neexistovala jako taková, takže jejich účinnost nemůže být pochyb.

Zde je několik lidových receptů, které lze použít doma s otoky dolních končetin:

1. Smíchejte terpentýn a ricinový olej v poměru 1 až 2 nohy a třít tento nástroj před spaním, pak dal na vlněné ponožky a jít do postele. Ráno si všimnete výrazného zlepšení.
2. Chcete-li připravit další dobré výsadby, budete potřebovat vaječný žloutek, jednu čajovou lžičku terpentýn a dva jablečné jablečné octy.
3. Vezměte 10 gramů rostliny astragalus a vařte je do 200 mililitrů vody. Když je vývar dobře krmený, napněte ho a vezměte dvě lžíce ráno a večer po dobu 14 dnů, pak zkraťte krátkou přestávku. Tento nástroj nejenže dobře odstraňuje otoky, ale také má příznivý vliv na fungování kardiovaskulárního systému.
4. Pokud během těhotenství trpíte otoky nohou, lékaři doporučují užívat diuretika. Nicméně vynikající náhražkou léků budou bylinné odvarky připravené z březových pupenů, spór a extraktu z polní prasečí. Vezměte dvě polévkové lžíce každé bylinky a vařte je ve 200 ml vody na parní lázni a nechte je na chvíli strkat a napnout. Výživa se užívá třikrát denně po jídle po dobu tří týdnů.

V lidovém léčitelství, existuje mnoho dalších účinných receptů, které vám pomohou vypořádat se s otokem, takže pokud víte o dalších cestách, které nebyly zmíněny v tomto článku, pak můžete bez obav používat.

Masáže a koupele

Pokud máte oteklé nohy, co dělat, když je lék zbytečný a nedůvěřujete lidové medicíně? V tomto případě můžete pomoci relaxační masáž a léčebné lázně.

Pokud jste na den velmi unaveni kvůli spoustě každodenních starostí, pak odpočinek večer pomůže masáž s kostkami ledu. Nesmí se však připravovat z obyčejné vody. Nejlepší je použít pro ně bylinkovou infuzi, například ze šalvěje, eukalyptu nebo máty peprné. Také po vodních procedurách můžete opojit oteklé části končetin směrem od chodidla až k stehnu samotnému.

Dobře se ukázali různé palety. Vložte do pánve studené vody a přidejte mořskou sůl. Držte nohy v něm na chvíli a pak masírujte opuštěné plochy na několik minut. Další možností je kontrastní lázně. Držte nohy asi 10 minut v horké vodě a pak je nechte 5 sekund na studenou. Chcete-li zvýšit efekt, můžete přidat léčivé byliny a sůl k nim. Je však důležité si uvědomit, že pokud je příznak způsoben křečovými žíly, jsou horké postupy přísně zakázány. V takovém případě vám pomůže jen relaxační masáž s otoky nohou během těhotenství.

Obecné tipy a triky

Bohužel, s otoky dolních končetin během plodu těhotenství, každá žena čelí zcela. Proto by měla nastávající matka mít představu o tom, jak snížit nepříjemné pocity v tomto syndromu.

Při dodržování následujících tipů a doporučení můžete výrazně zlepšit své zdraví:

• Pokuste se napít co nejméně tekutiny, než jdete do postele.
• Vezměte si diuretika a bylinné odvarky, abyste normalizovali rovnováhu vody v těle.
• V případě křečových žil uveďte na uzlích pálivé starší listy.
• Snažte se nepřetížit se na den a odpočívat co nejvíce, abyste snížili zátěž vašich nohou.
• Nejezte potraviny, po kterých chcete pít. Mezi ně patří sladké, pikantní, smažené a mastné potraviny, kefír, sýtené nápoje a mnoho dalších. Místo toho zahrňte do stravy více ovoce a zeleniny.
• Pokuste se vařit jídlo pro pár.
• Nesedějte příliš dlouho, zkuste se pohybovat po domě a natáhnete nohy.
• Chcete-li zabránit stagnaci krve v nohou, než vstanete ráno z postele, položte punčochy nebo punčochy s vysokým pasem.
• Nezůstávejte příliš dlouho na horkém místě.
• Používejte pouze pohodlnou obuv, která nezabrání cirkulaci dolních končetin.
• Během spánku položte polštář pod nohy, abyste z nich oddělili krev.
• Po návratu z práce, ležte na zádech a opřete se o zdi. Leží v této pozici asi 10 minut a zjistíte, jak mnohem jednodušší bude pro vás.

Navíc k výše uvedenému nezpracujte všechny domácí úkoly najednou. Přiřadit odpovědnosti a aby byly postupně tak, že nastal čas na odpočinek, protože ložisko samotné ovoce je velmi únavné, a je-li to pro vás je banda odpovědnosti, tam by nic překvapivého na tom, že budete mít otoky nohou v průběhu těhotenství.

Proč byste se měla bát této nemoci?

Zahraniční odborníci považují otoky nohou během těhotenství za zcela normální fyziologické změny, které nevyžadují žádnou léčbu, pokud moč nemá vysoký obsah bílkovin, stejně jako vysoký krevní tlak.

Domáctí lékaři mají opačné stanovisko, věří, že tento problém vyžaduje terapii. Jak ukazuje lékařská praxe, v 90% případů je zvýšený edém dolních končetin předzvěstí gestózy, což komplikuje průběh těhotenství a může způsobit mnoho negativních důsledků.

Proto nebuďte frivolní ohledně zdánlivě neškodného symptomu. Pokud se setkáte s podobným problémem, doporučujeme, abyste co nejdříve kontaktovali nemocnici pro vyšetření a určení průběhu léčby.

Závěr

Otok nohou v počátečních stádiích těhotenství je poměrně častý. Ale pokud symptom neprojde, ale jen zhorší, pak to může být známkou přítomnosti různých onemocnění a abnormalit v těle. V tomto případě bude nejlépe řešení do nemocnice. Koneckonců, pokud bojujete pouze s otoky, neděláte žádnou léčbu kvůli tomu, co je za tím, pak nebudete mít žádný účinek.

Jak již bylo zmíněno dříve, edém je první fází gestózy, která může vést ke komplikacím těhotenství, takže terapie by měla být komplexní. V tomto případě nemůžou masti, gely a lidové léky pomoci, protože mají krátkodobý účinek a pouze pomáhají dočasně zmírnit příznaky.

Nezdržujte své zdraví, protože jste zodpovědní nejen za sebe, ale za vaše budoucí dítě, které čeká na svůj čas přijít na svět. Nezapomínejte, že jakákoliv onemocnění je lépe vyléčitelná v počátečních stádiích, tolik závisí na včasné léčbě v nemocnici.