Hypotyreóza. Jak zhubnout a zlepšit své zdraví?

Vzhled nadměrné hmotnosti bez změny režimu a stravy může být způsoben mnoha důvody. Jeden možný - hypotyreóza. Jak zhubnout a zlepšit své zdraví, pokud přírůstek hmotnosti je způsoben přetrvávajícím nedostatkem hormonů štítné žlázy a poruchou funkce endokrinní systém?

Lidské tělo funguje jako jediný mechanismus - narušení fungování jednoho orgánu způsobuje problémy pro celý systém. Ve štítné žláze je rychlost krevního oběhu několikanásobně vyšší než u jiných orgánů. Při zmačkání krve mají toxiny negativní vliv na žlázu. Endokrinní poruchy způsobují rozvoj diabetu, obvykle 2 typy. Existuje také vzhled nadměrné hmotnosti, což je důsledkem nedostatečného množství tvorby tyroxinu. Tak je hypotyreóza. Jak zhubnout a zbavit se řady problémů?

Je extrémně obtížné podezření na patologický stav nezávisle. Externí příznaky, jako je nadváhou, pacienti se snaží odstranit pomocí přísných diet a léků, které slibují snížit tělesnou hmotnost. Mohu ztrácet váhu s hypotyreózou a přilnout pouze k dietní výživě?

Pozitivní efekt lze dosáhnout pouze tím, že tělo poskytne dostatečný počet hormonů. Je nutné podstoupit vyšetření a zjistit příčinu selhání štítné žlázy. Může být spojena s hypofýzy, hypotalamu, který reguluje její práci, dědičná velikosti patologie žláz, nedostatečný příjem jódu, expozice na určité léky. S vědomím pravého důvodu je možné pomocí kompetentní léčby eliminovat problémy, které způsobily hypotyreózu. Jak zhubnout v takovém patologickém stavu? To řekne endokrinologovi. Lékařské doporučení obvykle zahrnují čištění těla, normalizaci trávicího systému, vylučovací systém, snížení a kontrolu hladiny glukózy v krvi při detekci diabetu, dodržování přísné diety.

Správná výživa a režim opravdu pomáhají zhubnout s hypotyreózou. Hodnoceni mnoha pacientů, kteří dodržují diety č. 8, 10, to potvrzují. Dieta by měla být omezena na živočišné tuky, rychle absorbované uhlohydráty. Menu by mělo zahrnovat především zeleninu, ovoce, kyselé mléčné výrobky, mořské plody, zejména v případě nedostatku jódu. Je důležité, aby nebylo přejímané, nepoužívejte blokátory kalorií a chuti k jídlu, nasypte jídlo v malých porcích několikrát denně. Proces ztráty hmotnosti by neměl být pro tělo vnímán jako stres, aby nedošlo k opačnému výsledku.

Pouze korekce napájecího zdroje však nepovede k očekávanému výsledku. Je také nutné překonat nedostatek cvičení, zvolit pro sebe optimální fyzické zatížení, které se bude provádět nikoli silou, ale s radostí. Důležitým bodem je také zbavit se stresu, psychických závislostí.

Snížení tělesné hmotnosti je také ovlivněno hormonální terapií zaměřenou na obnovu metabolismu lipidů a nerovnováhu vody a elektrolytů, která vyvolala hypotyreózu. Jak zhubnout s léky? Celkový wellness komplex zahrnuje také příjem přírodních přípravků, které normalizují metabolismus, snižují hladinu cholesterolu a inhibují syntézu lipidů. Hlavním úkolem těchto léčiv je stimulovat štítnou žlázu.

Pokud existují jiné příčiny nadváhy, jako je nedostatek progesteronu, selhání ledvin, nedostatek chrómu, jodu, jsou předepsány další léky. V komplexu to dovoluje celý průběh léčby snížit chuť k jídlu, snížit zlepšení hmotnosti, zlepšení trávení, koncentrace pozornosti a odstranění únavy.