Špendlíky na nohách: jak léčit a zabraňovat

Výhonky na nohou (plantární fasciitis) je koncept, který znamená kosti kostnatého výčnělku na kalkane. Důvody pro to růst kostí Může se zvýšit calcaneus (Je-li nadváha), ploché nohy, patní kosti zranění, dlouhodobé přetížení podpatky (sportovci), kostní podráždění v důsledku opotřebení nepříjemné boty, poruchy metabolismu, sedavé práce. Onemocnění se vyskytuje hlavně u jedinců po 40 letech.

Ostrohy na nohou: příznaky a diagnóza

Symptomy kloubu na nohou zahrnují bolest v plantární části paty (zejména ráno), pocit bolesti při chůzi.

Diagnóza je založena na těchto stížnostech a rentgenových studiích. Toto vezme v úvahu při diferenciální diagnóze: Symptomy podnětů na nohavicích podobné příznaky některých zánětlivých onemocnění - ankylozující spondylitidy, revmatoidní artritidy, jako jejich princip může být také spojena s bolest v patě.

Způsoby léčby

Jak vyléčit ostruhy na nohou? Zpravidla mohou být ostruhy na nohách vyléčeny bez operace (jsou využívány pouze v extrémních případech, kdy jiné metody jsou neúčinné).

Výhonky na nohou v počátečním stádiu onemocnění lze vyloučit lidovými způsoby:

• Vezměte frac12- hlavy cibule, 1 kapka dehtu se aplikuje uprostřed poloviny. Potom se cibulka aplikuje na bolest.

• Med (100 gramů) a mumie (5 gramů) se rozpustí ve vodní lázni. Směs se ochlazuje. Výsledná kompozice se třela v noci paty.
• Amonný alkohol (50 ml) a slunečnicový olej (1 polévková lžíce) jsou smíchány. Tampon navlhčený touto směsí se aplikuje každý den po dobu 30 minut. na nemocnou pata. Doba léčby je několik týdnů.
• Nohy dušené v nádobě s teplou vodou (s přidáním malého množství jedlé sody), a pak aplikována na paty gázou namočenou v roztoku čaje houby. Po 3 hodinách by měla být vlhká gáza navlhčena.
• Sklenice příček z vlašských ořechů lidových léčitelů doporučuje nalít dvě sklenice vodky a trvají na tom dva týdny ve tmě a pak na tkáně. Infuze se užívá do 30 minut. před jídlem třikrát denně.
• Rozdrvte bílé maso slunečnice, vložte do skleněného nádobí a nalijte vodku. Kontejner je pevně uzavřen a trval na 10 dní na tmavém místě.
• Použití třísek frac12- hlavy česneku a vázané na patě v noci. Nicméně, pokud dojde k spálení z procedury, je lepší odmítnout.
• Ráno po celý den položte na podrážku listy lopuchu nebo mladé zelí, spojte je. Během dne mohou být zeleně nahrazeny 1-2 krát.

Spurs léčba na nohou v důsledku plochých nohou je použití ortopedických vložky různých typů. Například podpjatochnik je instalován na nohou v jakékoliv obuvi. Vyrobeno z měkkého materiálu, silikon. Nebo jiný druh ortopedických vložky - poloviční vlna je navržen tak, aby snížil pocit unavených nohou.

Metody konzervativní léčby zahrnují protizánětlivé léky (Aplikace parafínu, teplé koupele, bahno, UHF, Novocaine obkalyvanie bolestivá místa, vstřikování s protizánětlivými léky).

Při silných neprocházejících bolestech a bez účinků jiných typů konzervativní léčby se používá rentgenová terapie a terapie nárazovou vlnou.

Prevence ostrosti na nohou

Vznik ostruhy je roztřepení osteoartikulární přístroj. Chcete-li zabránit tomuto procesu onemocnění je třeba sledovat tělesnou hmotnost a aby se zabránilo prudkému nárůstu zátěže hmotnosti, nedošlo k přetížení čas noha k léčbě onemocnění páteře, brání vzniku infekčních onemocnění (chřipky, SARS, bolest v krku, kapavka atd), nosit pohodlné boty, s cílem zlepšit oběh dělat gymnastiku pro nohy.