Počítačové sklenice: dobré nebo špatné. Recenze lékařů o počítačových brýlích

Každý den lidé, kteří neustále sedí u počítače, se stávají stále častěji. Pro někoho to je práce, pro ostatní to je zábavné. Daleko od každého z nás si po hodině práce dovolí odpočinout nejméně 15-20 minut. To velmi ovlivňuje naši vizi. Někdo padá, jiní jsou velmi unavení. Ale je tam východisko - koupit si počítačové brýle. Využít nebo poškodit? To je legitimní otázka, takže se podívejme blíže na toto téma.

Některé obecné informace

Je bezpečné říci, že když pracujeme na počítači, naše oči jsou unavené a sliznice vysuší. Abyste tomu předešli, musíte použít speciální brýle. Jsou vyrobeny takovým způsobem, že orgány vidění dostávají minimální škodu. Nicméně i tak je nutné se z křesla dostat pravidelně alespoň 10-15 minut. V této chvíli se můžete podívat do okna a zkusit se podívat do dálky, nebo jen trochu odpočívat. Počítačové brýle používají speciální ochranné vrstvy, které jsou z tmavého skla. Hlavním cílem je, aby oči blikaly a poněkud zlepšily jasnost. Ale mnozí říkají, že z takové ochrany více škody.

Počítačové brýle: jak si vybrat a neměla by se mýlit

Za prvé, musíte říci pár slov o tom, jak si sami zvolit takového ochranného agenta. První věcí je najít vhodný obchod. Dosud jsou tyto brýle dokonce prodávány v lékárnách. Pak je musíte vyzkoušet. Zde byste měli věnovat pozornost důležitým bodům.

• Úklon musí držet pevně na nosu. Pokud to přinese nějaké nepohodlí, je to v pořádku, bude to včas, a v prvních fázích mozku bude rozptýlit cizí předmět, a proto budete mrknout trochu častěji.
• Sklo by mělo být mírně tmavé, ale sytost barev by se měla změnit při pohledu na monitor, věnujte zvláštní pozornost.
• Mimochodem, má smysl podívat se, jak pohodlně jste s těmito brýlemi. Pokud je budete užívat každých 20 minut na oddech, pak v nich není žádný smysl. Vzhledem k tomu, že jejich hlavním cílem je napravit vidění a zachovat integritu slizničních očí, doporučujeme konzultovat s okulisty. Je možné, že si napíšete lehké oční kapky.

Počítačové sklenice: recenze lékařů

Souhlasíte, bylo by celkem rozumné vyhledávat pomoc od lékařů. Zkušený oftalmolog vám vždy dá správnou odpověď, avšak v našem případě jsou názory poněkud rozděleny. Zjevně jedna: nepřijatelně dlouhé používání ochranných brýlí. To je způsobeno skutečností, že v průběhu času se oční svaly zvyknou a relaxují. Při odstraňování brýlí se budete cítit nejen nepříjemně, ale i horší. Ale jedná se o dlouhou provozní dobu, například 1-2 roky. Někteří lékaři doporučují použití tohoto druhu radiační ochrany v případě, že strávíte více než 4 hodiny u počítače, zatímco se odpojíte od monitoru a nezůstanete odpočinout. Pokud je vaše hlavní práce psát, a neznáte metodu "slepého tisku" a neustále si trháte oči na klávesnici, pak brýle jsou pro vás úplně zbytečné. Někteří lékaři doporučují použití speciálních ochranné fólie k monitoru.

Pomáhají počítačové brýle v praxi?

Ale to je jedna z hlavních otázek, o které se zajímají zájemci. Díky použití optické a někdy i minerální čočky bylo dosaženo určitého úspěchu při minimalizaci poškození sliznice. Na čočku se nanese metalizovaný povlak, který mírně zesiluje kontrast a současně do jisté míry snižuje jas obrazovky. Také tento přístup vám umožňuje chránit se před ultrafialovým zářením, které je přinejmenším v malé dávce, ale je k dispozici. Ze všech výše uvedených skutečností můžete nakreslit logický závěr, že v praxi jsou takové brýle velmi užitečné: zvýší jasnost a uvolní svaly očí. Ale tady si musíte pamatovat, že musíte udělat přestávky, sundat si brýle a chvíli pracovat bez nich. Jak můžete vidět, tyto počítačové brýle jsou velmi užitečné. Výhoda nebo ublížení na nich bude záviset na vás. Při správném použití je to jen dobré a je to zřejmý fakt. Proto otázka, zda pomáhá počítačové brýle, vám může dát kladnou odpověď.

Co by kupující měl vědět

Tady jsme a mluvili jsme o tom, jak dobře jsou brýle z počítačového záření. Jak můžete vidět, jsou schopni chránit vaše oči, ale ne 100%. Nicméně to není vše. Je nesmírně důležité udělat správnou volbu. Dnes se prodávají nejběžnější brýle, které v žádném případě nebudou chránit váš zrak, natož změnit jasnost a kontrast. Proto je lepší navštívit lékárny a specializované prodejny jako první. Nezapomeňte, že za 50-100 rublů sotva získáte něco užitečného. Normální brýle budou stát nejméně 300-500 rublů. V takovém případě získáte velmi kvalitní produkt s potřebnými funkcemi. Vždy je třeba objasnit, zda existují tzv. Chyby - speciální filtry, které částečně blokují modrou barvu z monitoru. Chcete-li nezávisle pochopit, zda existují clunkery, musíte pozorně zvážit objektiv. Jeho barva by měla být mírně šedá nebo hnědavě.

Závěr

Jak vidíte, volba přesně to, co potřebujete, není tak jednoduché. Nedostatek metalizace čoček, blublockerů nebo antireflexních povlaků s urychleným nákupem, možná si nevšimnete. Navíc mnozí používají obyčejné brýle a nevědí, že jejich smysl nestačí. Z těchto jednoduchých důvodů potřebujete vědět, jaké jsou počítačové brýle. Přínos nebo ublížení z nich bude? Pokud jste stále nerozhodli, poraďte se s lékařem. Pokud neexistují žádné kontraindikace, můžete je použít bez omezení. Znovu si všimněte, že to není nutně příslušenství - je na vás, zda vaše oči potřebují zvláštní ochranu, nebo ne. V některých případech je smysluplné koupit obyčejné kapky, které vytvářejí ochrannou vrstvu, která zabraňuje usazování sliznice. A přesto se snažte blikat častěji, když pracujete u počítače nebo notebooku. Někdy však počítačové brýle, jejichž přínos nebo poškození mají lékařské ospravedlnění, vám mohou pomoci udržet si zrak.