Prevence onkologických onemocnění: rizikové faktory a typy

Nedávné pokroky v medicíně umožňují včasnou diagnózu a léčbu onemocnění, které dříve připadaly vážným a nebezpečným onemocněním. Nicméně i přesto, že onkologické onemocnění stále zůstávají naléhavým problémem. Statistiky ukazují, že každoročně z maligních procesů v těle zemře ve světě zhruba 7 milionů lidí (z nichž asi 300 tisíc lidí žije v Rusku).

Onkologické onemocnění se neobjevují bez jakýchkoli důvodů. Některé faktory, které negativně ovlivňují lidské tělo, vedou k jejich vývoji. Co způsobuje rakovinu? Jaké druhy preventivních opatření mohou pomoci? Co je onkologická preventivní klinika (Ufa, Aurora, 6)? Odpovědi na tyto otázky je třeba hledat.

Seznam rizikových faktorů

Onkologické onemocnění se mohou rozvinout kvůli dědičné predispozici, ale nejčastěji je skutečnou příčinou dopad životního prostředí, špatný způsob života. Mezi faktory zvyšující pravděpodobnost rakoviny patří:

• kouření;
• infekce;
• podvýživa, obezita, nedostatek fyzické aktivity;
• ultrafialové záření;
• hormonální a reprodukční faktory;
• Znečištění životního prostředí a dopad negativních faktorů při práci.

Každý z výše uvedených faktorů by měl být podrobně zvažován, protože závisí na prevenci rakoviny.

Kouření

Jedním z hlavních problémů moderní společnosti je kouření. Statistiky ukazují, že kolem 1,3 miliardy lidí po celém světě kouří tabák. Je karcinogenní, protože obsahuje širokou škálu škodlivých látek. Mezi nimi je nikotin, který kromě negativního účinku způsobuje závislost na cigaretách a tvoří závislost. Látky obsažené v tabáku nepříznivě ovlivňují ústa, hrdlo, hrtan, jícen, plic, protože tyto struktury prochází kouřem.

Kouření také ovlivňuje další vnitřní orgány. Záležitost spočívá v tom, že při požití do plic penetrují stěny do krve a jsou neseny v celém těle. V důsledku toho trpí játra, žaludek a ledviny. Z tohoto důvodu by prevence rakoviny měla zahrnovat i zastavení kouření.

Kouření lidí vystavených tabákovému kouři také zvyšuje pravděpodobnost vzniku rakoviny. Statistiky ukazují, že každoročně zemře více než 20 tisíc lidí z rakoviny plic, která se vyvíjí kvůli pasivnímu kouři. Je také třeba poznamenat, že onkologické onemocnění způsobují jak elektronické cigarety, tak i lízátka, které jsou navrženy tak, aby se zbavilo závislostí na nikotinu. Studie ukázaly, že obsahují karcinogeny, toxické chemické látky škodlivé lidskému tělu. Z elektronických cigaret a cukrovinek se může vyvinout rakovina úst, jícnu, slinivky břišní.

Infekce

Dříve nebyly infekce považovány za příčiny rakoviny. Odborníci si mysleli, že nemají nic společného s rakovinou. Moderní výzkum vyvrátil tento názor. Ukázalo se, že přibližně 16% případů (ze všech nádorů) je spojeno s infekcemi. Nyní prevence onkologických onemocnění zahrnuje boj proti nim. Následující může vést k rakovině:

• viry hepatitidy B a C (kvůli nim se často rozvíjí rakovina jater);
• lidský papilomavirus (chronická infekce je příčinou rakoviny děložního čípku, vulvy, vagíny, análního kanálu, penisu);
• Helicobacter pylori (tato bakterie žije v žaludku, vyvolává vývoj vředů tohoto orgánu, vede k rakovině v nepřítomnosti odpovídající léčby).

Uvedené infekce nejčastěji způsobují onkologické onemocnění. Pro vyvolání rakoviny ještě méně běžných mikroorganismů, ne-buněčných infekčních agens. Příkladem je virus Epstein-Barr, herpesvirus, který je spojen s Kaposiho sarkomem.

Podvýživa, obezita a nedostatek fyzické aktivity

Moderní výzkum ukázal, že podvýživa může vést k rakovině. Konzervované potraviny, které se prodávají v obchodě, obsahují čipy škodlivé látky, které postihují jícnu, žaludek, střeva. Pravděpodobnost vzniku rakoviny ovlivňuje stravu, životní styl. Zvláště vysoké riziko onkologických onemocnění souvisí s alkoholem. Při zneužívání ovlivňuje stěny trávicího systému, vyvolává gastritidu, vředy.

S vážnou problematikou modernosti se považuje obezita. Kvůli nadbytečným librám existuje komplexní metabolická porucha. Lidé s obezitou trpí onemocněními žlučníku, hypertenzí, angínou, ranou aterosklerózou. Nedostatečná prevence rakoviny spočívající v boji proti nadměrným kilogramům vede ke vzniku maligních onemocnění, snížené účinnosti a invalidity.

Všichni specialisté říkají, že pohyb je život. Nedostatečná tělesná aktivita vede k vážným zdravotním problémům, vyvolává obezitu. Proto je tento způsob života považován za rizikový faktor. V některých zemích je její vliv potvrzován statistickými informacemi. Z důvodu nedostatečné fyzické aktivity se v Estonsku vyskytuje 5% případů rakoviny tlustého střeva, 10% v Kanadě, 15% v Brazílii, přibližně 20% případů a dokonce i na Maltě.

Ultrafialové záření

Pravidelně se v různých oblastech země vynakládá desetiletí na prevenci rakoviny. Během této akce se zvyšuje povědomí o populaci. Lidé jsou informováni o různých rizikových faktorech, včetně ultrafialového záření, což zvyšuje pravděpodobnost vzniku maligních nádorů.

Hlavním zdrojem záření je slunce. Někteří lidé, kteří tráví hodně času na ulici, nepoužívají opalovací kosmetiku, speciální deštníky a brýle, čelí melanomu. Jedná se o nebezpečný maligní nádor. Je to na kůži. Ve vzácných případech se vyskytuje na sliznicích, sítnici oka. Melanom pokožky velmi rychle postupuje kvůli slabé odezvě těla, metastazuje na všechny orgány hematogenními nebo lymfatickými cestami.

Hygienický bulletin "Prevence onkologických nemocí" je ilustrovaným sanitárním a vzdělávacím novinkem, které lze vidět v mnoha zdravotnických zařízeních. Často to naznačuje informaci, že nebezpečím není jen slunce. Mnoho lidí se záměrně vystavuje umělému ultrafialovému záření v kosmetických salonech za účelem získání spálenin. To představuje ještě větší nebezpečí pro lidské tělo. Umělé záření je 10-15krát silnější než slunce.

Při přípravě jakéhokoli sanbulletinu "Prevence rakoviny" a mluvení o ultrafialovém záření je třeba poznamenat, že důležitou roli ve vývoji maligních procesů hrají dědičné charakteristiky. Častěji lidé, kteří mají světlou kůži, blond vlasy, zelené nebo modré oči, a mnoho mateřských znamení na jejich tělech čelí rakovině. Lidé s tmavou kůží mají nízký výskyt melanomu.

Hormonální a reprodukční faktory

Před několika desetiletími začínaly menstruace dívky poměrně pozdě moderními standardy. V současnosti existuje tendence ke snížení věku. Jako příklad uvedeme dvě země - USA a Norsko. Existují důkazy, že na začátku minulého století ve Spojených státech začala menstruace asi 14,3 let a v Norsku 14,6 let. V 60. a 70. letech již došlo k poklesu. V první zemi byl věk nástupu menstruace 12,5 let a ve druhém 13,2 roku.

Výše je vysvětleno zlepšením kvality života, správnou hygienou. Snížený věk je považován za normální, ale není bezpečný, protože zvyšuje počet let, během nichž je prsní tkáň vystaveno vysokému obsahu estrogenu. V důsledku toho se zvyšuje pravděpodobnost budoucí rakoviny.

Negativní účinky na orální antikoncepci a hormonální substituční terapii. Tato osoba dosud plně neověřila vliv hormonů, takže zásah do procesů regulovaných tělem často vede k neočekávaným následkům. Existují také takové faktory, které snižují riziko vzniku rakoviny prsu:

• při narození do 30 let;
• při kojení (každý rok kojení snižuje pravděpodobnost o 4,3%).

Ale narození dítěte po 30 letech zvyšuje pravděpodobnost rakoviny prsu ve 2násobku. To často říkají specialisté, když mluví s pacienty. Prevence onkologických onemocnění by měla zahrnovat i dřívější plánování těhotenství.

Znečištění životního prostředí a dopad negativních faktorů při práci

Sami lidé zvyšují pravděpodobnost vzniku rakoviny, když znečišťují životní prostředí průmyslovými emisemi, domácím odpadem. Ve velkých městech je atmosférický vzduch znečištěn výfukovými plyny. Obyvatelé takových osad mohou čelit rakovině plic. Maligní onemocnění kůže, močového měchýře je možné díky pitné vodě s vysokým obsahem arsenu. Tato situace s vodou se nachází v některých zemích Jižní a Střední Afriky, Čínské lidové republiky.

Zvyšuje se pravděpodobnost vývoje rakoviny u lidí pracujících ve škodlivé výrobě. Uvádíme příklady některých karcinogeny:

1. Dřevěný prach je škodlivý v dřevozpracujícím průmyslu. Má negativní vliv na nosní dutinu.
2. Při výrobě pryže na pracovníky působí 4-aminobifenyly. Ovlivňuje funkci močového měchýře.
3. Beryllium používaný v leteckém průmyslu a jeho sloučeninách ovlivňuje plíce.
4. Azbest používaný při výrobě izolace, protipožární ochrany a produktů tření způsobuje rakovinu plic. Je to také jediná příčina maligního mezoteliomu. Tento výraz označuje vzácné a smrtelné onemocnění.

Preventivní opatření k boji proti rakovině

Pravděpodobnost vzniku maligního procesu je snížena, pokud se provádí prevence rakoviny. Připomínka pro lidi, která jsou vytvořena podle doporučení Světové zdravotnické organizace, zahrnuje následující akce:

• vyhnout se výše uvedeným rizikovým faktorům;
• očkovat před infekcemi, obrátit se na lékaře včas v případě podezřelých příznaků;
• Kontrola nebezpečných a škodlivých faktorů na pracovišti;
• méně času, abyste byli na slunci, používejte ochranné prostředky (brýle, deštníky, klobouky).

Důležité je také včasné odhalení maligních onemocnění. Díky včasné diagnostice jsou lidé léčení rakovinou. Existují dva způsoby včasné detekce. První z nich je včasná diagnóza. Pokud se vyskytnou první podezřelé příznaky, měli byste se poradit s lékařem. Léčba onemocnění v rané fázi je mnohem jednodušší.

Druhým způsobem, jak detekovat rakovinu včas, je screening. Tento termín znamená systematické testování u asymptomatických populací. Účelem screeningu je identifikovat ty osoby, které mají rakovinu, ale dosud se nezjistily.

Výživa pro prevenci rakoviny

Výživa hraje důležitou roli v prevenci rakoviny. Kvalita produktů, jejich rovnováha, absence potravin obsahujících karcinogenní látky ve stravě jsou hlavními součástmi prevence onkologie. Odborníci doporučují vypracovat plán prevence rakoviny, jíst méně tuku a jíst více ovoce a zeleniny:

1. Můžete přidávat fazole do stravy. Obsahují velké množství vysoce kvalitních proteinů v jejich složení. Obsahuje všechny zaměnitelné a nenahraditelné aminokyseliny, které jsou v kompozici blízko k mléčnému a masovému proteinu. Fazole zeleniny jsou užitečné, ale je třeba si uvědomit, že patří k těžkým potravinám (zůstávají v trávicím traktu po dlouhou dobu, způsobují nadměrnou tvorbu plynu).
2. Zvláště pozoruhodné jsou oranžové a žluté-zelené ovoce a zelenina (mrkev, rajčata, papriky, dýně, meruňky, broskve - používání těchto výrobků by měly zahrnovat prevenci rakoviny). Brožury sestavené experty na výživu obsahují informace, že v uvedené zelenině a ovoci jsou různé karotenoidy. Jedná se o antikarcinogenní látky, které snižují riziko vzniku rakoviny.
3. Velmi užitečná zelená listová zelenina (celer, kopr, bazalka, petržel) a řasy. Obsahují pigmentový chlorofyl. Snižuje celkové riziko rakoviny, zabraňuje vzniku rakoviny plic, konečníku a tlustého střeva, jícnu, žaludku, úst, hltanu, ledvin, močového měchýře.
4. Pozitivní účinky na tělo jsou křupavá zelenina (zelí, ředkvička). Jsou bohaté na sloučeniny síry glukosinoláty, které zabraňují nástupu a vývoji nádorových procesů.

V potravě by měly být zahrnuty i jiné potraviny s antikarcinogenními látkami, pokud se zabrání onkologickým onemocněním. Připomínka uvedená níže obsahuje seznam takových látek a potravin.

Výživa při léčbě rakoviny

Lidé, kteří jsou léčeni pro rakovinu, mají potíže s jídlem. Velmi často kvůli chemoterapii a lékům dochází k narušení chuti, v ústní dutině se vytváří podivné pachy. Zde jsou některé tipy pro nemocné, kteří uvažují o tom, co by mělo být potravou pro léčbu a prevenci rakoviny:

1. Při špatné chuti se snažte trochu jíst, ale často. Pamatujte si, že v ranních hodinách se zdokonalená pohoda. Snažte se dobře jíst v této době.
2. Při změně chuti se nevzdávejte jídla, protože jídlo je nezbytné. Experimentujte se sladkými, hořkými, slanými, kyselými jídly a vyberte ty, které se vám líbí nejlépe. S kovovou chutí v ústech používejte stříbrné, plastové nádobí.
3. Když suché v ústech, jíst jídlo s různými obvazy, omáčky. Bude vám snadnější jíst takové pokrmy.

Klinika prevence onkologických onemocnění (Ufa)

Prakticky je možné zabránit všem nemocem. Proto moderní zdravotnické instituce poskytují služby pro prevenci různých onemocnění, včetně rakoviny. Jedna z těchto klinik se nachází v Ufa. Existuje od roku 2001. Dříve se jednalo o kliniku prevence rakoviny (Ufa). Byla vytvořena jako součást protirakovinového programu. Tato klinika se stala prvním zdravotnickým zařízením v Rusku, ve kterém byla prevence rakoviny provedena. Ufa se dnes již pyšní obrovským MMC "Preventive Medicine" - multidisciplinárním lékařským centrem, které vyrostlo z klinice. Existuje celá řada lékařských služeb v široké škále směrů.

Stručně řečeno, stojí za zmínku, že rakovina je běžným názvem pro obrovskou skupinu nemocí. Nemoc může ovlivnit absolutně jakoukoli část těla, jakýkoli vnitřní orgán. Rakovina se vyvíjí z jedné buňky, která je vystavena negativním faktorům. Její změna je velmi nebezpečná, protože jsou porušeny všechny procesy v těle. Každý rok umírá velké množství lidí z rakoviny, která postihla plíce, žaludek, játra, tlusté střevo, mléčné žlázy. Aby se zabránilo smrti, stojí za to věnovat pozornost prevenci této nemoci. Klinika prevence rakoviny v Ufa, zdravotnické střediska v dalších městech Ruska mohou pomoci při přípravě preventivních opatření.