VSD: co je to a jak se léčí?

VSD - co je to? Taková diagnóza je dána mnoha lidem, ale jak se s ní žít a jak se s onemocněním vyrovnává, není často vysvětleno. V tomto článku se pokusíme odpovědět na otázky, které se nejčastěji týkají pacientů.

VSD: co je to je tohle?

Vegetosovaskulární dystonie je porušení regulace parasympatiky a sympatické nervové soustavy. Když se bojíme, pocení se může zvětšit, když jsme naštvaní, chceme plakat, když se nudíme - zívnutí. V klidovém stavu naše srdce bije pomaleji. Pokud se cítíme nebezpečí, puls zrychluje, a krev se aktivně nalévá na svaly. Když je však regulace porušena, tělo může dělat chyby a "rozdávat" zvýšená srdeční frekvence v klidovém stavu, například. To je v těchto chybách příznaky VSD.

Mnoho z nich nevěnuje pozornost takovým projevům. Mysli, VSD! Co to je - jen únava a slabost! Ale je lepší brát své zdraví bližší.

Důvody IRR

Nejčastěji se onemocnění objevuje v raném dětství. Zde může hraje roli dědičnost a rysy ústavy. Mezi důvody - hypoxie během těhotenství, trauma získaná během porodu, nemoci utrpěly v raném dětství.

Mnoho teenagerů trpí VSD, ale onemocnění se rozvíjí. Často děti, které rostly velmi rychle, trpí VSD. Co to je? V tomto případě dítě roste rychle a orgány, včetně srdce, nedržují krok s jeho růstem. Z tohoto důvodu se zatížení zvyšuje a tělo může selhat. Ale častěji problém přetrvává v dospívání.

Onemocnění se také může objevit kvůli silnému stresu, nervové poruchy nebo dlouhý pobyt v dysfunkční emocionální atmosféře. Pokud jsou v rodině často konflikty, může to být také příčina IRR, a to i v případě, že se agrese projevuje pouze mezi manželi a neovlivňuje dítě.

Mezi příčiny patří také chronické infekce, intoxikace a endokrinní změny v těle.

VSD: co je to a jak se léčí?

Léčba léků je extrémně vzácná. Ve většině případů můžete zlepšit stav pacienta přizpůsobením jeho zvyků. Nejlepší nápravou pro VSD je zdravý životní styl.

Především potřebujete plnohodnotný spánek (8-10 hodin denně). Také je třeba nabít a zůstat na čerstvém vzduchu po dobu dvou až tří hodin. Je žádoucí zobrazit motorickou aktivitu. Například sportovní hry se doporučují, ale v režimu "no-limit". Výborná zábava pro plavání, cykloturistiku a bruslení, stolní tenis atd.

Správná výživa je také důležitá. Je nutné omezit spotřebu mouky, tučné, sladké, aby se snížilo množství soli. Vyberte si potraviny bohaté na hořčíku a draslíku (ovesné vločky a pohanka kaše, meruňky a sušených meruněk, mrkev, petržel, šípků, fazole, ořechy, atd).

Půjdu do výhody a fizioprotsedury, včetně vody. Dobře kalení, protože pomůže posílit nervový systém.

V extrémních případech se pacientům doporučuje lék. Někdy není nadbytečné navštívit psychoterapeuta, který předepisuje vlastní léčebné metody - například hypnózu nebo skupinové návštěvy.