Porod bez bolesti: je to možné?

Každá těhotná žena v hlubinách duše se bojí procesu porodu. A to není překvapující, protože mnozí přátelé a příbuzní jsou odhodláni říkat velmi podrobně, jak bolestivá doba výskytu malého muže proti světlu. Přirozeně vzniká otázka: jsou možné porodu bez bolesti?

Vědci zjistili, že ve skutečnosti můžete porodit, aniž by došlo k akutnímu nepohodlí. Vše závisí na emocionálním stavu matky a její morálce. Je dokázáno, že pokud se žena upřímně ráda setká s dítětem a nemůže čekat na okamžik svého vzhledu, samotný proces bude pouze soustředěné dílo směřující k naplnění milovanou touhou. Tuto skutečnost lze také vysvětlit z vědeckého pohledu: v okamžiku vzrušení a radosti se endorfin uvolní do krve. To je hormon radosti, pomáhá snížit pocit bolesti. Proto je odpověď na otázku, jak porodit bez bolesti, a je prostá. Potřebujete být spokojeni s tím, že jste si udělali blížící se schůzku se svou součástí.

Samozřejmě, to nestačí. Aby byla zajištěna dodávka bez bolesti, je nutné pro tento proces pečlivě připravit. Každá fáze by měla být studována, aby věděla, co očekávat, a aby se v nejdůležitějším okamžiku nezměnila. V současné době existuje mnoho knih a článků na internetu, které vám umožňují mít plné informace a být zdatní. Nenechte se vyhnout speciálním kurzům pro nastávající matky. Pomohou připravit nejen ženu, ale i jejího muže, zejména pokud se rozhodne zúčastnit porodu.

Správně dýchací cvičení umožní dodávku bez bolesti. Během bojů musíte často dýchat a ne křičet, jako mnoho lidí. Jedná se o běžnou chybu, která vede k nedostatku kyslíku a následně ke zvýšení nepohodlných pocitů. A v intervalech mezi kontrakcemi se musíte uvolnit co nejvíce, dáváte tělu odpočinek a umožní vám získat sílu před dalším stresem. V tomto okamžiku můžete poslouchat zábavné příběhy, abyste unikli z toho, co se děje. Každou chvíli přemýšlejte o dítěti a nezapomeňte, že když křičíte, má těžký čas.

Pokud ostrý bolest klesne ještě předtím, než je voda vyčerpaná, můžete si vzít teplou lázeň, protože voda snižuje bolestivé vady. Cítit v jaké pozici se cítite méně nepříjemné a cítit se. Například, mnoho matek je pohodlnější pohybovat po místnosti během bojů. Hlavní věc, kterou si musíme pamatovat, je, že je to povoleno až do chvíle, kdy vody zmizí. Přítomnost domorodého člověka v takové obtížné době poskytne nesmírnou podporu a pomoc při přežití bez bolesti a strachu. Mnoho odborníků radí manželům, aby zůstali poblíž svých manželů, protože je to ještě přiblíží. Nicméně pro člověka je to velký stres. Přidělit případy, kdy se manžele nejprve nemohou přiblížit dítě, natož aby ho vzali do náruče. Po nějakém čase strach prochází a rodinný život se stává stejným.

S cílem odstranit bolestivé pocity, můžete udělat lehkou masáž během práce. Obzvláště užitečné hnětení v oblasti pánevní kosti a cervikální oddělení. Nebude nadbytečné připravovat speciální relaxační hudbu a výběr aromatických olejů, které pomáhají zmírnit napětí. Lékaři nabízejí jiný způsob, jak přenášet práci bez bolesti: pomocí léků. Tato metoda však má významnou nevýhodu. Vědci ukázali, že důsledkem užívání analgetik je nejen snížení bolesti, ale také částečná ztráta mateřských pocitů vůči dítěti. Takže mladá matka nepozná celou bouři emocí z setkání se svým dítětem, stejně jako u žen, které se narodily bez další pomoci.

A nezapomeňte, že bolest bude zapomenuta, jakmile vezmete tento malý zázrak v náručí. Mnoho matek již po pár hodinách po porodu začne plánovat druhé dítě.